剛剛, 清華大學今年首封錄取通知書發給他!

8月6日上午11點，隨着清華大學校長邱勇將飽含祝福與期待的錄取通知書封裝好交給中國郵政快遞員，清華大學2020級本科錄取通知書發放工作正式啓動。

首批收到錄取通知書的“幸運兒”是保送生和8月5日剛剛被錄取的強基計劃學生。因獲得第35屆中國奧林匹克數學競賽滿分金牌入選國家隊被保送清華的江蘇考生嚴彬瑋、熱愛基礎學科認同強基計劃堅定選擇清華大學致理書院的廣東考生劉洋，線上見證了這一特殊的時刻。

隨錄取通知書一起寄出的，還有校長邱勇給新生的贈書《鄉土中國》以及致新生的信，寄語新生“植根家國熱土，砥礪成長擔當”。

清華大學校長邱勇致新生的信全文如下：

廣東新生：劉洋

8月5日，清華大學強基計劃公佈了綜合成績與錄取結果。廣州市第六中學的學生劉洋奪得清華大學強基計劃總分第一名，與此同時他也是廣東省理科第一名。今天上午11點，清華大學舉行了首封本科錄取通知書發放儀式，發放給了劉洋。

據瞭解，劉洋是廣州六中繼1994年後培養的又一個廣東省總分第一，同時是廣東省最後一屆文理分科高考的總分第一，也是我國推行“強基計劃”元年，清華大學在廣東錄取的強基理科第一名。他投身國家強基計劃，致力於基礎學科研究。目前，他選擇的是清華大學致理書院。

眾多“第一”的頭銜讓劉洋難掩激動，不過他表示現在自己已經平靜下來，“進入大學後，所有人都是在一個起跑線上，不能因為自己是第一就比別人少付出，少努力，相反還要付出更多。”

未來規劃：“選擇強基計劃為基礎學科做出努力”

據悉，作為廣東理科第一名，劉洋可以選擇清華大學的任何專業，為何最終還是選擇強基計劃？

劉洋表示，一方面是國家需要更多青年在基礎領域上進行研究，以核心技術在世界上領先，因此決定為國家基礎學科和重大戰略領域做出自己的努力。“選擇了清華大學致理書院，對基礎學科的熱愛、對清華大學的嚮往，以及對國家的責任感和使命感實現了完美交融。”

另一方面是強基計劃的教學內容和資源不一樣。劉洋打算將來學習物理或計算機，“致理書院大一主要是通識教育，打破學科間的界限，能夠學習到很多專業的知識，這樣讓我更好地去了解物理和計算機兩個專業，最終再選擇自己將來要鑽研的領域。”

廣州六中副校長江玉軍介紹，劉洋能拿到清華大學強基計劃第一，跟賦分方式也有關，高考分數佔比85%，在清華的筆試和麪試佔比15%。劉洋分享了經驗，筆試對文史哲要求比較高，要加強文史哲閲讀量；面試要充分利用好第一道題微演講所給的準備時間及材料，把材料瞭解徹底，否則在之後面試被提問時會有些不順暢利。此外，利用好平時的備考時間，讓説話過程流利一些，面試時就可以更自然。

學習秘訣：選擇多個短期規劃，緊跟老師節奏

今年高考，劉洋以716分的成績奪得全省理科第一名，其中語文133分、數學147分、外語145分、理科綜合291分。劉洋是一個不折不扣的學霸，在強手如雲的六中，他在高中三年幾乎都能保持年級第一，成績非常穩。

學習秘訣是什麼？劉洋表示要緊跟老師節奏。他建議不必過分追求長期規劃，可以選擇多個短期規劃，主要是跟緊老師的節奏，再看自己的條件選擇多看筆記複習或者多刷題。

居家上網課時，劉洋也是跟着老師走。“課變少了，就更要跟着老師的課程和作業走，複習記憶知識點和易錯點。”劉洋説，“同時適當拓展，學習一些課外的內容。沒有必要刷太多題，但刷的每道題都要弄懂。”

劉洋班主任張華也證實，網課期間，他自覺按照科任老師的指引認真備考複習，對老師的建議從善如流，化壓力為動力，讓自己的優秀變成一種習慣。

具體到每個學科，劉洋表示，在基本的學習層次上，理科需要對知識點有很好的理解和把握，才能很好地運用，這是理科學習的基礎。

適當合理的預習對理科學習有比較大的幫助，有老師的幫助會更好。上課的時候認真聽講，不要因為自己提前預習了就不在意，而是要繼續通過聽老師的講解發現自己思維上的漏洞，完善自己的知識體系。

在理解的基礎上，可以適當刷一些題，對大部分題型以及常用解題思路有很好的瞭解與掌握，同時輔以適合的做題順序與心態，就能把握住理科。

而語文和英語則有些不同，這兩科更重積累，需要在平時多記多背，多看一些書籍也很重要。記背和看書的時候最好動腦思考，這樣可以提高記憶效果，同時提升語感。語文和英語還會重語感，這個也需要平時多將自己代入特定的文化氛圍去把握。

劉洋的語文老師陳剛表示，語文其實是他相對薄弱的學科。剛進入高中時，劉洋的成績還只是班級中等水平，但他認真對待每一次作業，並做好訂正和錯題整理歸類，涉獵各類書籍，注重積累和練筆，努力提升閲讀和寫作能力，將課內外知識融會貫通，最終高考語文獲得133分。

此外，劉洋注重學習交流，向老師或同學提出自己在做題和思考中感到疑惑的地方，其次詢問一些好的教輔資料、學習經驗。放鬆交流時便隨自己心意，與關係較近的同學和老師不拘束地聊生活等。“總之，學習主要還是靠自己去學和鑽研，別人的意見和經驗可以用來參考借鑑。”

日常生活：高中基本不參加補習，愛看《三體》

在高三，劉洋保持着規律的作息和學習計劃，會在晚自習的間隙去跑步，不熬夜刷題，保持充足睡眠。時間規劃上，他説一切按照學校的時間安排表進行學習和生活，“每天六點半起牀，晚自習下課休息期間會去跑步，一般11點15分左右睡覺。”

學霸會參加輔導班嗎？劉洋告訴記者，在初高中銜接階段，為了能夠更好地預習高中的知識，去過輔導機構補習，高中三年則基本沒有參加補習。他坦言，自己也有幾次考差的時候，面對老師和父母的壓力會感到很慌。“我會擔心下一次考試，怕考不好，所以會更努力，同時也擺好心態，告訴自己‘反正之前都考差過，不會比之前更差’”。

興趣愛好方面，劉洋説自己喜歡看科幻類書籍，從而對物理、科學感興趣。他在小學二年級開始看《十萬個為什麼》，從此產生了探索世界的好奇心理，之後又看了《地心遊記》《三體》等科幻小説，像看故事一樣享受，愈發激發了對物理的興趣。“在中學學習物理時，我會主動去找一些科幻書籍來看，鑽研所學的知識和這個世界之間的聯繫。”

平日裏，劉洋還喜歡讀古詩詞和餘秋雨的散文，增加自己文史知識的積累。學習之餘，他也會打遊戲，“週末回家會玩玩遊戲，在學校不玩。”

在六中住宿、學習六年，劉洋覺得最大的收穫是培養了自立能力，以及老師、同學們的美好相處。“從開始的內向逐漸開朗起來，從開始的敏感逐漸放鬆起來，從開始的自卑逐漸自信起來，這其中有我自己主動的改變，也有同學的幫助，更有老師的關心，讓我能更好地面對未來的挫折與考驗。”

家庭教育：不過多幹預學習，與老師保持緊密聯繫

牛娃背後的家庭教育是怎樣的？劉洋告訴記者，在小學階段，父母管理比較嚴格，初高中住宿之後相對放鬆一些。他的父母介紹，在學習上，他們並沒有過多地去幹預孩子，都是以學校老師為主。他們時常提醒孩子的是：考得比較好時，得意不能忘形；考得不理想時，失落不能失志。學習是一個長期的過程，要贏得起，也要輸得起，正確對待每次的得與失。

同時，劉洋父母非常注重加強與班主任和其他任課老師的溝通。居家備考期間，劉洋的成績時有起伏、不穩定，學習效率也不高。在這個階段，他們幾乎跟每個任課老師都有溝通聯繫，及時反饋劉洋在家的學習和心理情況，尋求老師的專業指導。每個老師都非常細心地分析劉洋的問題，並提出行之有效的解決辦法。所以在後期學校備考時，劉洋能夠做到不慌不亂，有的放矢。

得知高考成績後，劉洋的父母告誡他，“高考固然取得了比較不錯的成績，但這一點成績並不能享用一輩子，到了大學裏，一切都要從零開始，嚴格要求自己，虛心向同學學習，踏踏實實走好每一步。”

延伸閲讀

廣東文科第一名：來自潮陽實驗學校

今年，廣東省文科第一名是汕頭市潮陽實驗學校李彥全，總分665分。高考放榜之後，得知自己考進了全省文科前20名，李彥全表示心情非常激動。“這次是意外之喜。”他説，有很多同學更加優秀，沒想到自己能考得這麼好。

與大多數同學一樣，今年疫情也對李彥全造成了一定影響。“居家學習期間，確實會把節奏拖慢，相對沒有在校時的緊張有序。”他説，高考前的二模三模考得並不理想，成績有所波動。不過，在老師和家長的鼓勵和引導下，他能坦然應對。“高考只有一次，沒有退路。無論遇到什麼波動，我都會選擇輕鬆面對。”李彥全説，只有這一次成績才算數，唯有閉着眼睛向前衝。

作為一名文科生，李彥全平時熱衷於看書、寫作及參加辯論賽。“從小學二三年級開始，家裏就培養我寫作的興趣。”他説，自己平時有寫詩和小説的習慣，高中期間寫了厚厚的四五本筆記簿。對於看書，他比較喜歡閲讀歷史及社會科學有關書籍，比如《史記》《資治通鑑》《中國曆代政治得失》和多個版本的《中國通史》。除此之外，還關注跟辯論有關的事情。

江蘇新生：嚴彬瑋

劉洋還在奮戰高考的時候，江蘇省南京師範大學附屬中學的嚴彬瑋同學已經拿到了清華大學計算機科學實驗班的“入場券”。在第35屆中國數學奧林匹克競賽中，嚴彬瑋以滿分成績斬獲第一名，入選中國國家隊。據瞭解，她是CMO歷史上唯一一個獲得滿分金牌的女生。今年9月份，她將代表中國國家隊參加第61屆國際數學奧林匹克競賽。上個學期疫情期間，她以旁聽生的身份學習了姚班的相關課程。

即日起，清華大學保送生、強基計劃學生的錄取通知書將陸續發出，各省各批次的錄取通知書也將隨錄取進程分批發出。有你的嗎？