而且腿粗並不是普通的肥胖，很難靠少吃多運動就能變得纖細，不正確的運動方式還會增加腿部肌肉，那我們就可以從穿搭上來修飾我們的腿型。
揚長避短是我們必須要掌握的穿搭技巧，懂得如何利用穿搭凸顯自己的優勢遮擋我們的不足，腿粗看似只是腿部的問題，其實我們在日常穿搭中可以從不同的角度去修飾裝扮，達到協調一致的感官舒適度，首先我們先來講一下腿粗的女性要避開哪些單品。
拒絕①:緊身褲
緊身褲這種褲型真的不是一般人可以駕馭的，想要穿得好看真的很難，它對胯部、腿型、腿的粗細都有很大的要求，胯寬的女性穿上更顯胯，腿型不好看的女性穿上顯得腿不直，腿部的女性更不適合，只會顯得腿更粗。
所以大家一定要認清自己的身材特點，不要輕易去挑戰這種很有挑戰性的單品，之後再遇到這種緊身褲一定要拒絕。
拒絕②:大花紋褲子
腿粗的女性穿褲子，本身就不能選擇有花紋點綴的，簡單幹淨的設計更大方，花紋過多的裝飾只會顯得臃腫複雜，很不利落，哪怕是非常顯瘦的豎條紋設計也很難駕馭，豎條紋的褲子看上去確實好看板正，但是穿在身上顯得肥胖又沒有型，腿部的女性穿上更是顯胖顯腿粗。
拒絕③:破洞褲
破洞褲之所以廣受大家的喜歡，就是它率先抓住了大眾的獵奇心理，對新鮮的事物總是好奇，想要去嘗試，隨着潮流發展的推進，破洞褲越來越流行，但是我們一定不能盲目跟風。
首先要看清自己的身材不足，腿部的女性千萬不要跟隨大眾去選擇破洞褲，破洞褲會顯得褲子拖沓冗長，穿上會顯得臃腫不堪，而且還會給人一種破洞的效果是因為腿粗才產生的，這樣真的很尷尬，所以一定要拒絕破洞褲的穿搭。
4、拒絕④：光腿神器
大家都越來越追求時尚好看，不知道什麼時候光腿神器成為了冬季必備的單品，光腿神器確實可以滿足女性對美麗的追求，穿在腿上有種透膚的效果，顯示出穿搭者的精緻造型。
但是腿粗的女性不要輕易嘗試，這種緊身還是透白顏色的打底褲最顯胖，穿不好就是災難現場，這時候的顯胖就是有種暴露腿部肉肉的感覺，透膚的效果沒有其它顏色的遮擋，非常尷尬。
推薦①：闊腿褲
闊腿褲現在越來越成為冬季必備的款式，不管什麼身材都可以駕馭，寬鬆的廓形對腿部的包容度很高，即使是腿部的女性也可以穿出寬鬆輕盈的效果。
闊腿褲的款式有很多種，所以我們在選擇的時候要選對材質，白色的豆腐褲時尚百搭，是今年最流行的款式，穿衣搭配沒有什麼難度，選擇這款準沒錯！
對於闊腿褲的選擇材質非常重要，不要選擇軟塌的面料，這種面料穿在身上不容易造型，很容易緊貼在腿上顯示出腿上的線條輪廓，對腿粗的女性非常不友好，牛仔的面料硬挺有型，更有造型感，時尚又百搭，寬鬆的廓形非常有質感，顯得穿搭者青春又有活力，減齡效果非常好。
闊腿褲的垂感度也是我們選擇的關鍵，有垂感度的褲型更加能修飾我們的腿型，在視覺上還會延長我們腿部的線條，顯得更加纖細修長，所以雪紡面料的闊腿褲也是很不錯的選擇，穿上舒適度也比較高，不會輕易變形，線條利落清晰，穿搭起來顯得非常大氣有質感。
推薦②：直筒褲
直筒褲是最能修飾腿型的一款單品，特別適合通勤上班族的女性穿搭，直筒褲不僅能遮擋我們腿粗的不足，還可以幫助我們打造成熟穩重的氣場。
它不像闊腿褲那麼寬鬆休閒，也不像西裝褲那麼死板，略帶修身的效果會給穿搭者帶來一絲沉穩的感覺，顯得非常有質感，上班日常這樣穿再合適不過了！
推薦③：工裝褲
喜歡帥氣酷颯風格的女性一定要選擇工裝褲，工裝褲的設計是男女都非常合適的，有很多版型都是男女通用，這也更加能顯示出女性獨特的氣質，工裝褲的褲型寬鬆但沒有垂感，是比較立體一點的褲型，這種褲型對腿型包容度比較高，不會緊貼在腿上顯示出腿粗線條。
但是有種大口袋設計的工裝褲不建議腿粗的女性選擇，前面也提到過簡單利落的版型設計更有利於打造腿粗好看的線條，所以要選擇沒有過多設計的工裝褲，也更有帥氣的感覺。
推薦④：衞褲
衞褲就是我們常見的類似於運動褲的款式，和衞衣是整套的搭配，平時喜歡運動休閒風格的腿粗女性可以選擇這款褲子，衞褲是最適合冬天的單品，保暖效果比較好，寬鬆的設計也不會那麼刻意，反而有種隨意灑脱的自由感，更能顯示出穿搭者的獨特品味和風格，搭配運動鞋再合適不過了。
推薦⑤：裙子
我們還可以利用裙子來遮擋我們腿部的不足，我們在選擇裙子的時候首先要排除短裙和修身的裙子，短裙會把我們的腿部暴露出來，沒有起到遮擋的效果，修身的裙子會貼在腿上，對腿型沒有修飾的作用。
適當寬鬆一點的裙子是我們首選的款式，這種版型的裙子不僅能遮擋腿部還能顯示出女性的柔美氣質，對整體穿搭都會產生很大的氣質提升作用。
技巧①：上短下長穿搭顯高
選對褲型是第一步，最關鍵的還是要運用到一些穿搭小技巧來揚長避短，上短下長的穿搭小技巧一定要掌握，這就離不開高腰褲的搭配，上面穿短款的上衣搭配高腰的闊腿褲，提高我們上半身腰線的位置，顯示出下半身的修長，打造全身三七分的完美比例。
如果不喜歡短款的衣服也可以把上衣衣角塞進高腰褲裏，這樣也能達到高腰線的效果，這樣穿真的非常顯高。
長款的高腰裙也可以上短下長原則的穿搭，上面搭配短款的v領襯衣，下面搭配高腰的灰色長裙，不僅能顯示出纖細的腰身，還可以打造優雅知性的氣場，顯示出穿搭者獨特的時尚品味。
技巧②：上緊下松更顯瘦
揚長避短的穿搭技巧就要求我們要懂得如何利用穿搭來顯示自己的優點，遮擋我們的不足，緊身的上衣搭配高腰寬鬆的褲型。
不僅能顯示出我們上半身的纖細腰身和優美線條，還能遮擋我們下半身的不足，完全看不出粗腿的效果，這樣穿時尚又性感，顯高又顯瘦，對腰細的女性特別友好，腰細腿部的女性一定要學會這樣穿！
技巧③：上松下松更舒適
上松下松的穿搭方式比較適合個子比較高的腿部女性，小個子不要輕易嘗試，上半身寬鬆加下半身寬鬆雖然能遮擋我們腿部不足，但是會顯矮，這種氣場很難駕馭，所以比較適合高個子女性。
高個子女性這樣穿更能穿出慵懶隨意的感覺，衣服鬆鬆垮垮地依附在身上，更能顯示出穿搭者灑脱隨性的特質，迷人又帥氣。
look1：黑色針織打底+闊腿高腰牛仔褲+駝色毛呢外套
選對單品，掌握技巧，接下來就給大家推薦幾套絕美的穿搭示範吧！黑色的針織內搭搭配高腰闊腿牛仔褲遵循了上短下長的原則，顯示出大長腿的視覺效果。
搭配駝色的毛衣外套温暖又有質感，顯示出女性的優雅知性形象，褲腿拼接捲起的設計更加有時尚感，為整個穿搭點綴出不一樣的風格，搭配黑色的高跟靴更加有女性成熟穩重的氣場。
look2：白色針織打底+駝色高腰闊腿褲+駝色毛呢大衣
白色的針織打底搭配駝色的高腰闊腿褲簡單又大氣，白色給人温柔優雅的感覺，搭配駝色更加有女性的沉穩氣場。
駝色的外套和褲子的顏色相互映襯，顯得整個穿搭更加協調一致，這樣白色就更加突出，下面搭配一雙白色的高跟靴，妥妥的精緻女性穿搭，整個穿搭顯得穿搭者高貴又典雅，還非常的有氣質。
look3：白色高領針織打底+高腰牛仔半裙+格紋毛呢西裝
有很多女性對裙裝總是情有獨鍾，冬季穿裙裝確實很有亮點，牛仔半裙更加能點綴出青春的感覺，給整個冬季增添不少活力。
白色的高領針織打底搭配高腰的牛仔裙給人舒服利落的感覺，兩個顏色也非常的乾淨一致，外面搭配粉紫色和棕色相間的格紋毛呢西裝，温暖又不失時尚，整個穿搭瞬間就有了韓系復古的風格，時髦和温度同時兼顧，搭配紫色的帆布鞋更加有減齡的效果。
沒有十全十美的身材，腿部只是我們身材上的一點小不足，並不能限制我們的穿搭，我們要學會利用各種穿搭技巧來修飾我們的不足，一起做精緻女性！
今天的穿搭分享就到這裏吧，我們下期再見！