生活是一座天平，天平的一端是你的生活習慣，另一端是您的健康，您對良好的生活習慣遵循多少，就能得到幾分健康。只有遵循健康的生活法則，才能夠始終如一地享受人生。一切不良的嗜好和生活習慣都會逐漸侵蝕你的健康，而健康是需要長期保養的一個過程，注重養生，學會養生，這對防病健身，延年益壽是大有裨益的。我是潘醫師，讓更多人認識並收穫健康是我的目標。
有些水果孩子是不能多吃的，吃多了不僅不能促進孩子發育甚至還會導致孩子總愛“生病”，作為家長一定要注意的，別再傻傻買來給孩子吃了!
這裏所説的水果就是被商家已經切好了放在包裝盒裏面售賣的水果，相信很多逛超市或者逛水果店的時候都會發現很多。這些透明盒子裝的水果，看起來色澤鮮豔，看起來就很好吃，而且吃起來也很方便，很多人就會順手買幾盒帶回家給孩子吃。到家之後只需要拿商家提供的牙籤，插在上面就可以吃了，但是孩子經常吃這樣的水果，對身體健康並不好，應該少買給孩子吃。
1.營養已經流失
首先要知道這些水果營養物質可能已經流失了，給孩子吃水果就是希望孩子吸收水果中的各種營養，讓孩子更加健康。但是這些切片的水果，已經被商家處理過了，有可能是一些已經腐敗的水果，去掉了壞的部分然後切成片裝起來的。還有的商家為了讓這些切片的水果口感更好，甚至還會用特殊的水段浸泡它們，這樣一來就會導致水果中的各種營養流失，甚至完全喪失，孩子長期吃這樣的水果不僅得不到其中的營養而且還可能吃進病菌，導致疾病。
2.不衞生
當商家在處理這些水果的時候，去皮的時候可能都不會去清洗直接削皮，還有就是手和去皮工具可能也沒有清洗，這樣一來處理出來的水果可能很不衞生。這些處理過的水果很有可能受到了二次污染，從而使得細菌進入果肉中，而且水果處理之前的放置環境也可能存在大量細菌，這些都可能導致最終的果肉中充滿了大量的細菌，病毒等等，孩子常吃這樣的水果身體有怎麼會好呢?常常生病也就不奇怪了!
3.包裝不合格
有相關報道，現在很多的塑料製品都是來自醫院等處的廢棄醫療設備，用這些作為原材料製作出不合格的產品，和吃沾邊自然也不衞生，不健康。而且商家在購買塑料盒，保鮮膜或者托盤的時候一定會為了控制成本買價格低的，通常都是三無產品，用這些低價的塑料製品來包裝削好的水果，人吃了又怎麼回健康呢?
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