放縮法是指在證明不等式時，根據需要證明不等式的值適當的放大或縮小，使它化繁為簡，化難為易，從而達到證明的重要方法。
它是利用不等式的傳遞性，對照所證目標進行合情合理的放大或縮小的過程。
放縮法的合理運用，往往能收到事半功倍的效果，有時能令人拍案叫絕；但其缺點也是顯而易見，如果使用放縮法證題時沒有注意放和縮的“度”，容易造成不能同向傳遞了，即放縮時必須時刻注意放縮的跨度，放不能過頭，縮不能不及，所以要熟練地駕馭它是件不容易的事。
筆者通過多年的教學實踐證明，若能堅持以下“四個有利於的原則”進行合理的放縮，則容易直達解題目標。
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堅持放縮後有利於求出其和的原則
當所證明不等式的其中一邊是某一數列的前n項和，但其和不易求出時，則可以對其通項作合理的分析，通過適當的放大或縮小得到一個易於求出其和的新數列，再注意放大或縮小後的數列的前n項和與不等式的另一邊相銜接，從而使問題得到解決。
這兩題是關於自然數的不等式，較常規的解法是選擇數學歸納法證明；若用數學歸納法證明本題，其過程會是個“馬拉松”式的工程。
而上述證法的基本思路是通過放縮後能有利於用“拆項消去法”、“同分母相加”來求出其和。就把無限和複雜的問題轉化為有限和簡單的問題了，自然比常規常規方法便捷了許多。比如説例1，本來運算複雜的問題,通過把每一項作恰當的放大，把一項拆成了兩項之差，再求解。
堅持放縮後有利於求出其積的原則
如證明不等式的其中一邊是某一數列的前n項乘積，但其積不易求出，則可對各項作適當的放大或縮小，使其積易於求出，並注意和不等式的另一邊的對話，往往能使問題得到解決。
在上述證明中，通過引進Ａ的“對偶式”Ｂ,使其過程更加簡捷，把複雜的問題簡單化。當然本題也可用數學歸納法加以證明，若用歸納法證明，其複雜的程度可想而知。
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堅持放縮後有利於減少變量的原則
若不等式的一邊為常數，另一邊是含有多個字母的代數式，則可把這個代數式看成是關於這些字母的多元函數，通過對多元函數的合理放縮，逐步減少變量，最終得到那個常數即可。
事實上，上述解法的基本思路是先把α看成常數，求出關於β的函數的最小值，“解決” β後，再求關於α的函數的最小值即可。
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堅持放縮後有利於取到等號的原則
用放縮法證明不等式時，最不易把握的是放和縮的度，放得過大，縮得過小都會導致解題失敗，當不等式能取到等號時，則每一步的放和縮都不能和等號成立條件相矛盾，即等號成立條件可以看成是進行放縮的“導航儀”。
在平時的數學活動中，特別是在證明不等式的時候，如果始終堅持科學辯證嚴謹的數學思想，始終把握好放與縮的“度”，它終會給我們帶來“柳暗花明又一村”的。下面再看幾個例子：
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添加或捨棄一些正項（或負項）
2
先放縮再求和（或先求和再放縮）
3
先放縮，後裂項（或先裂項再放縮）
4
放大或縮小“因式”；
5
逐項放大或縮小
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固定一部分項，放縮另外的項；
此題採用了從第三項開始拆項放縮的技巧，放縮拆項時，不一定從第一項開始，須根據具體題型分別對待，即不能放的太寬，也不能縮的太窄，真正做到恰倒好處。
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利用基本不等式放縮
8
先適當組合, 排序, 再逐項比較或放縮
