猜猜我家裏什麼東西最多？
是面膜。比衣服鞋子包包都多的，是面膜！
每次有朋友跟我抱怨，不想在男友老公面前總是一張塗了厚厚隔離/粉底/bb的、一笑就掉渣的假臉，卸妝=換頭，我就會告訴她：多敷面膜，趕走膚色暗沉、毛孔粗大不是事兒。
尤其夏天是我一年中面膜用量最多的時候，當了一白天的“烤肉”，皮膚如果會説話一定是在狂躁爆粗口！只有每晚敷上面膜才能封印它們讓它shut up了……
港真，最近天天敷面膜，一點不誇張！出差都要按照每天一片的量只多不少地“駝”面膜。結果就是囤貨囤到快遞拆不過來，身邊朋友説哪款好用、或是哪款新奇好玩，我都要統統攬入懷中試上一試。
然後就有人跟我説，面膜不能天天敷啊！wait==很多女明星不都這麼敷的麼？這時就會想到這位“面膜十級狂魔”?
於是她給我介紹了一位護膚專家朋友，這位朋友你們一定也認識！
就是 「不老男神弘叔-家弘老師」！這位來自台灣的 15年資歷專業藥師和美容師，常作為“特邀健康美膚達人”參加節目，也是報刊雜誌上的常客，看過 《美麗俏佳人》、《我是大美人》、《心動女人幫》的應該都認識他吧~
健康美膚達人 家弘老師
光看這臉猜20歲都不為過吧！這麼個一米八的大男生，換個白襯衫就可以混進校園，走進籃球場絕對有女生遞礦泉水！關鍵他的朋友圈日常……你們自己看！
好吧回到正題，面膜。我再説一句，弘叔也太貼心太温柔了吧！我只是想弱弱去請教來着，正趕上他當天一整天都在錄節目，第二天竟然跟我煲了個超長電話粥，給我把面膜360度講了一遍，我覺得不分享出來都愧對你們……
跟弘叔的聊天中我發現我真的太外行了！我們很多時候都用錯了，不信你答題試試！
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天天敷沒必要，真沒必要。
如果把面膜放在一段戀愛關係中，它就是傳説中的“霸道總裁”，強迫肌膚接受。但如果皮膚已經吃飽了，再來的就變成負擔，導致 過度水合、讓毛囊水腫、角質泡爛，就像你在泳池泡很久皮膚會變皺一樣。
更別提被大家忽視的防腐問題，尤其片狀面膜容易滋生細菌，防腐需求量大。片狀面膜一次敷15/20ml的精華，相當於1片面膜含的防腐差不多是一瓶精華的防腐的量。面膜單價落差很大，便宜面膜不可能用高單價防腐， 日積月累防腐劑蓄積在皮膚無法代謝→敏感肌。
正常的頻率是：2~3天一次，如果每天敷則縮短每次的時間。
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夏天為了鎮靜舒緩是可以的，但其他方面功能效果較差， 不建議那些很貴的、裏面有高活性成分的面膜拿來冰敷。
因為面膜是加壓、促進吸收，促進微循環，冰敷會加速毛孔收縮、血管收縮，反而無法達到面膜想達到的訴求。
so~冰敷的功能就只放在補水、舒緩、鎮定、降温吧，別的功能就別太奢求了。
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這是 敷面膜加分小tips，但僅限正常皮膚， 敏感肌不建議。
熱蒸汽的原理是提高肌膚的温度，加速皮膚的微循環。
敏感肌本身皮膚温度就比較高，蒸汽會讓温度更高，讓炎症反應更劇烈。
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很多人都會這麼幹，但都錯了！
泡澡時血液循環快，皮膚升温，高温刺激皮脂腺分泌油脂，皮膚泌油量增加，這時是皮膚最好的代謝狀態，若此時想敷面膜把水份/養分灌進去， 皮膚就會很忙， 你要讓養分進去的管道其實它在代謝，反而效果達不到。等泡完澡皮膚擦乾不再出油時敷面膜最好。
那主打洗澡時用的面膜呢？
浴室水蒸氣含量高，角質層會喝飽水，所以正常洗完澡後皮膚都是最水潤的，所以這種面膜算是投機取巧了~
有的浴室塗抹面膜是顆粒狀的，洗掉它時也會磨擦帶走老廢角質，讓皮膚看着更透亮，但活性成分滲透吸收方面並不是最好。
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那得看是什麼產品， 補水抗老美白的可以， 高保濕玻尿酸精華不建議， 很粘稠也不建議。
面膜可以把前期保養護膚品更好推進到皮膚，補水抗老美白都可以，如果是高保濕的玻尿酸精華就算了，因為玻尿酸大分子 高分子保濕成分，都會影響面膜原本活性成分的滲透，讓面膜不好吸收，太粘稠的話也不建議。
現在面膜產品實在太多了，各大品牌們為了自己突出重圍，都在暗暗牟勁發力，想辦法創新改進，於是就出現了很多 好玩的面膜、或是新奇的體驗感，讓敷面膜變得更有趣更有儀式感。
譁眾取寵的不少，但不排除其中有些確實好用值得推薦的，今天就結合弘叔的建議 我自己的感受，給大家推薦一波值得一試的面膜。
片狀面膜的膜布可以阻隔空氣和皮膚的接觸，給皮膚一個相對封閉的環境，封閉效應最大的好處就是加速滲透吸收，同時促進皮膚血液循環。
所以我們每次一敷完氣色都會很好，很紅潤，就是因為血液循環，就像剛跑完步皮膚變紅一樣。
在“封閉效應”方面做的比較好的面膜裏，雙層面膜絕對排得上號。
雙層面膜火起來不是沒有道理的，它外面的一層銀箔外膜，就像錫箔紙一樣，可以減少皮膚水份流失，促進皮膚血液循環，比普通的片狀面膜更“封閉”，之前很火的 「雅詩蘭黛“鋼鐵俠”面膜」就是典型的雙層面膜。
圖源北美省錢快報-心晴forever
即使是面膜液成分一樣的情況下，雙層面膜也會比常規片狀面膜滲透性更好。而“鋼鐵俠”面膜液更是大有來頭：號稱一片面膜裏含有半瓶小棕瓶精華 ，光衝着這一點就很有購買慾了~~
一瓶小棕瓶少説也得大幾百，這一片面膜雖然比別的面膜貴了點，但和小棕瓶精華比起來才哪到哪……
更何況，因為封閉效應，相比常規的塗抹精華， 面膜敷在臉上的精華滲透力差不多要高出10倍！！一夜回春説的就是它，劉雯、楊冪、貝嫂……娛樂圈用它的明星都數不過來。
劉雯和楊冪
看着那層銀箔你可能擔心它不服帖、影響使用感？不用哈，銀箔很軟的，和膜布仿若合二為一，而且上下分片設計，服帖方面真的不用擔心。
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貼上瞬間有種要去拯救世界的感覺……
據説膜布採用了模擬SPA的微壓導入法，敷在臉上會感覺温温熱熱的，敷着躺在牀上腦海中有個畫面:“精華軍團”們都喊着“衝鴨”舉旗攻入皮膚內部……
敷完皮膚會變得軟軟嫩嫩，加上沒散去的温熱感，摸起來超級舒服，明顯能感到臉變光滑細膩了，毛孔不那麼明顯，整體有提亮的效果。
據説 蘭蔻今年也會推出雙層面膜，據弘叔推測， 接下來雙層面膜應該還會再火一波，那就意味着會有更多、更好的選擇咯，haha你們品牌之間鷸蚌相爭吧，我就坐收漁翁之利啦！
剛剛提到“服帖”，這確實是片狀面膜品牌之間暗自比拼的一個點，膜布是否服帖直接影響它把面膜液“注射”到皮膚裏的能力。
而 生物纖維面膜是目前市面上膜布中大家公認的服帖性最好的，因為纖維直徑只有20納米左右，差不多是無紡布的1/133，比我們皮膚紋路還細，所以敷在臉上 抓膚力非常強。
這裏就必須要説生物纖維面膜界的 鼻祖： 「寵愛之名亮白晶化光之鑰生物纖維面膜」。
我喜歡叫它“出差面膜”，倒不是説出差在外必用，是我每次出差收拾行李，想同時敷面膜，它就是無可替代，貼在臉上怎麼動都不會滑、不會掉，當然你也可以叫它“大掃除面膜”/“跳舞面膜”……?♀️
我知道很多人用過生物纖維面膜，但還是忍不住誇一下它的手感。相比無紡布，那叫一個軟、Q、彈，認識了生物纖維面膜後就紮根深坑中不想出來了，而且它膜布很厚，存滿了精華。
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注意，這款面膜是分正反面的，是唯一一款分正反面的生物纖維面膜！
其中一面有精華，另一面類似上面的“雙層面膜”，敷錯面的話面膜液透不過去，效果也就大打折扣，拿到面膜記得看看説明呀~
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深得我心的是，免洗！免洗！對於本懶癌來説，免洗面膜就是面膜界的天使，不用洗的面膜就是好面膜！
早起的水腫雙下巴什麼的，求你不要愛我了！這種時候如果遇上一早要去拍攝就很煩。不過沒關係，面膜不只有美白保濕的啊，還有提拉麪膜，分分鐘變出小V臉。
在提拉麪膜界，我最喜歡的一款是 「美法扎提拉麪膜」，原名叫avajar perfect V lifting，之前的美妝節目《beauty小姐》裏大S就推薦過它。
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剛拆會以為是一塊布，撕掉透明片後掛在耳朵上，膜布緊緊包裹在下巴周圍，感覺下頜有被往上提。對於受重力影響的臉部鬆弛下垂，和早起的水腫，用它效果特別明顯，敷完能感覺到輪廓精緻了不少。
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面積還是蠻大的，不僅臉部邊緣，脖子也會有一定的包裹。
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夏天特別喜歡用它，貼在脖子上感覺冰冰涼涼的很舒服，這是因為裏面加了水解明膠，它的作用是修復肌膚彈性，配合物理提拉，業務能力無需置疑。
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最最讓我心水的是，它不用像普通貼片面膜一樣必須躺着敷拒絕重力，無論你在哪裏、做什麼，它都可以用，即使在健身房、在開車，都能毫無顧慮地敷起來。
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你有沒發現一個有意思的現象，片狀面膜主要都是亞洲人在用，歐美人用的幾乎都是瓶裝塗抹類面膜，在美國你很可能逛一整天都找不到一盒片狀面膜，如果你幸運找到了……那一定是死貴……
可能對於深眼窩高鼻樑的歪果仁來説，片狀面膜不太貼合吧~或者是嫌麻煩，塗抹式的更隨心所欲。
所以早期歐美品牌都沒有片狀面膜，後來出片狀也都是被逼的。既然説塗抹式比較方便，那也有必要推薦一波。
塗抹式面膜裏，我覺得好用&好玩第一名就是磁吸附面膜，拿個磁石在臉上劃拉劃拉就可以把面膜“洗掉”，就，好好玩啊！真正讓我愛上磁吸附面膜的是之前偶然入手的一套紅藍CP?
這套面膜來自以色列的 Premier，藍色那罐 排毒磁石面膜，就是今天這part的主角。話説以色列的護膚黑科技從來沒讓我失望過，用了之後真的瑞斯拜……
它是Premier家的經典款，也算是以色列頂級的貴婦級別產品了。
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面膜有兩層蓋，打開第一層裏面是一塊磁石，下面一層是死海泥，看着是帶點blingbling的星灰色，聞起來有股礦物質的味道。
它“貴婦”就“貴婦”在這兒了， 死海中有超級多種礦物質，對護膚特別好，要不為什麼很多人去以色列都絕不能錯過全身死海泥SPA……再加上死海面積不斷縮小，死海泥更是 物以稀為貴。
種草它主要還是因為用法新奇，像平常的塗抹式面膜一樣塗在臉上，敷20分鐘後， 不要用水洗！ 拿磁石在皮膚表面走一趟，不僅把臉上的泥膜吸走了，還能 吸走毛孔裏的髒東西！
吸過後的臉上毛孔有比之前隱形很多，皮膚也更通透，利用磁石和死海泥排毒養膚，這個可以有。
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吸完之後再水洗？Nonono！
磁石吸走泥膜後， 臉上會殘留一層精華，不用洗，也不要洗，這層精華是護膚的，所以接下來的護膚步驟也可以省咯，不用洗還不用後續護膚的面膜，懶癌寶寶們你們可以擁有！
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啫喱狀面膜最多的是睡眠面膜，還是“封閉效應”，啫喱大分子覆蓋在皮膚表面形成保護膜，降低水分流失和皮膚油脂代謝，敷一晚上第二天皮膚水水嫩嫩，這誰不想要？但並非誰都適合。
幹皮/混合皮無需顧慮，如果你是 油皮or痘痘肌，那就不太建議了，可能會悶痘、越用越嚴重，實在想用，可以 小敷一會兒就洗掉。
説到睡眠面膜不得不提睡眠面膜的鼻祖： 「蘭芝睡眠面膜」。
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Kawaii Beauty Pro & Accessories
其實睡眠面膜剛開始出現時，裏面的高分子膠添加都很高，而現在是越來越清爽了。
用過不少睡眠面膜，蘭芝真算得上是的清爽不油還保濕的典型款，有不少睡眠面膜都做不到這點。經過一晚上的保濕後，第二天上妝超級服貼，幾乎不會有不卡粉的情況。
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很奇怪的是，蘭芝睡眠面膜裏明明含有柑橘玫瑰檀木這些 助眠芳香分子，敷上它後能幫助我們很快安穩入睡，也是這款睡眠面膜的亮點之一啦~但品牌幾乎沒宣傳過這一點，還是弘叔提出這個問題，我才發現，想不通……
我們的臉水油分佈幾乎都不是均勻的，比如一般人都會T區出油，兩頰相對乾燥容易脱妝，下巴膚色暗沉、額頭皮膚粗糙…… 一張臉同時被多種問題困擾，就像多重人格一樣，那一張面膜也不一定能同時解決這麼多問題， 對症下藥才行。
“個性化面膜”就是“分區面膜”，針對不同功效，而衍生出一整套，它們往往顏色不一樣，塗抹在臉上就會 五花八門的很有意思，這也是它受大家喜歡的原因之一。
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前陣子 「雅姿」就剛推出一套 個性化面膜。
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紫色是一款全臉都可用的 去角質磨砂膏，T區尤其有必要；
白色是帶有金屬質感的濃厚慕斯質地，帶着淡淡蜂蜜香氣，適合給皮膚暗沉的部位 提亮膚色；
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紅色的半透明果凍凝膠，功效是 讓皮膚更緊緻，輕輕按摩會變成奶油質地，石榴香加上木質調，是很清甜的味道啦~
黃色主打 深層清潔毛孔、控油，兩頰、T區等毛孔粗大、經常出油的部位很需要它；
綠色是綠茶味的，用來 保濕全臉都能用，特別推薦乾燥的兩頰用它加強補水。
圖源ins-uni_facial18
一邊補水，一邊去油，混合性皮膚的護膚也沒那麼難。
而且，塗在臉上真的吼吼看啊！
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有沒有人跟我一樣好奇，這位資深護膚達人，自己私下用什麼面膜？
弘叔説：
如果第二天有重要活動，前一天都會習慣敷雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜
日常的話，最近用比較多的品牌是日本的Fancl，它家主打的就是無添加，相對還是可靠的。而且他家款式很多，想要片狀的/塗抹的，都能找得到。
你平常用什麼面膜？如果你還有什麼新奇好玩的面膜，一定要留言分享給我呀~~ok，關於面膜，一不小心又説了這麼多，就這樣咯~