最近，有挺多升學教育自考生説：“視頻課也看了，筆記也記了，但方法還是不會用。”
在之前，小編已經講了很多關於如何學習的技巧。今天，那就還是從“成年人學習為什麼會這麼難”這個角度來入手，分析一下你為什麼總是沒法擠出時間來學習？
為什麼成年人堅持學習很難？
主要的原因，是大人們的生活不是隻有學習，學習在我們生活中的佔比是在降低的。上學的時候，我們除了吃飯睡覺，其他時間都花在學習上，或者在去學習的路上。慢慢長大後，特別是高考結束進入大學後，我們學習的時間就開始被壓縮。社團活動、實習、戀愛等等，都會佔用我們的時間。走上工作崗位後，開始了真正的獨立生活，這時候我們的時間又進一步被分割了。等到結婚生子，我們的時間基本分為了三大塊：工作、生活、學習。工作和生活上的時間我們沒辦法減少，所以只有學習的時間越來越少。
如何給自己分配時間去學習？
我們的時間分為三類。
第一類就是固定時間。比如我們吃飯、睡覺、接送孩子等，這些是固定的、我們沒法變動的時間。這些沒法變的時間我們先放一邊。
第二類是我們被安排的時間。這些時間是我們自己的，但不併是由我們自己來安排，比如上班。但工作中我們都處於深度思考時間，工作時間也沒法自己隨意變動。當然，我們也會有一些碎片化時間、休息時間，那這些時間是我們可以自己安排的。
最後就是，下班後我們真正可以自己安排的時間。我們的學習時間建議放在下班後。因為只有下班後，才有大塊時間用來學習和思考。每天學習的時間，建議你不要低於兩個小時。那這兩個小時是幾點到幾點，根據你自己的情況來安排。
在時間分配這個過程中，我們要想着怎麼讓自己的時間效率最大化。上述所提及的內容，只要我們能夠好好去理解，其實就可以很容易地擠出一些時間給自己。