孩子們上課心煩意亂嗎?教你4種幫助孩子提高注意力的方法

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孩子們上課心煩意亂嗎?教你4種幫助孩子提高注意力的方法

上課認真聽講是學好所有科目的重要保證。但有些孩子上課不注意。當教室外面有點吵的時候,他們只是四處看看。或者他們坐在教室裏,心早已飄到別處,長此以往,孩子的學習成績會不好,家長和學校老師會焦急。怎樣才能把兒童版的走神改成全神貫注?

(1)家長和老師建立聯繫,在可能的情況下,把孩子的座位調到靠近老師的位置。請老師課上多提問他;他走神時,請老師多提醒他,幫助孩子克服“走神”的毛病,共同鼓勵孩子集中注意力

孩子們上課心煩意亂嗎?教你4種幫助孩子提高注意力的方法
(2)可以給孩子講些古今中外的科學家和偉大人物注意力高度集中、做事專心致志的故事。並且隨着孩子年齡的增長,逐步給他們講講為什麼要全神貫注地學習的道理,不斷增強孩子學習的責任感和集中注意力的自覺性。

(3)家長在要求孩子在家裏學習時也不能走神,要在規定的時間內完成作業,不能一邊寫作業一邊説話,吃東西。家長在孩子學習時也儘量少走動,説話聲要小,應該給孩子創造一個專心致志做事情的氣氛。

孩子們上課心煩意亂嗎?教你4種幫助孩子提高注意力的方法
(4)根據孩子的年齡特點,要注意勞逸結合。比如孩子做20分鐘作業後,可以讓他活動活動,玩一會兒。有時孩子因為什麼事引起過於興奮和煩躁不安時,書是根本讀不進去的,遇到這種時刻倒不如干脆讓他玩一會兒,或者家長和他聊聊天,來調節一下情緒。

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