一輪複習已經開始，複習得如何了？因為一輪特別重要，大家應該對自己有要求，好好完成該階段的學習任務，不要對任何短時間的突擊學習抱有僥倖心理。
要知道如果你的物理一輪複習是合格的，那麼在二輪之前，你已經能夠在高考物理中拿到至少60%〜70%的分數。
今天包sir 分享一份一輪複習超強資料~大家快來學習嘍！
Q：一輪複習持續多久？老師講的快嗎？
A：對於全國大部分考區來説，比較早的物理一輪複習時間是從高二下學期中間就開始，到高三上學期期末左右結束。為了整體複習效果，我們建議最晚也要從高二 暑假就開始，到高三寒假左右結束。這是因為在2020年3月的大型模考之前，我們需要有時間完成一部分二輪複習才行。也就是説，所謂的物理一輪複習，其實最多也只 有7〜8個月的時間。
由此看來，老師講的快是必然的，因為7~8個月完整複習高一高二兩年的內容， 相當於速度變成了近3倍！
有同學可能會認為高一高二學過的東西複習起來應該就是很快。但經驗告訴我們，除了少數學霸，學習中等的同學通常會在一輪複習中發現自己遺忘非常嚴重， 而高一高二沒學好的同學就更不用説了，跟聽新課差不多。更何況，一輪複習的難度當然會高於高一高二。
Q：據説一輪複習應該儘量保證全面性？多全面算全面呢？
A：一輪複習確實應該儘可能保證全面性，因為這是高考前最後一次全面系統梳理高中物理知識的機會。到了二輪複習，老師們都會認為許多細碎的概念同學們都已 經掌握了，不會再講，這就苦了大量一輪沒學好的同學，聽課跟不上，自己學效率又低。前面的缺失，在後面會需要花更多的時間才能補回來。
在一輪複習中應該複習到多全面呢？
對於基本的概念和公式，當然要記住或理解，但即使是最基本的東西，也有很多細節不能漏掉。比如“磁通量”這個物理概念，含義是什麼，單位是什麼，標量還是矢量，過程量還是狀態量，公式裏每個量是什麼意思，有什麼特殊情況，等等下來其實信息量一點都不小。再比如“機械能守恆定律”，守恆條件是什麼，判斷方式有哪幾種，不同的表達形式是什麼，用起來各有什麼優點和缺點，也是細節很多的。經過一輪複習，如果被問起這樣關於基本概念的問題，腦海中不能是蒙圈狀態，至少得能大致説對意思才行。
另外，在一輪複習的時候，還應該全面熟悉每一個知識模塊下比較常考的基本問題類型，熟悉對應的處理方法。比如天體運動下常見的比大小、求比例、求質量、 求密度、橢圓軌道分析、變軌等等問題，在一輪複習之後，都應該形成並固化相應的解題思路，清楚相關的要點，這樣才能在之後的二輪中集中力量攻克更難更復雜的問題。
為了保證物理一輪複習的全面，我們建議同學們持有一本包含詳細知識清單的輔導書。時常翻閲一下，標記自己不熟悉或不理解的地方並弄懂，掃清漏洞。
Q：物理一輪複習是看書/筆記重要還是做題重要？
A：這其實不光是一輪複習的問題，如果是以高考為目標，高中物理的學習整體上都是做題更重要（只有在學習物理學史之類的知識時例外），一輪複習也是如此。
物理是典型的理科，雖然也有部分需要識記、理解的內容，但高考試卷中大部分題目都不是隻靠識記和理解就能做出的，而是需要分析綜合與計算等。這對同學們 提出了相當高的要求，也是物理比較難的原因之一。不僅如此，由於高考物理或理 的時間一般都非常緊張，因此熟練度也十分重要。所以，在高考面前，學好物理不是靠背出來的或想出來的，而是在理解的基礎上練出來的。
所以同學們在一輪複習中，書本要看，筆記要根據自己的情況記和回顧，但不要把物理當文科學，不能在這些“輸入”的環節中花費過多時間，應該把主要精力放在解題、反思等“輸出”實踐的環節上。只有在你思考和解決問題的過程中，物理的技能與方法才會真正被你掌握。
Q：都説不要搞題海戰術，到底怎樣跳岀題海呢？
A：首先要説的是，雖然我們不建議使用題海戰術，但並不表示就不用做物理題了。在一輪複習的過程中，適量的解題訓練是必不可少的。
而之所以要跳岀題海戰術，是因為很多同學只是無腦刷題，往往不僅花掉大量時間，還得不到好的效果。這不是因為做題太多導致的“物極必反”，而是訓練的內容或方法不對。這裏説一些常見的誤區：
一是訓練所用的題目難度不合適。做的題目太簡單會導致收穫不大，太難則導致各種做不動。對於平時練習的教輔、專題卷等，比較理想的訓練情況是我們能夠獨立做對50%〜60%的題目。這顯然對每位同學都是不一樣的，大家需要根據自己的水平選擇合適的題目來訓練。需要特別提醒的是，由於一輪複習要求儘可能全面一些，所以不管你是學霸還是學渣，都要先從基礎概念和規律做起，從基礎的題目做起，有餘力才去研究更綜合更復雜的題目，或者更高端的方法技巧，沒有餘力也完全可以留到二輪。如果不是學霸卻在一輪死磕難題，最終一定是得不償失的。
二是做題缺少反思和總結。很多學校作業特別多，同學們為了完成任務，所謂的備考過程不過就是疲於奔命趕作業的過程。如此練習，還不如把題目量減少一半， 而保證做題的質量。具體來説就是做題時充分思考；做完之後對做錯的題和糊里糊塗地做對的題反覆琢磨，自己想不清楚的地方最好能通過同學、老師等問明白；定期對自己做過的題目進行歸類和總結，讓自己以後遇到相關的題目時能識別並找到思路，所以重要的不只是做題本身，還在於做完之後的善後工作。這樣的訓練方法才是更高效的。
三是訓練題目的組織方式不當。比如你可能會糾結到底應該做專題還是做套卷等等，這裏面其實是有講究的。當你訓練自己比較基本的技能（比如列動能定理） 時，這時候就應該有多道動能定理的基礎題目放在一起訓練，讓自己高密度使用技能 的過程中熟練；當你技能已經熟練，進行專題學習時（如彈簧專題）,自然應當找到這個專題下各種變式題目來做，訓練自己判斷各種情況下應有的思路；當你已經跨越了前兩個階段，才是完全綜合刷套卷的時候。每個人的情況不盡相同，但從整體來看，這其實恰好就是我們三輪複習的分工。如果你在某個階段用不恰當的題組來訓練，效果當然是大打折扣的。
以上這些誤區，都可能導致我們大量刷題卻沒有效果。而如果你能避開它們，自然而然地就會發現自己雖沒做太多題，卻能在精做這些適合自己的題目的過程中飛速進步。這才是跳出題海的真諦。
接下來就按章節梳理一遍知識點並講解一部分典型例題，附帶相應的練習，認真學起來~
牛頓運動定律
能量與動量守恆
電磁場
電磁感應
答案
還會使二三輪複習成為空談
所以，一定要重視一輪複習快和包sir 一起加油吧。