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在一般人的眼裏，成績優秀的孩子肯定是熱愛學習，平時沒事就喜歡捧着書本讀的，但實際上成績優秀的孩子也會有厭學心理，他們也會不想寫作業不想看書。這到底是怎麼回事呢？
張阿姨的女兒名叫夢夢，是個成績非常優秀的孩子，年年都拿三好學生，是家長口中的“別人家的孩子”。但前段時間夢夢卻出現了厭學心理，做作業的時候不專心，考試的時候馬虎大意，這一切都在考試成績上清清楚楚的顯示的出來。令夢夢媽媽疑惑的是，孩子一直都是三好學生，讓她根本不必操心，為什麼會突然出現厭學的情況呢？
一、孩子出現心理疲勞的具體表現有哪些呢？
1.孩子對眼下所做的事情失去興趣
心理疲勞對比身體疲勞最明顯的一點，莫過於其內在產生所謂的逆反心理和牴觸心理。具體表現則是，孩子對眼下所做的事情失去興趣，包括學習。正如張阿姨的女兒夢夢那樣，雖然之前一直是三好學生，但產生心理疲勞後她也會對學習喪失興趣，甚至對學習感到厭倦。
2.食慾不振、精神萎靡
孩子出現心理疲勞的另一具體表現就是食慾不振，精神萎靡。家長會發現，在孩子穿衣吃飯乃至學習的時候，孩子總是打不起精神來，一副病殃殃的樣子。很多家長以為孩子是生病了，但其實這是孩子心理出現問題的表現。當他內心疲倦時，自然就沒有精力去維持表面的情緒，像以往那樣給人活潑開朗的感覺。
3.做事馬虎敷衍
康康是一名三年級的學生，作為班長的他，最近學習態度很不正常，不僅做作業不專心，甚至在課堂上還睡着了。作為班幹部的他，居然帶頭違反紀律，康康的老師對康康的表現非常不滿意。
正如康康那樣，很多孩子在出現心理疲勞的時候，總會表現出一種馬馬虎虎的樣子，不管是做作業還是上課，都顯得很敷衍，其實是因為他對學習產生了厭倦，所以不想再花精力像以前那樣用心學習，所以表現出很敷衍的樣子。
一般而言，只有長期處於高負荷狀態的成人才會出現心理疲勞。那麼，作為一個孩子，他為什麼會出現心理疲勞呢？究竟是什麼因素導致這一切的出現呢？
二、為什麼孩子會出現心理疲勞呢？
1.過多的學習壓力
雖然時下都在主張減負，但現在的升學競爭很大，如果別人都在努力，而你卻放鬆的話，升學時很難進入一個好的學校。在這種情況下，孩子們的學習壓力還是很大，但是孩子們無力訴説，也無力反抗，只能默默的承受，久而久之孩子內心承受不住便會出現心理疲勞的表現。
2.孩子的家庭出現意外變故
有的時候，孩子之所以會出現心理疲勞是因為其所屬的環境出現了重大變故。很多孩子在遭受父母離異甚至親人離世的悲劇時，正因為年齡太小沒有辦法去調整自己的情緒，從而使自己陷入一個壓抑的環境當中而無法自拔，因此孩子內心產生倦怠，不想學習也就是再正常不過的事情了。
3.孩子受某些負面情緒的影響
近朱者赤，近墨者黑，當孩子所處的環境總是充滿着負能量，傳播着負面情緒的時候，孩子便會被這些負面情緒牽着鼻子走，在學習和生活中表現出萎靡的一面也就不足為奇了。
作為家長，當孩子出現問題和困惑的時候，絕對不能坐視不理，應積極採取措施來幫助孩子走出這重重“迷霧”。
三、家長該如何幫助孩子擺脱心理疲勞呢？
1.家長要給孩子減負
當孩子出現心理疲勞時，往往是因為其內心堆積了太多負面情緒，而對於學習成績優秀的孩子來説，父母的高要求和期盼，以及寫不完的作業和考試都是造成壓力過大的原因。因此家長要做的就是給孩子減負，減少給孩子的壓力，讓孩子放下負擔，輕裝上陣。
2.家長要多和孩子進行溝通，瞭解孩子的所思所想
孩子出現心理疲勞，家長就要多和孩子進行溝通，在溝通的過程中孩子會逐漸把自己內心的想法表達出來，家長也能夠準確獲悉孩子的所思所想，瞭解孩子真正的內心世界，知道該怎樣才能讓孩子快樂的成長。
3.家長要給孩子創造良好的成長環境
成長環境對人的影響非常大，有時候一個惡劣的環境甚至可以扼殺孩子積極向上的心。家長要努力讓孩子長期生活在充滿正能量的環境中，減少給孩子的壓力，孩子才能夠出現擺脱負面情緒的困擾，同時，又鞭策自己不斷向前。當然，創建這樣的環境的過程必然是漫長而繁瑣的，家長要耐心、細心並持之以恆。
家長們不要以為孩子學習好便可以不必操心，有的時候，越是學習好的孩子，就越容易出現負面情緒，甚至會產生心理疾病。所以平時家長要多和孩子溝通，少對孩子提高要求，這樣孩子就不容易對學習產生厭倦。
今日互動話題：你家的孩子有沒有出現過厭學的心理？你覺得應不應該對孩子的學習提出高要求？歡迎留言交流。
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