身材好的女人都吃3物，排毒利尿，減肥消脂，美容肌膚，氣色好

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可以補充更多營養的香菇 香菇防治癌症的範圍廣泛，已用於臨牀治療。香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用，又可用於消化不良、便秘、減肥等。好身體也離不開好的飲食習慣。

營養豐富，美味可口的葡萄 葡萄的果、根、莖、葉均可入藥。性味酸、甘，寒，入肺、腎、脾經。功效生津止渴，開胃消食，補血安胎。可用於津傷口渴，心煩、尿赤、胃納不佳、血虛心悸等症。好身體也離不開好的飲食習慣。

孩子在長身體的階段，少不了草莓 　草莓中的維生素c可促進膠原纖維生成，使皮膚光滑有彈性。如果需要的話可以推薦給身邊的人哦。