今年7月，《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（下稱“‘雙減’政策”）正式發佈。“雙減”後的新學期開學已有兩週，記者走訪市內部分中小學發現，學生們可以用在體育鍛煉上的時間更多了，而體育老師們也比過去更忙了。有中學體育老師表示，頭一回感到“腰板硬了”，也有學校方面表示，因為學生對體育課程的需求增加，體育老師“有些不夠用了”。而在校園之外，體育課程興趣班也更加火爆了，看到孩子們有更多時間在運動場上揮汗如雨，家長們也感到很欣慰。
文、圖/廣州日報全媒體記者 肖歡歡 實習生 李苑夢
體育老師：“工作更有勁了”
新學期開始兩週，廣州某實驗學校初中部的體育教師李言益感受到了不同。他感嘆道，自己當了7年體育老師，第一次感到“腰板硬了，説話有底氣了”。尤其是“雙減”政策發佈後，學生們原本用在文化課補習班上的時間少了，花在體育鍛煉上的時間更多了。李老師現在帶4個班的體育課，每個班每週3節體育課，時間都有充分保障。“過去，作為體育課老師，大家總感覺體育沒有文化課那麼重要；但現在，體育課和文化課一樣重要了，將來中考時體育會逐步提高分值，所以體育老師工作起來也更有勁了。”如今，年級教學組安排的教學會議李老師也要參加，每天7時30分，他還要帶領學生們跑早操，同時他還是學校花樣跳繩隊的主教練。
李老師介紹， 學校的體育氛圍很濃厚，男籃、女籃，男足、女足，跳繩、游泳等都有校隊。學校一共有十多名體育老師，從初二年級開始，體育教學中就會兼顧到中考考試科目。比如中考科目中足球、籃球、排球三大球是學生們選擇最多的項目，在他平時的體育教學中，三大球的項目均有涉及。“體育教學是素質教育的重要組成部分，會讓學生接觸到很多運動項目，但同時針對性也很強，要確保學生在中考的幾個體育項目上確立優勢，爭取在中考體育中能取得好成績。”
“這學期要佈置體育作業”
不只是初中體育老師，小學體育老師也在新學期感受到了變化。某實驗學校體育教師劉志明告訴記者，“雙減”後的新學期，學生們上體育課的時間完全得到保障，體育老師的作用更加凸顯。該校1~2年級每週4天有體育課，3~6年級每週3天有體育課，體育課時長通常一節課40分鐘；此外每天上午20分鐘左右的大課間，學生們也可以開展體育鍛煉。基本上可以保障學生每天有1個小時左右的體育鍛煉時間。
“今年學校開教學會時強調，要充分保障體育課教學學時。從開學這兩週看，我每週18節課沒有一節被佔用過。”劉老師坦言，如今體育老師“火”了、吃香了，但同時也更忙了，有時週末他還要加班，對學生們進行集訓。“我們學校有6個體育老師，現在每天仍忙得團團轉。但累並快樂着，畢竟有了用武之地。”他説。
劉老師介紹，廣州的很多寄宿制學校，學生早晨起牀後安排晨跑已經形成傳統。他所在的學校向來有重視體育鍛煉的傳統。每天6時30分，他都要帶領學校運動隊開展訓練，那時，學校操場上已經有很多學生在揮汗如雨。由於本學期開始小學8時20分上課，初中8時上課，但家長們趕着上班，不少學生甚至7時30分就會被家長提前送到學校。這段時間，體育老師們也會組織他們進行體育鍛煉。經過大概20分鐘的鍛鍊，學生們上課就精神多了。
劉老師表示，過去大家有一種觀念，認為“文化課都忙不過來了，哪有時間搞體育鍛煉”。但現在，這種觀念已經慢慢轉變過來，實際上，只要時間安排合理，學習文化課和學習體育課並不矛盾。體育課上得好，反而有利於促進學習效率的提高。“很多學生跟我説，上完體育課出一身汗，一天都感到很精神。”
這學期，劉老師正準備倡導家庭運動，研發家庭體育教輔書，從本學期開始陸續給學生家長們佈置體育家庭作業。“‘雙減’之後學生文化課作業少了，體育運動多了，體育課的作業要加上去。”他近期準備發表的一篇學術論文中就明確提出，除了校內運動外，學生回到家後也必須確保一定強度的運動，由家長監督執行。
那體育家庭作業會有哪些內容？劉老師介紹，體育家庭作業的內容形式比較自由，大多數都是需要消耗大量體能的體育遊戲，如跳房子、跳皮筋等，家長們可以藉助“遊戲池”的遊戲方法，提升體育運動的趣味性。“家長可以組織孩子參與到這類遊戲中，通過户外遊戲、室內小遊戲來幫助學生獲得身心鍛鍊。而老師則會對體育家庭作業的效果進行評估。”
校方：“體育老師不夠用了”
體育課的受重視程度提高了，隨之而來的是體育老師們擔子更重了。海珠區某小學校長向記者介紹，“雙減”之後，學生們有了更多時間進行體育鍛煉，學校對體育老師的需求量急劇上升。再加上從今年開始，中考體育分值已經提高到70分，在新學期開學前學校就統一了思想，必須充分確保體育課課時，把體育教師配足。“4名體育老師現在已經不夠用了。我們正考慮要增加兩名體育老師，但要招到符合要求的體育老師也需要一個過程。”
該校長表示，通過“雙減”政策實施一段時間，很多家長已經沒有那麼焦慮了，這也為學校開展更多體育教學和素質教育創造了更好的條件。“‘雙減’之後，體育課的分量只會越來越重。體育老師現在不僅要開每週的教學研討會，還要參與每個年級的教學研討會，接下來我們的家長會體育老師也會參加。我們也準備和外面的機構合作，讓他們來提供除了體育之外的其他特色課程，比如美術、音樂、舞蹈等。”
而體育老師“不夠用”的情況，在初中階段體現得更為明顯。越秀區某中學初中部教務主任鄭老師表示，由於耐力跑（女生800米、男生1000米）是廣州中考體育必考項目，所以從去年開始，該校學生每天都必須堅持繞着操場跑4圈（1600米）。體育老師每天任務很重，不僅要承擔寄宿學生的出操任務，還要負責不同年級的體育教學，此外還要指導學生們有針對性地就體育中考科目展開鍛鍊。尤其是“雙減”之後，學生們有了更多課餘時間，體育老師課後或週末有時還要加班，這樣一來，學校原有的4名體育老師就顯得捉襟見肘。鄭老師表示，體育教師的重要性越來越凸顯，隨着中考體育課的分值越來越高，將來不排除由體育老師來擔任班主任。
課外：體育興趣班更火爆了
記者發現，中考體育分值增加，加上 “雙減”政策的助推，給體育培訓行業帶來了更多市場需求。
上週六，位於海珠區的一家體育館內，十多名中學生分成兩組，在兩塊場地上緊鑼密鼓地訓練：拍球、定點投籃、運球過樁，訓練得熱火朝天。籃球教練林老師告訴記者，在以前，週末很多學生都在補習班上文化課，但“雙減”之後，選擇週末上體育課的學生明顯增多。他和另外一個足球教練週末每天都要上8節課，一天下來不僅汗流浹背，嗓子都快喊啞了。林教練告訴記者，他的目標是希望學生們在體育中考時能至少發揮出平時訓練60%的水平，那樣就能拿滿分了。
記者注意到，市場上這種專門針對中考體育設置的課程也有不少，在每年體育中考前還有專門的突擊培訓。課程形式要麼是“一對一”，要麼是小班制教學。
負責該片區運營的某體育機構副總經理林劍波告訴記者，體育類培訓作為學生素質教育的重要內容，在“雙減”後得到更多家長認同，這是意料之中的。隨着今後中考體育課分值持續增加，學生家長會更加重視體育培訓，相關體育課程興趣班市場也會越來越大。“以前學生可能還沒空來，現在‘雙減’後，學生有時間多來參加這些體育培訓了。”
他表示，專業機構的體育課程培訓就是直接與體育中考項目接軌的。比如，三大球是體育中考中最常見的項目，所以足球、籃球、排球也是學生報名最熱門的項目，該機構的很多教師都是從專門的體育院校或者師範類院校的體育專業畢業的，教學經驗豐富。“球類項目還是需要教練專業指導的，指導後效果還是非常明顯的。”
林劍波介紹，像體育中考籃球項目，要求考生按規定線路運球、把球準確傳進目標圈、到籃球架下取球運球至對面籃筐兩側各投中一次籃，自搶籃板後連續繞過多個標誌杆，運球行進間投籃，然後自搶籃板快速運球返回出發點。滿分為男26.5秒，女28.5秒。而足球考試考生需要完成顛球（男10次、女5次），按規定線路繞杆跑、面對擋板兩次傳接球和運球過杆，最後在規定時間內完成射門，通過終點。男生在47.3秒、女生49.3秒內完成即可拿到滿分。他表示，只要經過系統訓練，考試時拿到滿分並不難。
看到孩子們在球場上揮汗如雨，一旁的家長也感到很欣慰。陪同孩子參加足球訓練的孫女士告訴記者，兒子今年上初二，報足球培訓班是兒子主動提出的。“雙減”後很多文化課興趣班不能繼續上了，兒子提出想學足球，她實在沒理由拒絕。
“我同其他之前參加過培訓的學生家長們打聽過，只要平時認真訓練，中考時體育拿滿分的概率還是很大的。而且讓孩子在培訓過程中掌握一門體育特長，也鍛鍊了身體，這是一件好事，我們家長自然也支持。” 孫女士説。
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