孩子身高的增長是由長骨來決定，小胖墩減肥才能助力長高

【孩子身高的增長是由長骨來決定，小胖墩減肥才能助力長高】2020年8月27日，中國兒童生長髮育健康傳播行動浦江站（總第270場）在浦江縣人民醫院舉辦。杭州師範大學醫學院施長春教授説，促進身材長高的主要是下肢長骨的增長，在長骨的生長中軟骨內成骨（生長板）起着重要的作用，骨骺的形成和生長板的逐步閉合表現為骨齡的變化。生長板軟骨增長時會呈現線性生長，生長板軟骨增長不足會導致矮小，生長板軟骨增長過度會造成高大/畸形，生長板完全閉合,身高就停止增長。生長板如果提前癒合，最終將帶來成年後身高矮小。浦江縣人民醫院兒科呂笑俏主任醫師説：小胖墩”不僅僅是身材不好看，更重要的是肥胖會影響孩子的健康，亦會造成孩子早發育或發育不良導致終身高比正常孩子偏矮。主要原因是吃得過多動的過少，近8成兒童期及青春期的肥胖，會發展為成人肥胖，而成人肥胖則易於引發一些慢性疾病。因此，營養合理性並非鼓勵大吃大喝，而是要保持營養的平衡與適量的運動。

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來源:健康時報