高考最後幾天，你可以不學習，但你必須注意這幾件事！

當然，相信大部分人都認為這十天學習是非常重要的，畢竟不能因為十天的不學習換來一生的遺憾。小呆也覺得學習很重要，但是小呆覺得有比學習更重要的事情要做。小呆認為下邊幾件事是必須要做好的，哪怕不學習也不能不做這幾件事情：

高中三年，大家把該學的都已經學會了，基本上所有考試的知識點都在腦子裏了，如何才能在考場上把腦子裏面的東西寫在試卷上換來好成績呢？這就需要有一個人良好的心態去參加高考。高考前十天最難調整的就是心態，這段時間高三黨的壓力非常大，處於一個高度緊張的狀態。但要學會控制好自己的情緒，使之穩定，面對考試能夠從容不迫，正常發揮，取得應有的成績，甚至意想不到的高分。

高考前十天，高三黨要保證自己每天都有8個小時的睡眠時間，並且還要保證自己的睡眠時間是在晚上和午休期間，不能出現在考試時間段犯困、無精打采等情況。這樣才能使得頭腦清明，提高最後的複習效率，也能提高高考考場的臨場發揮能力。

儘量不要打破自己平時的睡眠習慣，保證高考前有一個良好的生物鐘，在高考考場上做到精氣神達到最好，這樣能夠保證考生考試正常發揮甚至超常發揮，一些平時想不起來的答案都能夠在記憶深處找到。

考前十天，儘量不要改變原來的飲食習慣，可以在原來的基礎上，對飲食進行調整，保證考生營養均衡，不會出現各種身體不適等情況就好。覺得需要補腦可以多吃一些豆製品和蔬菜，也是可以很好的補充微量元素的。

高考時間是六月，這個時間的天氣有點多變。家長和考生都應該注意天氣的變化，隨時應變，保證考試時有一個健康的身體參加高考。

當年小呆參加高考的時候就沒注意天氣，考試前一天被雨淋了，然後感冒了，高考比平時低了60多分，算是市場發揮了。