僅有一週時間，這個特別的暑假就將結束了。數着日曆上所剩不多的假期餘額，家長們的焦慮又達到了暴點。
同事小張的女兒今年升入初一，雖説還沒正式開學，但小張早已加入了新初一的500人家長羣。因為臨近開學，這兩天家長們的討論異常活躍，小張説，一個小時不看，羣裏的消息就能跑出100多條。關於老師、關於培訓班、關於體育考試、關於新學期用品採購，小張説僅僅看着羣裏的更新，她就發現自己缺項太多，小張説，她已經“心態崩了”。
每到新學期新升年級，焦慮的情緒就會在“家長圈”裏盛行。“姑娘的學校初一有20多個班，這麼多人，競爭得多激烈，孩子學習壓力太大了”“這個假期因為疫情，一直沒有正經補課，就在家上了點網課，開學能不能跟上呀”“小學五年級的學生就開始上物理培訓班了，這差距得多大”……
各種大大小小的家長羣聊裏，一些所謂的信息傳遞其實就是進行中的焦慮傳染。之前，看到一個提問測試：如果你聽説一位名師最近開班輔導，你會着急要到他的聯繫方式嗎？飯桌上跟人聊天，都會繞到孩子的學習上？孩子班裏誰語文成績好，誰數學成績好你都很清楚？
如果三個問題的回答都是“是”，基本可以判斷你是焦慮的。
焦慮的家長們基本有着共同的經歷。他們不僅只是金錢上的投入，還會將大部分精力放在孩子學習上，並會為此一定程度犧牲自己的時間和事業。各種奔波，各種心思，“下了血本”自是希望看到收穫和回報，若是孩子沒有好的呈現，心理自然催生焦慮。這種焦慮，其實另一側面也是家長對自己的。他們儘可能給孩子提供最好的教育條件，減少自己曾經走過的所謂“彎路”，希望能在孩子身上看到自己曾嚮往的完美人生。可冷靜想想，你沒有完美，也不該強加奢望孩子的完美，孩子是親生的，孩子的缺點和不足也是“親生的”。
焦慮的產生，往往是家長們看到孩子“問題”，而後就是各種假想，最後才是思考，這時大腦已被焦慮添堵，怎麼可能表達出正確和積極。不如把順序調整一下，先是找到問題的起點，不着急得到定論，跟孩子交流溝通，瞭解背後的困擾，得到與孩子的共識解決方案。每個孩子都有長處也有短處，家長應該揚長避短，不擅長的地方，參加再多培訓也是不擅長，這樣試過不行就應果斷放棄。家長們必須直面一點：社會中傑出人才總歸是少數，其實大部分人都會比較平庸，不能每個孩子都是學霸、學仙，但這不代表一般的人不會有出彩的未來，就看你如何理解。
最後的一句提醒：焦慮真的會傳染給孩子，與其無用的焦慮，不如傳遞給孩子理性的思維方式和解決問題的能力。
來源:大連晚報