高中三年，在很多人印象中就是隻有拼命，努力學習，才能取得好成績。當你仔細觀察，事實卻不是這樣，很多同學，平時的學習很努力，平時的月考檢測，成績還可以，但是，一到大考，考題稍微難那麼一點，就拿不了好的成績！
1、“努力”的學生小米已經上高二了，平時學習很努力，不管是在學校還是在家，不是背書就是做題，從來不玩手機，但每次成績都不理想，小米總感覺自己還不夠努力。
直到小米要上高三了，班主任找小米談了一次話。
班主任問小米：“看你平時都學習那麼拼命，怎麼都考不好呢？”
“我也很奇怪，很多知識點、考題，我都做了，但到了考試，就是做不出來，開始後，翻看答案，才恍然大悟，原來這麼簡答！”小米説！
其實，小米表現出來的情況就是我們常説的“假努力”，也就是説，平時看似很專心、很用功在學習，其實就是葫蘆吞棗，很多知識點都是模稜兩可，感覺自己做了很多考題、背了很多課文，很多知識都掌握了，其實，很多知識都沒有掌握，這就是我們常説的“獲得效應”，自我感覺學會了，其實大腦沒有形成記憶！
這不僅是小米的問題，其實很多學生學習很努力，拿不了好成績，都是這個問題，因為實際的掌握與大腦的感覺不一樣。
1）背書、刷題，感官上的滿足
當一個人對於一篇課文，反覆背誦，肯定會形成條件記憶，刷題也是一樣，這裏我舉個我上高中的例子，當時，我們學校的一個學生背誦地理，平頂山產煤，於是，就反覆背誦，平頂山的煤、平頂山的煤，背會了！
但是，到了考試，考題課不會直接考你，平頂山產什麼，而是考察了平頂山的地質結構，之後的考題就是，這種地質結構容易形成什麼礦產，這位同學就直接不會了，這就是感官的滿足與現實的差距，看似學會，其實不明白其中的道理，到了考試，換個不一樣的考察方法，還是不會！
2）大量的刷題，很多時候都是重複1個知識點
很多同學喜歡不停的刷題、刷試卷，特別是簡單的考題，樂此不疲，最後的結果就是會的會，不會的還是不會，這是為什麼呢？因為，對於我們任何人來説，我們喜歡做順手的事情，對於超出自己認知的事情，會感覺彆扭，不想做。
學生刷題也是這樣，很多學生喜歡刷題的快感，是因為喜歡在自己知識範圍內的安逸圈打轉，舉個簡單的例子，當考察了力學這個考點，遇到類似的考點，你可能都會，但是，突然出現了力學和電學結合的考題，就不會做了！
這就是我上面説的，很多時候，你刷再多的考題，其實都在重複一個知識點，很多時候，學生沒有去思考，這個考點可能、這個考題，還會以什麼形式的考題出現！
3）考試遇到自己的知識盲區，就會焦慮，導致整個試卷做不好
也因為這樣的情況，很多學生，在考試中，只能做簡單的考題，一遇到難題，就焦慮，就會想，我已經這麼努力了，怎麼還會遇到難題呢？或者就是，為什麼老師出這麼難的考題呢？然後整個人開始焦慮、恐懼，導致，接下來的考題都不能靜心做下來，拿不了好成績。
對於這種情況，很多學校的老師在考前，都會告訴學生，先做簡單的考題，再做難題，這話，對會學習的考生有用，對於哪些“假努力”的考生，沒有一點作用，因為，當他們整體看考題的時候，就開始了焦慮！
4）對自己沒有深刻的認識
很多學生出現這種學習努力，沒有好成績，只要就是對自己沒有深刻的認識，這就像我們已經工作了一樣，對於很多工作，總感覺很簡單，但是真正到你上手操作了，卻發現，這個不會，那個還是不會！
學生也是這樣，這就是我們常説的眼高手低，容易的看不上，難得不會做，最終導致熬夜、熬夜，還是不出成績！
雖然“假努力”不容易帶來好成績，但是，學生有這個意識，就有改變的可能，對於他們來説，需要方法的引導，掌握了方法，考高分、上名校，就變得水到渠成，下面3種方式，讓學生變得“真努力”起來。
1） 家長少一點催促，少説別人的孩子
很多“假努力”學生的背後，都有一個催促的父母。
特別是母親，媽媽一看到孩子不學習，就心焦，總是會攀比，別人的孩子很自覺，回家就學習，每次考出好名次，自己的孩子怎麼就做不到呢，然後就是催促，説別人的孩子怎麼樣。
當你説完，聽話的孩子可能會去學習，但是，這種學習一定變質了，因為，他感覺不是為了自己學習，而是為了媽媽學習，你想想，這種應付的學習，會有什麼樣的效果，你看着孩子很用心在哪裏學習，但是，你知道他的心飛到什麼地方了嗎？
對於家長來説，對孩子要有足夠的相信，也要善於發現孩子的特點，少一點催促，用孩子喜歡的方式，指導孩子學習，讓孩子感覺，學習是為了自己，不是為了父母，更不是為了應付！
2）和孩子一起找適合孩子的高效學習方法
對於家長來説，對孩子最大的幫助，不是説你給孩子報了多少輔導班、買了多少資料書，而是真正的孩子一起診斷孩子學習的具體問題，然後和孩子一起制定高效科學的學習方法，比如説，孩子的視覺效果強，那麼，我們是不是可以把所有學科都圖像化，這個問題，在現在已經不難，簡單來説，一個思維導圖，可以涵蓋語文、數學、英語、物理、化學、歷史、生物、地理等所有學科，讓孩子用畫圖的方式去理解知識。記憶知識，你還害怕孩子學不好嗎？
當然，對於刷題，你也要提醒孩子，刷完的每套試卷，要總結這個試卷，都考察了那些考點，然後從課本中找出例題來，然後，引導孩子，這些考點還會結合什麼考點考察，培養孩子的探究精神、思考能力，堅持下來，孩子成績一天比一天好！
3. 和孩子一起分析每次考試試卷
很多家長都有個問題，那就是孩子考試完回家，先看成績，成績不好，就是狂風暴雨，記住，這不僅會打消孩子學習的積極性，也會讓孩子感覺自己的學習就是為了父母，學習會越來越應付，成績會越來越差，甚至會越來越叛逆！
正確的做法就是當孩子考試完，家長要做的就是和孩子一起分析試卷，從試卷中，找出孩子知識的漏洞，然後針對性制定學習計劃，這樣，孩子就知道，自己會什麼，不會什麼，在接下來的學習中，會針對性學習，並且，家長不用催，孩子會很自覺把這些內容補上去，下次考試，不會出相同的錯誤，成績也就一天比一天好！
寫在最後，每個學生都是天才，都是潛在學霸，只是我們缺少發現的眼睛，培養的耐心，當你敢於發現，勇於培養，我相信，每個學生都有闖清華、上北大的機會！