學長今天午休的時候，收到一位高三同學的私信，他在學校學習，感覺自己的學習效率不高。這種情況，不只有一個高三學生和我提起過。
這篇文章，咱們來説説，高三在校生如何提高學習效率？怎麼利用自習課，完成學習計劃？
第一：自習課的小計劃
多數高三學生是從晚上六點開始上晚自習，一直到晚上九點左右。在校自習時間有三個小時，甚至很多。
我在高中上自習的時候，每次自習課開始前，自己已經安排好這節課做什麼？同學們也應該嘗試，給自己做個自習課的計劃。
比如：今天晚上有三節自習課，第一節自習課我打算複習數學的三角函數，我先看一遍三角函數的基礎知識和公式，然後做高考真題進行練習。第二節自習課，我要複習地理教材的地形和地勢知識點。第三節自習課我想把今天英語老師發的英語作文模板熟悉一下，等考試的時候，套用幾句，看看能不能多得點分……
第二：控制時間
同學們自己複習數學、物理、化學這三科知識點的時候，容易忽略時間。有的高三學生和我説：“哥，我才做了兩道數學大題，一節自習課過去了。”一節自習課40分鐘，一道題二十分鐘，像這位同學的做題速度，放在高考中，肯定是不行的。
同學們需要對自己有一個清楚的認知！你是什麼水平的選手，就做什麼水平的題。假設一箇中等生，平時數學就考九十多分，不要做難題，因為沒有必要為了所謂的突破，花費如此長的時間和精力。距離高考兩個月，我建議同學們保守一下，各科均衡複習。
在個人能力範圍內，學一些自己可以攻克的知識點和題目。一邊學習，一邊練習。
我喜歡在做題前，把對應把知識點看一遍，然後做相關高考真題練手。一邊做題一邊注意時間，如果是選擇題，五分鐘內結束，如果是主觀題，十五分鐘內做完。不會的題直接看答案，研究答案的思路。
第三：及時複習，經常回顧
同學們應該都聽説過艾賓浩斯遺忘規律吧？當我們學習新知識的時候，開始記不住多少內容，這是很正常的。但是我們要及時複習，經常複習，重複記憶就可以把知識變成長期記憶。
一般情況下，晚自習學過的內容，我們最多記住一半。因此，我們回到家需要把一整天的重點學習內容翻看一邊，第二天早上有時間看看重點。
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