對於大部分小孩來説,記憶力始終是一個影響學習的最主要的問題。記憶力的好壞影響着學習的效率和最終的學習成績。當一個小孩子記憶力較差時,他主要表現為可能會花很長時間都記不住一篇課文,或者剛學過的知識在短時間內忘得一乾二淨,最終導致花同樣多的時間或者甚至更多的時間,效果卻極低。因此,孩子的記憶力差不僅讓孩子本身很困惑,也讓大部分的家長頭痛。
所以當孩子記憶力差,學習的知識總容易忘時,到底該怎樣去解決這一問題呢?
記憶力好壞雖然跟智商沒有太大的關係,但直接影響着孩子的學習情況。人類的記憶力是靠大腦的,要想真正的探索記憶力的秘密,就要先去了解大腦對儲存過去已發生的事物運轉的奧秘,瞭解對儲存記憶力發生的軌跡,那大腦的記憶力到底存在怎樣的奧秘呢?
1.右腦與左腦關於記憶力的工作運作迥異
美國著名心理學家發現大腦的左右腦存在截然不同、對立的工作機能,在他看來,左腦主要負責"語言、判斷、閲讀等"抽象思維;而右腦則負責"圖像、色彩等"形象思維。
孩子之所以會存在記憶力差的問題,主要是由於家長或者老師在培養孩子的記憶力時,偏重於通過機械性地閲讀、記憶來打開左腦的思維,忽視了右腦地鍛鍊,因此這不僅浪費了時間,而且還收效甚微。因此在鍛鍊記憶力過程中,要同時注重左腦和右腦的共同鍛鍊,尤其是右腦,比如可以多通過圖像和色彩等形象化的方式來增強記憶力。
2. 記憶與遺忘是相輔相成
既然我們專注於解決問題,那我們就不能忽視遺忘這一問題,因為在腦海裏的記憶力隨着時間的流逝,最終都會遺忘。根據"艾賓浩斯遺忘統計"發現,隨着時間的增長,遺忘率基本上是呈反函數增長趨勢的。因此想要知識點長久保存在腦海裏,就需要趕上遺忘率增長的趨勢。通過重複的複習和回憶來加深記憶力,降低遺忘的幾率。
3. 注意力是記憶的前提
學習成績的好壞還有一個主要的原因,那就是注意力,如當一個孩子專注於學習時,他會花心思去思考,去探索,這個過程也就增強了記憶力,因此注意力是記憶的前提。由此可見注意力程度對一個孩子的影響,因此在培養孩子時,要注重培養孩子的專注程度。比如玩撲克遊戲、玩"開火車"遊戲以及寫數字遊戲等都有助於培養鍛鍊孩子的注意力。
根據前面提到的左右腦的分工工作機能來看,以左腦抽象記憶為主,以右腦形象記憶為輔。在大部分情況下,孩子都是通過左腦來記憶的,因此在培養記憶力的過程中主要是需要着重喚醒右腦的記憶機能,從而掌握正確的記憶法則。
法則一、情景記憶法
當我們在進行記憶活動時,將所要記憶的知識點構思成一片情景,將機械性記憶轉化成形象記憶,並且當我們所構思的這幅情景畫面越具體時,所記憶的知識越清晰,也越牢固,在將來也能清晰地通過這幅畫面回憶起相應的知識點。比如,當我們在記憶一篇田園古詩時,將這古詩中的田園風光的情景在腦海中進行想象幫助記憶。
法則二、聯想記憶法
大腦是一個複雜又神奇的器官,它的脈絡複雜又清晰,它有着成千上億的神經細胞,連接這些神經細胞的突觸,將複雜的神經網絡編織成有着各種機能的神經迴路,記憶的儲存方式就通過這些神經迴路來實現。因此要想記憶更長久,就需要加固神經迴路,聯想就是最好的方式之一。在記憶過程中,將相同類別的形象通過聯想聯繫起來,能加速記憶過程。
法則三、視聽記憶法
視覺和聽覺是人感官事物的第一衝擊。視覺記憶力就是通過視覺來獲取信息,並進行存儲,同理,聽覺記憶力就是通過聽覺來獲取信息,並進行存儲。每個人都有一個適合自己的記憶方式。視聽記憶法就是通過邊聽邊看邊寫邊記的方法,尤其是在記憶古詩時,我們可以邊看邊讀,邊默寫的方式加快記憶。
法則四、講解記憶法
我們在記憶某一知識點時,單純的機械式記憶只能獲得短時記憶,要想長久的記住這些東西,就需要加深對知識點的理解。要真正的理解某一個知識點,不僅僅要在課堂上認真聽講,還需要在課下自我消化,並通過自己的方式將這個知識點講解出來,這種方式就是講解記憶法。
除了這四個記憶法則外,還有很多很多的提升記憶力的方法。對於每一個個體,都有適合自己的方式,當掌握一種適合自己的方式時,記憶的效率會得到明顯的提升。
要想真正增強孩子的記憶力,除了掌握正確的記憶法則外,我們還要善於運用大腦的奧秘。通過解開大腦的記憶之鎖,讓記憶力不再是阻擋學習的絆腳石。小編簡單地提出三種方式來開啓記憶力。
1. 右腦圖片形象記憶法
前面提到過,右腦在進行記憶過程中起很重要的作用。因此要善於運用右腦的形象化記憶方式,刺激右腦神經,加強記憶。主要方式就是把所要記憶的事物在大腦中轉化成一張張圖片,存儲在大腦中。
2. 數字編碼記憶法
將所要記憶的對象,通過與數字對應起來進行編碼。當在記憶時,直接記憶相應的數字,這樣就使記憶活動變得簡單明瞭。
3. 圖形表格記憶法
這種方式也是充分應用的右腦的所擅長的記憶方式,主要體現在通過將又一定關聯的記憶對象聯繫起來,轉化成表格框架,當我們看到這些表格時,就能想起相應的知識點,化抽象為具體,這種方法對那種時間和空間變化較多的知識點最為適用。
現如今,孩子的記憶差的問題一直都讓家長操碎了心,尤其是在今年這種疫情爆發的情況下,在教育孩子時,這個問題就被體現得越來越明顯。當你想要孩子提升記憶力,當你還在困擾該怎麼增強孩子記憶力時,不妨來試試上面這些方式吧!掌握4種記憶法則,讓你的孩子不再因為記憶差,學習效率差了。