作為家長，都希望自己的孩子優秀、各方面能力強，但其實孩子是否優秀、能力是否強，是需要在成長過程中逐漸培養的。
李玫瑾教授曾經説過“12歲之前是孩子培養性格、品行的重要時期；此後的結果，都是早期教育埋下的種子”。同時也建議家長們，要在孩子12歲前，教會他們下面這4中能力，會受益終身。
表達能力：化解衝突、讓孩子變得更自信
我們也經常羨慕身邊那些“會表達”的人，真的是一開口就贏了。
心理學家卡耐基説過“一個人的成功，15%取於技術和知識，85%取決於語言表達”。
如果孩子有良好的表達能力，不僅能避開衝突，理性的表達自己的訴求，幫助孩子走出困境，而且也能讓孩子變得更自信，甚至容易使身邊的人也受到影響。
在《圓桌派》上，
李玫瑾教授説過：表達能力強的孩子，擁有“內在的力量“，不會選擇用暴力當作武器。
因此，家長要 從小就教會孩子“好好説話”，並且多有意的鍛鍊多鍛鍊孩子的表達能力，這是家長送給孩子會受益一生的禮物。
如何幫助孩子提高“表達能力”？
表達是通過語言描述來展現，那要培養孩子的表達能力要從小培養，不僅要鼓勵孩子多説、多鍛鍊，而且也要幫孩子多積累素材。
① 從小每天給孩子讀繪本，剛開始先讓孩子聽，聽着聽着再鼓勵孩子去説，甚至讓孩子唱出來，都是不同途徑的積累過程；有研究發現：花在閲讀上的時間，會給孩子大腦發育帶來巨大變化。
② 多製造場景、多説，比如在日常生活中，在不同的場景都可以給孩子講“這是什麼、為什麼、在幹什麼”等，也可以鼓勵孩子去思考去描述，總之就是在不同常見多鍛鍊。
③ 平時説話注意語氣、聲調等，藉助不同的表達方式，讓孩子理解不同方式的輔助表達，從而增強綜合表達能力。
抗挫力：人生的底牌
抗挫力也就是心理彈性能力，也就是承受挫折的能力，現在的孩子往往這方面的能力都很差，害怕失敗、害怕挑戰。
李玫瑾教授曾説過：“挫折訓練”對於孩子的性格形成非常重要。
4-5歲是幫助孩子全面發展抗挫力的關鍵時期，在這個關鍵期可以幫助孩子養成良好的抗挫能力，有助讓孩子成為積極樂觀的人生贏家。
如何幫助孩子提高“受挫能力”？
① 多處理現實事情。受挫能力差説白了就是孩子害怕面對困難，害怕面對困難是因為缺乏信心，缺乏信心是因為能力不足，而能力不足是因為訓練的少。
那在生活中就要給孩子留足處理現實事情的空間，多給孩子機會去鍛鍊，提升能力、增加信心，抗挫折能力慢慢也就強了。
② 教會孩子多幫助別人。多去幫助別人，自己並不會“吃虧”，孩子幫助別人越多，抗擊挫折的能力也就越強。
責任感：成長過程中必備的能力
前幾天寫了一段“
給孩子零花錢誤區”的內容，其中第一條就是“把零花錢和孩子分擔家務掛鈎”，這是不少家常會定的規矩，想通過這樣的獎勵行為讓孩子明白“賺錢的辛苦“。
但其實這樣的行為，會讓孩子
誤認為“家務不是家庭成員應盡的責任和義務，而是一種掙錢的手段”。
一旦孩子有這樣的想法，就會喪失對家庭的愛心和責任感。
李玫瑾教授説：
“責任感”孩子要承擔的東西，沒有分擔就不會有擔當。
只有孩子從小有“責任意識”，長大後才能成為一個“對自己行為負責”的人，承擔責任也是成長過程中必備的能力之一，而這樣的孩子也才是家長們最想培養的類型。
如何培養孩子的“責任感”？
那就是要
從小讓孩子學會家庭的分擔，包括食物包括家務。
不少家長也會從小 教育孩子要“學會分享”，有好吃的要分享給家裏人吃，那孩子從小就會主動分享。
家務也是如此，也要分享，家務並不是大人的專利，大人上一天班也很累，那家務就要家裏所有人一起分擔，讓孩子覺得這是應該的，學會了承擔，才能逐漸培養責任感。
獨立：成長過程中最大的軟實力
這點我自己是深有體會的，我之前是個很依賴別人的人，就是因為從小的生活都被媽媽安排好，自己並不用去思考、去擔心、去發愁；但也正是因為成長過程中這種鍛鍊的缺失，讓我在畢業後剛離開家的那段日子，過的很沒勇氣和底氣。
所以，現在我對我兒子的態度就是：很多事情先自己決定。如果我們聽了之後覺得可行就會按他的決定去執行；如果發現有“不可行”之處，會和他商量，是不是怎麼做會更好，最終討論出一個最佳方案。
記得有一次上課，以為家庭教育的老師説過一句話：
女人要在家裏學會示弱，在老公和孩子面前都要恰當“示弱”，這樣的女人會更幸福。
關於孩子的教育，李文瑾教授也説過類似的話：
父母要學會示弱，孩子才會變強。父母把責任給了孩子，孩子才能慢慢學會獨立。
作為家長，我們總想給孩子更多更好的愛，就會
“過於控制和包辦”，這樣的愛會讓孩子喘不過氣來、甚至不信任你，而最終成為孩子的阻礙。
如何培養孩子的“獨立能力”？
想要讓孩子變得獨立，其實很簡單，那就是家長要學會
放鬆、放手、放心。
家長不要過於包辦孩子的事情，
多鼓勵孩子去試試，幫孩子養成獨立思考、獨立解決困難的能力，這是 放鬆、放手。
另外，
也要給孩子選擇的權力，相信孩子可以，並尊重他的選擇，用平等的姿態去對待孩子，你並不是高高在上的家長，他也並不是什麼都不會的“小寶寶”，這是放手、放心。
這些都能做到了，那就持之以恆的去堅持好了。