這樣戴口罩，比不戴更易被感染！我打賭你一定中招

現如今，口罩成為了每個人的必備用品。出門不戴口罩，感覺就像“裸奔”，不僅沒安全感，還寸步難行……

但是遇到吃飯、喝水，甚至口罩戴久了覺得悶的時候，很多人都習慣「隨手把口罩拉到下巴處」。趕緊打住！這其實是一種“高風險”行為！

口罩拉到下巴處，更容易被感染

疾控專家表示：口罩拉到下巴處隱患極大，會同時增加這幾個方面的風險。

1、污染口罩內壁

由於脖子暴露在外，容易被病菌污染。此時再將口罩拉到頸部，極有可能導致口罩內壁也被污染！

2、二次培養病菌

當我們重新戴上被污染的口罩，細菌不僅會被困在口罩內，呼吸道中的水分也更有助於細菌生長。

換句話説，你的口罩內部可能成為了一個“細菌培養皿”。

3、污染手和食物

如果口罩外部被病菌污染→又用手把口罩拉下來→沒洗手就繼續吃飯。這就相當於把病菌直接送入口中了……

所以，敲黑板了！不要直接拉下口罩！要麼好好戴着口罩，要麼就摘下來！

可能有小夥伴會問了，遇到吃飯、喝水時，應該如何收納口罩呢↓↓↓

2個步驟，正確收納使用中的口罩

如何正確摘下口罩？

只能接觸口罩的皮筋部分；不要觸碰口罩的外表面和內表面。

如何正確收納口罩？

最佳方式：裝入獨立密封的包裝袋

還可以裝入乾燥、清潔的紙盒子或紙袋內（紙盒、紙袋每天都要更換或者消毒~）；應急做法：包在乾淨紙巾內

在摘下的口罩內側鋪一張乾淨的紙巾，然後對摺包好，外面再包一層紙巾，這樣能在一定程度上減少病菌污染。此外，想要減輕感染風險

戴口罩還要避免3點

錯誤做法1：戴“漏氣”口罩

戴眼鏡的朋友一定深有體會：一帶上口罩，眼鏡就霧濛濛的，這就是口罩漏氣的典型表現。

正確做法：

上下拉開口罩褶皺，使口罩完全覆蓋鼻、口、下頜。將雙手指尖沿着金屬條鼻夾，由中間向兩邊壓緊，以減少側漏。當説話的時候，口罩嘴部的位置會一鼓一鼓的，就説明口罩戴嚴實了。錯誤做法2：戴口罩不分正反、上下

口罩戴反，不僅沒有防護作用，反而更容易吸附病菌。

正確做法：保持深色面朝外、金屬條鼻夾在上、褶皺處在下。

錯誤做法3：帶“失效”口罩

某些特定情況，也容易讓口罩失去防護效果。

正確做法：口罩碰水被沾濕；口罩內側接觸到手、衣服等，都算報廢，建議馬上更換。

最近疫情又出現反撲跡象，戴口罩成為了個人的第一道防線。大家可要正確佩戴口罩哦！身邊如果有錯誤戴法的小夥伴，就趕緊把文章分享給TA！