通訊員 李利 李麗 劉曉丹
為進一步加強未成人思想道德建設，促進孩子們身心健康發展，提高青少年的心理素質，營造和諧的校園環境，近日，棗莊市婦聯“扣好人生第一粒釦子”暨“陽光成長”心理健康教育講座走進峨山中學，200餘名師生代表參加講座。
活動特邀市立二院兒童青少年心理科主任李娜以“快樂生活每一天”為主題作專題講座。活動一開始，李娜抓住中學生的心理特點，以生動案例引入話題，帶領同學們探索自己的內心世界。緊接着，通過“積極看世界”“鏡中人”“聽我變聲”等小遊戲帶領同學們認識壓力、調節壓力，過程中同學們踴躍參與，現場互動氛圍熱烈。最後，分別從心理健康問題的現狀、對健康的理解、中學生心理健康調適等方面給學生專業輔導，深入淺出地揭秘自我情緒和學習壓力，助力未成年人快樂成長。通過此次活動，讓青少年認識到心理健康教育的重要性，更深入地瞭解自己、認識自己，從思想上減輕了心理壓力，優化了心理素質，為促進學業進步、爭做新時代好少年奠定良好基礎。
