很多媽媽都抱怨孩子的遇到點壓力、挫折、打擊很容易退縮、不知所措，甚至喪失信心，一蹶不振。終歸原因，是孩子的抗壓、抗挫折能力太差。
對於大多數中國家庭的教育，培養出的孩子的典型弱點就是沒有自主性、依賴性強。這種現象歸根結底就在於父母對孩子保護的太好。
父母的包辦代替，讓孩子缺乏自信，能力低下，使孩子喪失了自我實踐的機會，以至於一遇挫折便不知所措。
逆境與挫折會出現在我們人生的每一個階段，對於兒童來説，更應該鍛鍊面對逆境的生存能力，培養他們勇於挑戰逆境，克服逆境的能力。
在抗挫折的培養上，日本從幼兒園開始，就對孩子進行極為“冷酷”的挫折教育，以鍛鍊孩子獨立勇敢、吃苦耐勞的品性。
日本有一檔播出了近30年的綜藝節目《初遣》，內容就是2-7歲的孩子獨立出門，幫父母完成指定任務。
節目要求一名5歲的小女孩帶上錢包，獨自坐1小時公交車去市場採購蛋糕、鮮魚、肉丸等一大袋食物，然後帶上所有東西去爺爺家。小女孩順順利利完成了任務，讓不少中國爸媽大呼“了不起”。
在日本的公共交通工具上，經常能看到五六歲的小孩子自己揹着重重的書包，獨自去學校上學。在日本司空見慣的事情，在中國卻是很難想象的。
日本父母從小就秉持“自己的事情自己做”的原則，要求孩子獨立完成自己的工作，父母絕不會因為擔憂孩子吃苦受累而擅自插手。
對首次到日本遊玩的中國人而言，還有一件“神奇”的事情：無論天氣多冷，日本孩子是不穿秋褲的，不但不穿，還經常在冰天雪地中穿着短褲就上學了。
日本教育推崇“寒冷訓練”，有一些幼兒園甚至還會長年讓孩子用冷水洗漱、洗澡。
日本的教育理念認為，寒冷不但能夠讓身體的抵抗力增強，還讓孩子增加對惡劣環境的耐受度，培養孩子堅韌不拔、不畏艱險的意志力，對兒童成長大有益處。
日本有句古老的諺語大意是説，人生總是與不順相伴前行的，只有努力度過，孩子才會真正長大。
因此，日本的學校裏都會刻意要求孩子承擔一部分勞動義務。
例如在北海道的小學裏，三年級的學生需要學習挑水、生火、磨豆漿等古老的勞動技能，在其中學習失敗、謙讓、合作。
日本的媽媽們經常掛在嘴邊的話就是：日本資源非常缺乏，任何事情都必須依靠自己的努力，挫折能教會你真正的本領，將來才能自食其力、不畏懼挑戰。
正因日本教育的理念要求孩子不要怕失敗、不要怕吃苦，造就瞭如今的“匠人精神”。
喜歡一樣事物，就能夠沉浸其中、精益求精，不管經歷多少失敗也絕不放棄，這就是挫折教育帶給孩子的力量。
一帆風順的人生是少有的，如果遭遇困境就抽身而退，這樣是成長不了的。成功人士之所以取得成功，很大程度上取決於它面對挫折、擺脱困境和超越困難的能力。
在3-6歲孩子性格還沒有定型之前，家長就可以通過繪本等方式，培養孩子堅毅的性格、抗挫折能力。
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