近日,為普及青少年心理健康知識,關心關愛青少年心理健康,促進青少年健康成長,以“讓心靈沐浴陽光 · 讓快樂充溢胸膛”為主題的心理健康教育講座走進淥口鎮松西子小學,開展了一期精彩的心理健康教育講座,學校領導及全體師生共1500餘人參加此次講座。淥口鎮關工委、婦聯出席活動,併為每名學生送去了安全宣傳書籤和120套愛心多功能三角板。
講座中,心理老師付柳英先以怪獸的故事激發起大家聆聽的興趣,讓同學們展開了各種奇妙的想象。隨後,付老師向大家介紹及總結了喜、怒、哀、懼四種情緒,讓大家初步瞭解情緒的特點。為了讓大家更深入地瞭解人類豐富的情緒世界,她邀請有意願的同學上台做一個情緒小遊戲,通過一個個小故事為同學們展現情緒的轉變,讓同學們瞭解情緒、分析情緒,判斷情緒,引導他們掌控情緒並學會如何調節自己的情緒。
此次講座,幫助同學們系統地認識了情緒,並掌握正確的情緒調節方法,讓同學們更為直觀有效地瞭解了自身的心理狀況,引導他們做情緒的小主人,健康快樂地成長。