洗澡是大家經常會做的事情，但是大家在洗澡的時候有些習慣或者是做法是不是正確呢？可能很多人並沒有考慮過這個問題，今天我們就來告訴大家一些事情是在洗澡的時候不能做的，因為這樣做有可能會損害我們的健康，希望大家注意。
1、沖澡時張着嘴巴
淋浴其實是病菌的温牀，器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。
2、總是拉上浴簾
黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的「愛巢」。因此，我們在洗浴後，最好拉開浴簾，打開，讓它可以通風換氣，保持乾燥。
3、衝馬桶不蓋蓋子
上完廁所衝馬桶時，我們總習慣一按下水閘就完事了，其實這樣是不對的，這時候的細菌可能會趁機進入空氣中，所以最好先放下蓋子再衝。
4、把牙刷放在洗臉盆的枱面上
馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屜或櫃子裏。
5、存放化學用品
衞生間裏濕度和温度較高，有的家庭衞生間沒有窗户，空氣無法對流，更容易造成空氣污染。所以，衞生間最好不要存放過多化學用品，各種清潔劑一定要單獨存放。
洗澡的三大禁忌
一、劇烈運動後或飢餓時不要立刻洗澡
若劇烈運動後馬上洗澡，容易造成心臟、腦部供血不足，甚至暈厥，飢餓時洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
二、不要洗完澡立刻睡覺
雖然洗澡能改善睡眠，但是洗澡後不宜馬上睡覺。因為洗完澡體温會升高，不利於幫助睡眠的激素「褪黑素」分泌。最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時。洗過澡後，可以做個補水面膜，或者聽聽輕音樂，一切歸於平復之後再安心入睡。
同時需要注意，洗澡後一定要將頭髮吹乾再睡覺，若枕着未乾的頭髮睡覺，不但嚴重影響睡眠質量，還很容易頭疼。
三、泡澡時間不要過長
有的人喜歡泡澡，甚至泡在浴缸裏聽音樂。但是泡澡時間過長不利健康。因為泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧。嚴重者，會致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。因此洗盆浴的話，20分鐘就可以了。
不知道上面説的這些事情，大家在洗澡的時候有沒有做過，有沒有注意過這些事情，如果您洗澡的時候也做過上面的這些事情的話，那麼以後就要注意了，看來洗澡也不是一個小問題，如果有些事情做得不好的話，對於我們的身體健康還是有一定危害的。