1.在有點困的時候學習
在睡眠期間，您的大腦會強化新的記憶並將它們放入長期存儲中，因此您很有可能會記住在打瞌睡前回顧的內容。（但儘量不要在牀上覆習，因為分心會讓你更難睡個好覺。）
2.給自己一點獎勵
吃點甜點、散散步，在完成一個學習任務之後可以適當地獎勵一下自己。適當的獎勵和休息能夠幫助我們更好地克服拖延症、提升動力。
3.跟朋友一起復習
距離高考僅有幾天時間，相信不少學校已經停止上課了。這時你可以考慮準備點小零食和音樂，跟朋友一起復習，互相抽查知識點。場景記憶能讓你更好地記住發生的事情，包括説過的知識點。
4.不同科目穿插着複習
不要拘泥於一個主題。相反，一次學習一堆不同的材料。此技術可幫助你使用正確的策略來尋找問題的解決方案。
5.用運動激活大腦
研究表明，僅僅半小時的有氧運動就可以提高大腦處理速度和其他重要的心理能力。繞着街區慢跑幾圈或跑幾次樓梯，這能讓你在之後複習的時候更敏鋭。
6.保證充足的睡眠
無論複習得是否到位，一個充分休息好的大腦是考生最鋒利的武器！熬夜複習確實能給你一個“十分用功”的錯覺，但這樣做的學生一般很難考高分。因為，熬夜其實讓效果適得其反，雖然學習時間更長，但其實忘得更快，以及會讓你對壓力更敏感。
在大考前的幾天裏，要爭取每晚睡足7到9個小時。研究表明，一整晚的睡眠可以改善陳述性記憶，也就是在大考中記住事實的能力。
高考是一生一次的大事，但這只是對你12年學習生涯的一次知識檢驗，無需把它看做是“改變人生”的唯一機會。希望各位高考考生能夠輕鬆上陣，以最佳的狀態發揮出你的全部實力，你們的人生才剛剛開始！
前瞻經濟學人APP資訊組
參考資料：
https://greatist.com/happiness/better-study-tips-test#beat-stress