過了今年9月份，我女兒就讀初二了。暑假期間因為手機的事情，女兒把我氣得半死。她把姥爺的舊手機拿來據為己有，晚上在被窩裏玩手機玩到深夜，多説兩句，她就跟我急……
前幾天，孩子他爸把舊手機沒收了，並重新和女兒約法三章。現在每天規定女兒玩20分鐘遊戲，玩完就乖乖寫作業去。如果表現得好，可以把時間翻倍，表現不好就取消玩20分鐘的資格。
這樣讓孩子不會太沉迷遊戲，學習也不耽誤。疏導，而不能堵死。
那麼，現在的孩子為什麼喜歡看手機？"手機癮"對孩子有何壞處呢？最重要的是，父母該怎麼做才最好呢？
1.孩子容易近視
孩子整天盯着手機看，尤其是玩手機遊戲，對眼睛肯定是不好的。我有一個侄子，才小學3年級，近視就已經800度了，最核心的原因就是孩子玩手機沒有節制。尤其是在黑暗的環境中偷偷玩手機，對孩子眼睛的傷害更大。
2.孩子不務正業
孩子如果把時間和心思都放在手機上，天天關注的是學習以外的事情，那麼肯定會影響學習。此外，孩子是沒有什麼自制力的，很容易被手機裏的誘惑吸引住，久而久之，看到書本就犯困，拿着手機就忘記時間。
3.孩子遠離父母
如果孩子天天玩手機，就變得不願意和父母，以及身邊的朋友進行溝通和交流，與父母的關係越來越遠。比如，暑假期間你想帶孩子出去轉轉，孩子會有100個不情願，因為孩子內心想的是“出去玩多累啊，還不如待在家裏，舒舒服服玩手機”。
- 多陪陪孩子
父母再累，工作再忙，也不能忽略陪伴孩子的重要性。最好和孩子多説説話、聊聊天，談心。
暑假多帶孩子出去旅遊、去書店看書、去公園散步，帶着孩子去做他願意做的事情，轉移孩子的注意力。讓孩子知道，世界是五彩斑斕的。
很多時候，孩子最初也是因為無聊、打發時間去玩手機，然後才逐漸成癮的。
- 父母要以身作則
不得不提的是：在生活中，父母就是孩子的鏡子，一般父母沉迷於玩手機的家庭，孩子的手機癮也很大。所以，想要孩子戒掉"手機癮"，父母首先就得以身作則，戒掉自己的"手機癮"。
父母是孩子最好的老師。想讓孩子放下手機，父母就要做出相應的努力。
- 合理安排在線教育學習
父母可以給自己的孩子制定一套玩手機規則，規定孩子一天有多少小時可以接觸手機，其中一部分時間是上網課，另外一部分時間是玩手機，勞逸結合。
讓孩子明白，手機是學習工具，而不是玩具。通過在線學習，去認識更多的老師，更多的同學；提升孩子的學習興趣；掌握高效的學習方法，可能今後很長時間在線學習與在校學習會同步。家長要給學生選擇一些水平高，性價比高的在線平台，優秀的老師是孩子學習成功的一半。
下面我給大家找了一個美國媽媽分享的手機使用協議，家長們可以打印出來給孩子看看。
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