幼兒園的出發點是好的,只是總舉辦各種奇怪的活動,不僅浪費家長的時間,孩子也無法正在學到什麼東西。
幼兒園讓家長各做道菜展示,結果百家宴成了“雞蛋宴”小周今年剛把孩子送進幼兒園,本來以為自己終於可以輕鬆一點了,沒想到孩子雖然人在幼兒園,自己要做的事也不少。
昨天女兒放學回家跟小周説,幼兒園明天舉辦活動,要求每個家長做一道菜帶去學校展示。
聽到老師佈置的任務,小周有些發愁。自己平時很少做飯,廚藝非常一般,而且考慮到菜是要給小朋友們分享的,也不知什麼菜接受度更高一些。
糾結了很久,小周決定做個西紅柿炒雞蛋,這菜營養豐富,孩子們都喜歡吃,最主要是操作還算方便,自己的廚藝可以駕馭。
小周以為自己的菜夠簡單了,沒想到第二天去幼兒園發現,雞蛋炒菜成了大多數家長的標配。黃瓜菜炒蛋、青椒炒雞蛋,簡直就是“雞蛋盛宴”,雞蛋獲得全場MVP。
各位家長看着各自的作品,也有些忍不住覺得好笑。也不知道這種活動辦了有什麼意義,大家好像都沒什麼心思展示廚藝。
老師也只能笑笑説:看來家長們的廚藝都不太好啊,最後這些菜剩了很多,大家都沒吃幾口。
從這次活動中可以看出,大部分家長都沒有把精力放在做菜上。
俗話説“民以食為天”,雖然幼兒園舉辦的活動確實無趣,父母對廚藝還是要需要加強的,因為它直接影響的不只是幼兒園活動,更主要的是孩子胃口。
孩子不愛吃飯,可能是家長做飯敷衍現在許多家長忙於工作,根本沒有什麼時間做飯。可孩子一日三餐都在家裏吃,父母廚藝不好的話,孩子就食慾不振、挑食。以前班上許多身材瘦小的同學,家裏做飯都不太好吃,他們每次都只吃一點點。
像周冬雨這麼瘦,完全就是吃得少,她説媽媽總是重複做那幾個菜,而且味道還不好,她在家就吃得很少。現在工作之後,她發現自己會長胖,原來以前瘦真是餓出來的。
除此之外,現在加班現象普遍嚴重,父母每天工作回來已經很晚,早就錯過了晚飯時間。第二天又要早早起牀,根本沒時間做早餐,更別説為孩子研究營養餐食。
孩子需要吃新鮮的食物,父母總是給孩子吃麪包,孩子當然不喜歡。
父母該如何讓孩子多吃飯呢?1、 平時多看做菜視頻
現在網絡上有各種做菜視頻,每種風格都有。父母自己沒時間研究,可以照着視頻做,學習的時間也不長,基本都是看看就會了。關鍵是父母要花時間去做,這樣孩子才能感受到父母的愛。
2、 準備孩子喜歡的食物
家裏多備一些孩子喜歡的食物,父母要注意觀察,孩子喜歡吃的蔬菜水果。孩子遇到喜歡的食物,食慾自然會增加。
不要總是按照大人的飲食習慣做飯,每天大魚大肉,或者是隔幾天來頓火鍋,小孩子吃這些食物不利於身體健康。要在孩子喜好的前提下,注意營養搭配。
3、 引導孩子吃得健康
有些孩子飲食習慣不好,不愛吃飯,就喜歡零食、炸串這些垃圾食品。這些食物確實很吸引人,可吃多了對健康百害而無一利。
寫在最後父母要引導孩子健康飲食,平時少給孩子零花錢買吃的,讓孩子多在家裏吃飯。同時在家注意三餐營養搭配,讓孩子愛上吃飯,健康成長。