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只要一有孩子，每位家長都會被迫懂得“十八般武藝”，變得像大廚一般，煎炒烹炸無所不通，甚至是連擺盤和雕花都開始得心應手。
説一千、道一萬，為的就是孩子能給面子，哪怕能多吃一口飯都覺得值了。
畢竟孩子雖小，也是個妥妥的顏控，食物長得不夠好看，還想挑剔一下呢~
可萬萬沒想到的是，孩子勤勤勉勉的“專用廚娘”竟然敗給了幼兒園“粗糙”的大鍋飯？！這真是尷尬至極。
女兒上幼兒園後長胖了，説自己每頓能吃兩碗
自打朱曉的女兒上了幼兒園後，她就天天捧着一本菜譜，變着花樣地給女兒安排飯菜。
可朱曉想不到的是，女兒吃了自己做的飯菜後，儘管食量沒見長，可為什麼體重明顯上升了呢？
就在朱曉百思不得其解之時，女兒終於發聲了，公開抗議媽媽做的飯菜不好吃，連幼兒園阿姨的一半都比不上。
原來女兒長胖不是自己的功勞，全是幼兒園的伙食養的啊。據女兒自己説，每頓在幼兒園能吃兩碗飯。
朱曉聽到女兒的話後，本來就夠尷尬了，可女兒又來了句“神補刀”，讓她有時間了跟自己去幼兒園找阿姨學做飯。
女兒這一番話對朱曉來説可是不小的打擊，另一層面來看，卻也激發了她的好勝心。
於是，朱曉就找老師問了下幼兒園平時都做的什麼好吃的，能讓孩子這麼喜歡。
接着，老師就給朱曉看了一張照片，她看到後直接傻眼了，沒想到只是西紅柿炒蛋和幾個簡單的炒菜就把孩子的心給俘獲了，這簡直讓她這個當媽媽的難以置信！
“假期就瘦、上學就胖”，似乎已經成為了很多家庭的難題。這問題説難也難，可要是説簡單，又簡單得令人難以重視起來。
為何孩子對幼兒園的飯食情有獨鍾？
1）清淡的飲食符合孩子們喜好的口味
幼兒園的飯菜看起來好像是不如家裏的那般好吃，可健康程度和營養搭配方面做得卻非常不錯。
另外，由於幼兒園要照顧到孩子們普遍的飲食習慣，口味上也會較清淡些。
相反來看，儘管家裏面做飯也要考慮到家庭成員的喜好，但為了口感，油和鹽會比較重，而且也比較容易飽，不太會吃更多的主食。
2）羣豬效應
儘管現在已經鼓勵二胎，可一個孩子的家庭還是要佔大多數。
所以，要論氛圍的話，孩子肯定是更喜歡在幼兒園裏和別的小朋友在一塊吃飯，由此也就產生了“羣豬效應”。
還有，只要老師誇獎了一個孩子吃得多，別的孩子也生怕被落下，於是便多多吃飯爭取被老師表揚。
3）食材全面，營養豐富
有些家長由於工作忙碌，做飯時也會比較糊弄，時間長了，孩子自然也會吃膩。
但幼兒園一週的飲食中，每天都不會重樣，而且顏色搭配也不錯，孩子自然喜歡。
儘管孩子會更喜歡幼兒園的飯菜，但家長要想孩子長成一個更好的身體，還是任重而道遠的，家裏的飯食和營養也要跟上才行。
在家如何讓孩子多吃飯？
1）營造出孩子喜歡的氛圍
孩子大多喜歡歡快的環境，家長可以試着鼓勵孩子多多吃飯，或和孩子進行一個吃飯的比賽。
2）儘量避免哄孩子吃飯
很多家長都習慣哄着孩子吃飯，但這種做法容易讓孩子覺得是一種強迫，反而會起到反效果。
3）增加孩子玩耍的時間
有些家長擔心孩子在外面玩會發生意外，而不讓孩子出去。
實際上，家長可以在自己可以看護的條件下，多讓孩子出去玩耍，玩耍過後還可以再邀請孩子的夥伴一起回來吃飯。
這樣不但能消耗體力，讓孩子多吃飯，也能促進孩子的消化，順便還幫助孩子提升了社交能力，何樂而不為呢？