越按越白的美白穴位,祛斑美白,每天堅持做
俗話説一白遮白醜,白皮的人穿啥都顯白有氣質,黑皮對衣服顏色方面就會有一定的侷限性,大家肯定也不希望自己喜歡的衣服穿在身上卻不好看叭。
穴位按摩
1.神門穴
位置:位於腕部,腕掌側橫紋尺側端凹陷處
2.少府穴
位置:仰掌手指屈向掌心橫紋,小指指尖下凹陷處
3.合谷穴
位置:手背大拇指和食指緊貼,出現的豎紋的尾端。
4.勞宮穴
位置:位於手掌兩條比較大的掌紋交點下方區域的重合處
功效:促進臉部血液循環,長時間按摩會使皮膚回覆自然光澤~
內服美白:胡蘿蔔番茄蘋果汁
做法:切塊,加260ml的水榨汁
杏仁薏米牛奶
做法:牛奶在鍋中煮沸後,加入杏仁薏米粉,攪拌均勻即可
功效:睡前一杯,去除身體的濕氣,消除水腫,改善暗黃膚色。