什麼樣的年齡段幹什麼樣的事，什麼樣的年齡段畫什麼樣的妝，什麼樣的年齡段有什麼樣的思想。20歲的女孩是天真爛漫又活潑動人的；30歲的女性是幹勁滿滿的；而到了40歲的女性，是優雅又富有氣質的。
到了40歲之後，經過時間和人生經驗的洗禮，女人的內心變得更加強大，與之前相比，自身氣質與個人涵養得到了飛速的提升。
但是怎樣才能把這種內在變化體現到外在形象中來呢？這可不僅僅是靠着簡單的服裝穿搭就能展現的，一些細節的把控會更重要。
今天，本編就以陳數為例，來看看40+的女人怎樣提升自身氣質吧。
TOP1、注意妝容與髮型的關係
臉首先是關鍵，對於頭部整體造型的塑造尤為重要。
我們當然知道隨着年齡的變化去不斷調整妝容的造型，但是我們不要忽略了髮型的存在。相比較來説，黑色的髮絲的存在感會更強，因此我們一定要注意妝容與髮型的和諧關係。
40多歲的女人儘量選擇自然妝容或者是霧面妝容為主，在化妝的精華之處，也就是唇妝上，儘量選擇啞光色號或者是正紅色號為主。
而這種較為內斂但又具有視覺重心的妝容們，十分需要一個重色來壓住整體頭部造型，因此儘量選擇以黑色系為主的髮型。
而且4-多歲的女性，開始以養生為生活首選，過度的染髮也會損傷髮質，還是減少次數為好。
TOP2、注意體態的鍛鍊
在這個看重身材的社會上，人們對於胖子有着較大的偏見。其實這是非常不好的刻板印象。
如果一位女性身材微胖，但是其體態十分優秀，那麼她所展現出來的氣質也是十分優雅大方的。像陳數、鞏俐等都是這一類女性。
所以，對於40多歲的女性而言，只要把體重保持在健康的水平就足以，無需刻意減肥。
如果想要提高每日訓練，我們不妨多練習自身體態，像什麼天鵝頸的練習或者開肩練習、亦或是腰部鍛鍊都是不錯的選擇。
把體態練好，比減肥可能更有效果哦。
TOP3、注意服飾單品的選擇
當然，最直觀的展現自身氣質的辦法，還是從日常穿搭中展現。但是這裏的穿搭絕不僅僅指的是服裝的搭配，還有服裝配飾的選擇。
年到40歲的女性，一定要提高服飾的質量，哪怕是一年入手一款單品，也不要一個月入手兩三件劣質產品。
就像陳數女神，每次出街都會選擇內斂不張揚但又具有高級質感的墨鏡以及包袋單品，通過時尚產品的加持，來展現自身良好的品位與氣質。
二、40多歲的女人服裝穿搭示範合集
LOOK1、襯衫+直筒褲
首先為大家推薦的是襯衫搭配直筒褲的組合。40多歲的女性，要注重服裝穿搭的舒適度，不能再像年輕時期那樣盲目跟風追求個性時尚，會顯得十分違和。
而襯衫經過幾百年的發展，有着自己獨有的經典時尚氣息。這時候搭配一件修身但又不包腿的直筒褲，就是一組十分適合日常出街的休閒穿搭了。
LOOK2、風衣+喇叭褲
要説什麼樣的時尚風格最適合49多歲的女性，在本編看來，一定是復古穿搭時尚了。
古典穿搭有着悠久的時尚歷史，能夠從側面反映出穿着者的內在涵養。
而且經過時間檢驗的古典單品，有着自身強大的優勢，能夠打敗一種潮牌單品，更顯經典時尚。
所以我們不妨試試風衣搭配喇叭褲的組合。如果你想穿的更年輕但又更加古典時尚的話，不妨像陳數這樣選擇帶有格紋裝飾的風衣。
LOOK3、西服套裝
40歲的女性，依舊身處職場，所以依舊缺少不了西服套裝這類服裝。
雖説西服套裝的款式較為普通，沒有過多亮點，但是我們可以從內搭下手進行變化。
在年輕時期，我們喜歡的印花T恤顯然不合時宜了，4多歲的女性比較適合雪紡、歐根紗、絲絨等材料製成的內搭或襯衫來與西服套裝相配。
這樣既能保留西服套裝的經典，又能豐富整體穿搭的時尚感。
LOOK4、印花T恤+半身裙
每個40歲的女性都有着自身獨有的個性，因此，不同女性提升自身氣質所需要的服裝單品款式各不相同。
對於走御姐範的女性而言，大可以試試印花T恤搭配半身裙的組合。像陳數選擇的豹紋印花T恤，就是十分具有攻擊性的服裝，簡單的搭配一件同色系半身裙，就能輕鬆打造出高階女王氣質。
四十多歲的女人想要提升自身氣質，僅僅靠衣服穿搭還不夠，注意到細節才是王道，你學到了嗎？