如果家長過分表揚孩子，可能適得其反。這些方法能更好地激勵他們

多年來人們一直鼓勵父母學會對孩子進行表揚和肯定，培養和提升孩子的價值感。但是有研究表明過分的表揚可能也會給孩子以後的成長帶來一些不好的影響。

一、讓孩子產生不安全感

父母常常認為表揚可以建立孩子的自尊自信，但有時恰恰相反。真正的自尊自信是一個內在的過程，它來自於孩子在掌握困難的任務和做出有意義的貢獻之後的滿足感。

一個孩子對自己出色工作的內在自豪感，比來自外部的任何榮譽都更有意義。

如果父母不斷地表揚孩子，他們可能會過分期待來自父母的認可，而不是學會自己衡量成功。

沉迷於表揚的孩子如果在獲得成功之後沒有受到表揚，他們就會容易變得缺乏安全感和焦慮。

二、讓孩子缺乏動力和失去興趣

很多時候，父母在表揚孩子的時候往往會給孩子不同的獎勵。如果父母過度表揚，孩子看重的往往是獎勵而不是把事情做好。

如果父母停止表揚和獎勵時，孩子們往往會對事情失去興趣，就會覺得這件事根本不值得去做。

那麼，父母應該怎麼做，才能更好地學會對孩子進行表揚激勵他們更加努力呢？

1、避免過多的表揚

父母過多地表揚孩子結果可能會適得其反，而且當父母以一種不真誠的方式表揚孩可能會讓孩子們害怕嘗試新事物，或者導致孩子害怕不能在父母的表揚中達到他們的期望。

不停地表揚孩子其實是一種巨大的壓力，可能會讓孩子陷入矛盾的心理。

2、表揚孩子的努力過程而非只關注結果

父母需要記住的一件事是，重要的是過程，而不是最終結果。例如，每天都有一個孩子試圖在球場上射擊和奔跑。無論他在最後一場比賽中是贏是輸，他的父母都應該稱讚他的努力，因為他的努力和堅持表現出了一場精彩的比賽。

當孩子確實做出了值得表揚的特別努力時，父母可以根據自己的想法對孩子給予表揚。

3、表揚應該具體化

很多時候，父母總是對孩子説“你真棒”，其實這麼一句含糊的話語對於孩子來説並沒有太大的意義。父母在表揚孩應該具體化，指出孩子在哪些方面做得比較好。

例如父母覺得孩子籃球打得很好時，可以對孩子説“投籃的技巧和命中率太好了”或者“團隊的合作能力非常不錯，大家配合得很有默契”，而不是簡單的一句“你真是一個優秀的籃球運動員”。

父母對孩子表達肯定時，可以把一些重要的細節傳達給孩子，這有助於孩子在鼓勵的話語中找到努力的方向和價值。

4、表揚應該是真誠的

父母對孩子的表揚應該是真誠的，一旦孩子知道讚美是不真誠的時候，會對父母失去信任。

更糟糕的是，他們會變得沒有安全感，因為他們不再相信父母的積極話語，而且他們很難區分是否應該把表揚當真。

總而言之，父母應該學會在適當的時機給予孩子適當的讚揚，這樣才可以幫助孩子養成優秀的習慣，獲得更大的進步。