時間進入5月下旬，高考步入最後的 倒計時。此時此刻，眾多高三學子在做最 後的百米衝刺，各學科老師也在忙碌而有 序地開展教學活動，為考生贏在高考保駕 護航。有些家長可能會擔心，孩子在學校 的狀態怎麼樣？5月20日，記者來到邯鄲 市第四中學，下面，請跟隨記者一起來看看 學生和老師們的衝刺狀態吧。
考生和老師的“共同高考”
邯鄲市第四中學高三教學區位於校園裏較為獨立的區域，離宿舍和食堂較近，方便高三學生休息和就餐，也方便年級組織考試。記者到那邊時，高三各科目的老師們正在進行學科教研，研討最後衝刺階段的課程安排。
各科目教研在不同的教研教室進行，記者隨機走進了幾個教室裏。“下週安排把高考真題再做一遍，我們要引導學生從真題入手，把握出題思路、設問角度，從而攻破高考題目”，高三地理組教研組長楊美雪正在組織其餘7名地理老師開展教研。
“高考文理合並後，數學的難度可能會折中，有一些高頻考點和必考考點需要再強調一遍。”“今年有沒有可能考作圖？”數學組杜瑞敏老師乾脆根據自己的教學經驗為學生“押題”。最後階段，數學組的老師拿出了撒手鐧。
“這道題學生們極有可能選A，要給學生們強調，考試中萬一有相似的迷惑性選項，要避坑，打破定勢思維”，歷史組王穎老師強調全組老師要給學生們再叮囑幾遍答題技巧。
教研間隙，高三年級主任李霞老師告訴記者：“衝刺階段的課程安排是大課連排、每週一和週五模擬考試，考完就講題，知識點再鞏固。為了讓學生保持良好的狀態，不進行模擬考試的每天上午第三節會安排體育課和心理課，讓學生們身心健康，贏在高考。”
一間堆滿了模考卷子的教室裏，語文組的老師正在分點明天模考用的卷子，他們把分好的卷子按照班級發放。“分卷子是高三組老師每天必須進行的工作，也是個體力活”，其中一位語文老師笑着告訴記者。
學校的高考準備已就緒
“邯鄲市第四中學今年參加高考的學生有1691人，全部在四中考試，整個四中考點安排2300多名考生考試，目前英語聽力設備已測試完成”，課程間隙，教務處主任袁靜向記者介紹今年學校的高考工作準備情況。
“今年考試科目為‘3+1+2’組合，即語文、數學、英語（國家統考），首選科目物理或歷史，再選科目兩門（河北省命題）。語文、數學、英語都是150分；物理、歷史為100分；選考科目根據學科省內排名賦分，不同選科組合的學生可以進行科學公正的對比，考生能直接查到賦分後的成績。考試時間為6月7日、8日、9日三天。”袁老師説，這是今年高考與往年很大的不同點。
學校還為考生和家長提供志願填報諮詢服務。“有家長早早就諮詢志願填報、志願設置等問題，考試後我們還會向家長和學生詳細介紹志願填報注意事項”，袁老師介紹了幾個今年志願填報與往年的不同之處，“今年分歷史或物理組合進行錄取，學生報考時要看清專業對選科的要求；根據興趣先確定專業再選學校，有利於學生職業生涯規劃；還有今年平行志願普通本科可報96個，藝術類能報70多個……”
上課鈴聲響起，袁老師説要趕去上課了，並表示等高考後可再通過媒體向家長介紹高考填報志願的事宜，隨後便一路小跑進了教室。
在這樣快節奏的最後衝刺階段，不僅是學生們的衝刺，也是老師們的衝刺。教學樓大門口內放置着一箱箱新鮮紅蘋果，隨後將發給學生們。宣教中心馬秀煥老師介紹，這些水果每週都會發到學生手中，高一、高二年級每週也會發煮熟的新鮮雞蛋，這是學校一直在開展的“暖心工程”，做這些“一切為了學生”。
衝刺階段的心理疏導和叮囑
“快高考了，緊張嗎？準備好了嗎？你想考哪所學校？”“不太緊張，跟着老師的安排和自己的進度準備就行，我的目標是廈門大學，我準備好了！”趁下課時間，記者和高三考生聊了幾句，他們表示會把高考當作一次平常的考試，以平常心對待。
學校心理老師會針對學生高考前緊張焦慮的情況，給學生們上放鬆訓練課，開展拓展活動，進行考前減壓。老師教給學生的呼吸放鬆法、肌肉放鬆法和靜坐冥想法等，學生們非常喜歡，通過音樂放鬆訓練能很好地緩解焦慮。
李霞老師介紹，“各科目的老師目前都在準備最後階段的衝刺，他們整理出思維導圖、列出板塊要點，再串一遍必考知識點和高頻知識點。老師們也會總結出考前每一題的做題技巧，比如做選做題時，選擇做有機化學這道題，塗卡時要把這道題前面塗黑。諸如此類小細節，老師們會不厭其煩地強調一遍又一遍……家長們把孩子交給我們，交給學校，可以完全放心。”
高考是人生大事，最終也是人生的一場經歷。教室外的操場上新一屆高三啓動儀式同時進行着，又會有下一批學子走向高考。高考不是人生的終點，它是人生新階段的起點，他們都準備好了。
邯報融媒體記者 曹楚琦
【來源：邯鄲新聞網】
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