5·25瞭解一下!青羊這些操作,實力呵護你的心理健康!

在文章的開頭,青羊君想分享一則冷知識:

今天是5月25日

你有沒有發現,525的諧音超像我愛我?

因此,這一天被設定為心理健康日

今年初,來勢洶洶的

疫情在威脅人類生命健康的同時,也讓人們產生了巨大的心理衝擊

因此,525顯得更加特別和重要

他人皆苦,而你是甜的~

為了留住孩子們的笑容,青羊一直在努力

最近更是大招頻出,來康康都有哪些~

就在今天

青羊發佈了《青羊區中小學班主任疫情期間心理防護與心理輔導工作手冊》

(以下簡稱《工作手冊》)

梳理覆蓋了非常全面的理論指導及實操案例

師生的心理健康,青羊來呵護~

其中包括

小學、初中、高中3個學段

生命教育、情緒管理,舒緩壓力3個主題

心理健康教育、班級團隊輔導及學生個案疏導3個途徑

為班主任老師提供心理健康教育的有效指引

它從班主任心理自我防護、學生輔導原則、內容

等理論基礎知識的提煉講解開始

到學生心理輔導技巧、心理危機識別、溝通策略

操作層面的理論知識普及

圍繞樹立心理健康教育意識,充實相關理論知識和技能

增強教師運用相關理論與技能開展心育活動的能力

來提升班主任專業知識結構和心理輔導能力

當然!由於不同學段學生的認知能力和心理特點不同

班主任在開展心理關護活動時也會有所側重

小學中低段

着重提升學生對學校的安全感和歸屬感

小學高段和初中段

着重從學生認識自我和情緒管理能力着手

高中段

着重學生的自我管理和情緒調節策略

另外針對初、高三學生

還會關注其焦慮情緒和心理釋壓

在幫助別人之前,先學會愛自己

下面這波心理舒緩校園小遊戲了解一下

課間課後動起來

一起營造積極、愉悦的校園學習生活氛圍吧~

△成都市樹德實驗中學

課間一起花式玩轉杯子

△成都實驗小學西區

元氣滿滿的室內操,做起來~

1教育工作團隊超強

早在2011年

青羊就建立了成都市第1個

區域性心理健康教育中心

全區中小學校現有專職心理教師41名、兼職心理教師566名

區心理健康教育教研員2位

截至目前

實現全區班主任100%持有心理輔導員資格培訓C級證書

約70%持有心理輔導員資格培訓B級證書

持有心理輔導員資格培訓A級證書人數還在不斷增加

2創新“ABC”模式超棒

從2016年起

青羊創新“ABC”模式,全域推進積極教育

成立了區域“積極教育”6 1試點聯盟

與清華大學積極心理學系合作

至今形成了以積極教育為核心的

“三體一心”社會主義核心價值觀培養模式

成立16位骨幹教師、70餘名授課教師的積極教育課程講師團隊

建立了兩段6模塊的中小學校積極教育課程資源庫

其中“‘三體一心’社會主義核心價值觀培養體系”案例

被教育部評選為“全國中小學德育工作優秀案例”

除了關注未成年人的心理健康

成年人的心理健康情況當然也不能忽視!

青羊君帶你去看看

康莊社區最近放出了什麼大招!

視頻:張思遠

可以緩解身心疲勞的身心減壓調理艙

通過體感共振、聆聽音樂放鬆心情促進深度睡眠的智能音樂放鬆系統

通過吶喊釋放壓力的智能互動宣泄儀

……

這些聽起來就很高大上的東西,青羊er不用羨慕

你的家門口就有!

最近,文家街道的康莊·亮晶晶心理養療中心

開始“營業”啦~!

多款促進人體健康的心理學與科技跨領域融合創新型產品

等你上門體驗!

快來感受科技帶來的身心放鬆~

你肯定會問:

這個心理養療中心,配置到底咋樣?

麻雀雖小,五臟俱全~

心理健康測評區、心靈閲讀區、愛心手工坊、心靈畫室、

心理宣泄室、暖心故事坊、心理健康自助系統、

身心減壓調理艙、智能音樂放鬆系統等區域

這裏統統都有!

這裏打破了傳統社區單一的心理諮詢室模式

首創“1 4’服務模式”

以高科技心理智能設備

心理學專家學者

專業心理諮詢師

社工 志願者的模式

為轄區居民羣眾提供關懷、聯誼、測評、減壓、撫慰

的立體心理療養服務

這種新穎的養療服務模式

可以循序漸進的幫助體驗者瞭解自我、理解差異、疏導情緒和壓力

最大限度地呵護居民的心理和生理健康~

最重要的是

養療中心所有區域對轄區居民免費開放!

並優先向參與社區抗疫的工作人員開放!

想要體驗,記得提前預約哦~

青羊君打聽到

居民非常踴躍,目前已經排到了100多號

小夥伴們,衝鴨~!

在困難中成長

在成長中點亮希望~

青羊君相信

我們會遇見更好的自己!

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記者:馬周 視頻、攝影:張思遠 編輯:何夢裏 責編:胡瘦影 轉載請註明來源錦繡青羊。

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