和復讀逆襲的考生聊天，我問他，從第一次高考的480分到復讀一年的600多分，他告訴我，穩定自己的情緒，不管考好考壞，都要告訴自己“這不是高考，我還有機會！”
穩定情緒，看似一句簡單的話，真正做卻很難！
我認識一個朋友，他給我講過自己初中的故事，初二的時候，迷上了桌球，當時住校，每天逃課也要打桌球，成績到了班級墊底，到了初三，他意識到不能這樣下去，於是開始拼命學習。
怎麼學？對於很多人來説，已經一年沒有好好學習了，初三怎麼跟上呢？他説，就是保持好的情緒，他不是背書，而是刷試卷，認真研究每一道考題，比如，做英語試卷，遇到不會的單詞就記下來，連整個句子都背下來，這樣，一套試卷下來，不僅解決了單詞問題，也解決了短句的問題！
就這樣堅持了一年，當年以全校第一的成績考上縣裏重點高中！
翎是大家公認的尖子生，但有一點不好，就是情緒不穩，一次考試的失利，一個月都緩不過來，高考前一個月，她嘗試着做了一套有難度的試卷，整個人都不好了，開始懷疑自己，“為這麼努力，怎麼什麼都不會呢？”
因為這件事情，情緒受到了很大影響，直接影響了高考，比平時少考了80多分！
其實，對於高三考生來説，很多時候的學習、考試，不僅拼你學得怎麼樣，還要拼你的心態，好的心態，讓你自信，學到更多的知識，即使遇到難題，也會想到巧妙的辦法解決！
對於高三的考生來説，不管你成績怎麼樣，你都要保持樂觀的態度，不會，可以學，學不會，可以問，問了還是不會，可以再學。
不要害怕進度慢，記住，你要的高考的分數，不是複習的進度，高考面前，能抓住一分就是一分，千萬不要糊弄自己！
只有穩定自己的情緒，才不懼怕學習路上的艱難，才敢遇到問題，迎難而上，才能在高考後，笑着等待分數！
有學生説，考不好，不傷心難，情緒不波動難，但是，你要記住，傷心可以、波動可以，但是，這些過了之後，你是不是還要繼續，記住，不到重點，你就沒有失敗，為一次小小的測試影響自己不值得！
説到這裏，我説下咱們的足球，在中國足球史上，一句話，我相信很多人記憶深刻，伴隨着整個足球的發展，那就是“黑色3分鐘！”當我們踢平就能出現，但是，最後3分鐘崩盤了！
這是為什麼？很多時候，不是能力不行，是心態不行，改變心態，衝出去也就很簡單！中國足球2002年的世界盃出線就證明了這個道理！
這裏，我也要和高三考生説，我們不能決定考題難易，但是，我們可以用平和的心態面對，心態好了，學習的效率提高了，誰還管考題難易，反正，你都可以拿高分！
都説高三很累，事實也是如此，但是，對於高三考生來説，累，才能彰顯你的能力，一個勇於面對挑戰，笑着直面未來的人，他的路不會坎坷！
作為高三的考生，一定要懂得管理自己的情緒。不迴避每一個難點、不抱怨每一次考試失利、不糾結為什麼做過的考題還是不會，大不了從頭再來！
高三一年，明面看拼的是學習用功程度，其實很多時候，拼的是內心抗打擊的能力，你內心足夠堅強，你就更奮發圖強，所以，什麼都能輸，傲嬌的小心臟不能輸。
高三最後一年，願你們調整好自己的狀態，用實際行動過好高三每一天，等待金榜題名！