隨着高考時間越來越近,很多高考小夥伴要做好哪些準備呢?以下是學長總結的一些經驗,希望看到小夥伴能注意以下幾方面。
1:考試前幾天該放鬆好好放鬆,切莫給自己施加太大壓力,可以看看題保持題感。記住切莫題海戰術讓自己陷入疲勞戰,反而適得其反。
2:和父母談談心,讓父母及時給自己解壓。畢竟父母是自己堅強的後盾。
3:可以看看勵志視頻,讓自己保持一個相對積極的狀態。每天對着鏡子説,我可以、我能行、我會好好答題的。
4:保持足夠睡眠和相應的運動量,飲食上做到搭配合理,和諧有度。
5:讓自己有放空的時間,可以玩玩遊戲、聽聽音樂。
6:養成吃早點習慣,早點要搭配好。
7:可以在自己內心想象走進考場的流程,狀態、讓自己有經歷過的心理準備。
8:進入考場早的話,可以趴着閉着眼睛保持注意力。在答題前閉着眼睛,好好清清腦子,認真答題。
7:最後帶齊證件,考試用具,自信輕裝上陣。
以上是學長總結的幾點建議,小夥伴們還有什麼建議歡迎評論區留言。關注我,學長有乾貨。