收藏！期末考試前，家長該如何督促孩子複習？

創造一個安靜的學習環境，以便讓孩子集中精力複習。有些孩子喜歡一邊玩一邊複習，為了幫助他們改掉這個壞習慣，家長應該給孩子樹立好榜樣。

讓孩子明確什麼時候可以盡情地玩，什麼時候必須專心學習，養成勞逸結合的好習慣。

如果發現孩子的學習方法有問題，家長切不可過分指責，當務之急是想辦法幫助孩子改善學習方法、提高學習效率和學習效果。

當孩子遇到不會做的題目時，與其直接給出結果，不如用循序漸進的問題引導他們自己找出答案。很多時候，孩子無法解答一道題的原因僅僅是因為沒有充分理解題目的意思。

通過這種方法，孩子學到的就不僅僅是一個答案，而是找出答案的解題方法和思維方式。

1、考前看不下去書，總想幹別的事情，給自己找各種理由不復習。

2、緊張、擔心，總是覺得自己會失敗，尤其容易想到以前考試的狀態。

3、快到考試情緒就特別暴躁，一有不順心的事情就發脾氣。

4、過分重視考試結果，考得好就特別高興，考得不好就特別沮喪。

5、出現呼吸加快、心慌、胸悶、噁心、面色蒼白、尿頻尿急等情況。

教育路上，一定要培養孩子積極良好的心態。這樣他才會正確看待挫折，有效釋放壓力。

家長的心態影響孩子的心態。期末複習期間，別給孩子太大的壓力，要善於發現孩子的長處，鼓勵孩子努力做最好的自己。

告訴孩子：始終以平常心看待考試。努力第一，成績第二，只要這次比上次強就好，腳踏實地取得進步。

家長平時不關心孩子的學習，到了期末才一直催孩子複習，還時不時發現孩子的問題，然後指責孩子。這些，都會進一步催化孩子的焦慮。

當務之急不是指責與抱怨，而是想辦法幫助孩子解決問題，改善方法，提高效率。

最好抽一個週末，陪孩子出去走一走，聊一聊心裏話。瞭解孩子遇到什麼困難，有怎樣的壓力，壓力從何而來等等。只有完全瞭解孩子，才能有針對性地幫助孩子。

越到期末，孩子的自信心就越弱，正因為自我懷疑，才會出現焦慮。

家長要學會肯定孩子，多鼓勵，讓孩子保持樂觀自信的學習態度，從而告別焦慮情緒。