全社會都來呵護孩子的眼睛

【全社會都來呵護孩子的眼睛】6月6日是全國愛眼日，今年愛眼日的宣傳主題是“視覺2020，關注普遍的眼健康”。據媒體報道，有專家在科普座談會上説，造成青少年近視的主要原因包括用眼時間過長、使用電子產品娛樂不節制、白天户外活動時間不足等。醫學專家建議，為保護視力，孩子們需要保持充足睡眠，建議6—12歲的孩子每天睡眠時間應達到9—10小時，學齡前兒童睡眠時間應更長。家長應儘量保證孩子每週累計達到14小時白天在室外逗留時間，同時避免一次性近距離用眼時間過長。青少年和兒童應當儘量避免使用電子產品，若無法避免，建議每天使用電子產品不超過30分鐘。視力 全國愛眼日

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來源:中國教育新聞網