你有沒有發現，自己家孩子一看書就犯困，而那些學霸看書就像吃了興奮劑，越看越興奮。學霸的作息是怎麼樣的，為什麼都不會困？
現實中很多人有這樣的疑問，畢竟“提筆就困”這樣的情況大多數人都遇見過，也有網友對此自嘲自己只要一失眠就看書，一看書就會困了。
能夠感受到困是一種正常人都無法避免的身體疲倦的預警，作為一種特殊的羣體“學霸”似乎不會有困的時候，每天都像“打雞血”一樣充滿能量，好像連打哈欠的時間都比常人要少得多。
學霸的作息究竟是怎樣的？為什麼不會困？1、學霸不是不會困，而是懂得管理時間
事實上，學霸並不是不會感到疲倦、睏乏，而是因為他們更懂得管理自己的時間，安排更科學有效的時間計劃。
網上曾有一個超級學霸分享自己的每日時間計劃，引起了眾多網友熱議。原來，在這位學霸的計劃從每天早晨六點起牀之後就開始了，具體的一些時間安排更是精確計劃到了每十五分鐘，有些超乎常人的想象。這樣的計劃真的能夠完成嗎？看起來就像一個機器人的作息表，唯一不同的是，這份計劃會在當天晚上根據明天的實際情況進行修改或者重新擬定。
看完這份學霸的計劃表，網友感慨，原來如此。通過一日三餐的時間來知覺時間流逝的人不在少數，大多時候，總是在你還沒有做重要的事項時，時間都所剩無幾。
2、懂得管理時間的人才能成就一番事業
生活中，很多人喜歡睡懶覺，特別喜歡早晨賴在牀上不起來，而往往時間就在這種似睡非睡、迷迷糊糊的狀態中流失了。當你發現時間不早時，時間強盜早已用你看不見、摸不着的方式，盜走時間，消失得無影無蹤了。
著名的美國作家傑克·倫敦的房間，有一種獨一無二的裝飾品，不是昂貴的古董也不是精美的壁畫，而是散佈在窗簾上、衣架上、櫥櫃上、鏡子上、牀頭上……到處貼滿的各色各樣的小紙條。對於一名作家來説，這些甚至比金子還要價值不菲，這些小紙條上面寫滿各種各樣的文字：有美妙絕倫的形容詞彙、有生動形象的比喻還有五花八門的資料。
傑克·倫敦從來都不願意讓時間白白地從他眼皮底下溜過去。
時間是最長的，它無始無終，貫穿我們所有的生命。本傑明·富蘭克林曾説“珍惜一切時間，用於有益之事，不搞無畏之舉”。不懂得時間概念的人，也永遠不會明白對於傑克·倫敦來説那些紙條所存在的意義，如果你總是感覺自己學習或者工作的時間不夠用，那麼你可能需要好好的計劃一下自己的“閒暇”時間了。
3、管理時間不僅是一項技能，更是一種思維模式
在日常生活、學習乃至工作中缺乏時間概念的人通常有這樣的特徵，將“現在幾點了”作為口頭語使用，不同於不經意的或者偶然的情況，他們毫無管理時間的思維模式，更談不上將時間精確到半個小時或者每十五分鐘這樣的境界了。
管理時間並不是學霸的專屬技能，每個人都可以掌握，首先要讓自己擁有一種習慣性的“時間思維”模式。我國宋代文學家歐陽修曾説“餘生平所作文章，多在三上——馬上、枕上、廁上”。
時間總在不經意間溜走，隨着年齡的增長，時間會越來越引起我們的警惕。構建時間思維模式，要懂得充分利用閒暇時間，也稱為“零碎時間”，是指不構成連續的時間或一個階段與另一個階段銜接的空餘時間。閒暇時間藴含着偉大的力量，它足以使你成為不同尋常的人。
但是這樣的思維模式，很難被青少年所注意和需求，他們對時間的流逝沒有“太痛”的感覺，所以作為家長，需要在關鍵的年齡構建孩子的時間思維模式。
家長如何培養孩子的時間意識？1、先從學會制定科學的時間計劃表開始
培養孩子的時間意識，首先要讓孩子學會對自己的時間做出一個合理、有效且科學的計劃表。可能一開始是抗拒的，但是“真香定律”可能會遲到，但永遠不會缺席。將這個做計劃的習慣養成後，孩子將來一定會感謝父母當初的堅持培養。科學的時間表，可以讓人更加明確、精準的生活，也會避免很多因為時間沒有好好的計劃而帶來的各種危機。
2、要知道早起是趕走時間強盜的第一步
古人曾言“一年之計在於春，一日之計在於晨”。很多人都懂得這樣的道理，在真實的生活中，卻從未得到有效的貫徹。這與從小養成的習慣有很大的關係，如果父母在孩子小的時候沒有灌輸早起的重要性，孩子將來成熟後也很難意識到賴牀是一件多麼浪費生命的事情。不要讓孩子養成賴牀的習慣，將來做一個鬧鐘從六點、六點半、七點、七點半一直拖延到八點才起牀的人，這些在温牀上浪費的時間是多麼的可惜啊！早起是趕走時間強盜的第一步，也是最關鍵的一步，不僅僅是孩子要養成這樣的習慣，我們每一個人都應該有這樣好的習慣。
3、讓孩子懂得珍惜自己生命中的每一分鐘
我國明代時期文嘉文曾作《今日歌》，清代錢泳又寫《明日歌》，相信大家都不陌生，旨在告誡人們珍惜今日時光，明日復明日，長此以往，萬事皆蹉跎。一日有一日的理想和決斷，從珍惜自己生命中的每一分鐘開始，例如，很多孩子對於物品的擺放沒有規律，寫作業之前總是要找書本五分鐘，找鉛筆三分鐘，之後又找尺子，找橡皮擦，沒完沒了。相信父母都遇到過孩子出現這樣的情況，如果這些時間沒有浪費，恐怕孩子的作業早就寫完了。
“要做，就立刻去做！”，“今日事，今日畢”，這些成功人士讚揚和銘記的精簡格言，也應該成為指導你行動的格言。做個做事情不拖延的人，對時間負責的人。總的來説，想要成為學霸，不難，想要成功，也不難，重在時間管理，重在堅持不懈。説起來簡單，真正能夠做到又有幾個人呢？看完以上，你身邊有類似的事情嗎？或者對於這方面你還有哪些觀點和看法呢？歡迎你的分享和評論。