每年一到夏天，小李就會為了哄孩子出門活動而頭疼。而至於孩子為什麼不願意夏天出門，主要還是與外面氣温高、太陽大，稍微活動一下就會滿頭大汗有關。於是，為了確保孩子每日活動量，也為了他的健康，小李絞盡腦汁的為孩子做好了一系列準備工作，來確保他的出行清爽。如果你家孩子也因為不想過多出汗而排斥外出，那麼，就一起來學學小李的做法吧！
1、準備網面的透氣運動鞋
腳底出汗的不適感想必經歷過的人都懂，不僅黏黏膩膩，還非常影響腳底的抓地感，極易發生打滑，導致摔倒。因此，保證孩子腳部清爽，是助力他夏日出門的第一步。而想要達成這一目標，給孩子準備網面運動鞋非常有必要。首先，網面的通風透氣性很好，穿起來不捂腳；其次，運動鞋鞋墊的吸汗性也不錯，更易保證孩子腳底的乾爽；最後，網面運動鞋穿起來舒適防滑，可以更好保障孩子安全健康，是夏季童鞋的不二之選。
2、準備純棉的吸汗夏裝
除了腳部出汗，夏日出門身體出汗也是在所難免的，尤其是孩子的腋下、後背等部位都是出汗“大户”。如果想改善這一情況，建議家長平時給孩子買衣服時，儘量選擇純棉的服裝。純棉的衣服，一方面吸汗性、透氣性好，另一方面就是非常柔軟、有彈性，這樣的衣服穿起來才舒適、乾爽，適合孩子夏季穿着。
3、準備濕巾或運動毛巾
夏季是孩子出痱子的高發期，而痱子的起因就與汗液沒有及時擦拭乾淨有關。因此，孩子夏天出門前給他準備好濕巾或運動毛巾就非常有必要了。運動毛巾輕薄、柔軟、吸水性好，並且非常易幹，擦起汗來即為合適。而濕巾不僅能擦汗，還可以起到降温的作用，是夏季不可或缺的好物之一。
4、準備好一系列防曬工作
除了保證孩子夏日出行的清爽，防曬工作也是夏天避免不了的課題之一。建議家長在夏季給孩子準備好防曬衣、遮陽傘、遮陽帽，如有必要也可以給他塗一些兒童防曬霜，避免孩子曬黑、曬傷，影響顏值還很受罪。
雖然出汗確實令人很不舒服，但每日適當排汗，是保證身體正常新陳代謝的主要途徑之一，而且還能排毒養顏，提升氣色，所以家長也不要一味的放縱孩子不出汗，這樣對健康很不利。