石智勇與江山市少體校舉重隊學生交談
“奪冠的很多場景我已經忘記了，但是每一次破紀錄的時刻我都記得很清楚。”東京奧運會舉重冠軍石智勇23日接受中新網等媒體採訪時説，“我參加比賽不僅要拿冠軍，還要打破紀錄，這是參賽前我跟教練兩個人達成的共識。”
23日，石智勇來到多次承辦國家級以上舉重比賽的浙江江山，參加“走進體校·勵志報告”活動，為江山市青少年體育藝術學校(下稱江山市少體校)的學生講述奧運冠軍的秘密。
江山市少體校學生歡迎石智勇
“不管是舉重還是其他項目，想要做出成績，肯定要耐得住寂寞。”石智勇説，“拿舉重來説，我們每天重複做，但是我給自己做心裏建設，讓它感覺不那麼枯燥。比如在訓練課上，每週給自己定一個可以達到但是又不是很輕鬆達到的小目標，一週結束這個目標達到了，我就非常有成就感，會想要繼續下去，再完成下一個小目標。”
對於石智勇來説，讓他堅持下去的理由，就是他想要一次又一次打破紀錄的夢想。“我印象最深刻的一次破紀錄是2018年4月在湖北宜昌的全國男子舉重錦標賽69公斤級賽事上，我以抓舉163公斤，挺舉197公斤，總重量360公斤的成績，打破了我們前輩的記錄，這就證明了我是這個級別目前最強的人。”
然而通往奧運冠軍的路，不像石智勇所描述的那樣輕鬆順利。石智勇介紹，東京奧運會前夕，他的大腿意外拉傷，已經到了連走路都困難的地步。“當時本應該進行封閉療法，但是如果這麼做，比賽的時候可能會出現二次、三次撕裂，那後果就沒辦法承受了。”
江山市少體校學生歡迎石智勇
“那個時候揹負了很大的奪冠壓力，體重下降了將近三公斤，情緒波動有點厲害，只有教練和少數幾個人知道。”石智勇回憶，後來，在跟教練反覆溝通之下，以及按摩和針灸的保守治療後，他度過了這段艱難的時光。
在石智勇看來，奪冠是次要的，打破紀錄的比賽才是真正完整的比賽。備賽期間石智勇一直圍繞着破紀錄的總成績重量來安排訓練。最終，在東京奧運會賽場上，石智勇以364公斤的總成績刷新了世界紀錄，再一次實現了他所堅持的夢想。
“下一次，我想在杭州2022年亞運會上，在我的家鄉再一次打破紀錄。”石智勇説，“我希望通過努力的訓練，展現最強實力，回饋家鄉的父老鄉親，回饋浙江對我的培養。”
當日，石智勇參觀了江山市少體校舉重館，為館裏正在練習舉重的同學們送上鼓勵，“在同學們這個年紀，應該以抓基礎動作為主。就好比是打地基，你的地基打的穩，你就可以蓋更高的樓，你的高度就會越高，希望同學們好好努力，將來打破我的紀錄，超越我！”
文/張煜歡 張雨滴
攝影/張雨滴
編輯/徐釗