劉冉家長問：
孩子不願意去上學，厭學情緒嚴重，該怎麼辦？
答：
家長，您好。孩子不肯上學，厭學情緒嚴重，天天情緒低落，焦慮不安。
你好，無論哪個年紀的孩子發生厭學都是另家長擔憂，愁惱的事。
孩子的成長過程出現了問題。這也是孩子用行為在求救，他用自己的力量解決不了了。
看到您的孩子目前情緒低落，焦慮不安。這樣的情緒狀況一直持續存在的話，孩子是無法完成課堂學習的，這也會反過來增加他的焦慮，畏懼去學校。
長期這樣退縮回家庭，孩子的問題會更加的嚴重，我們看到很多孩子最後不是學習的問題了，他整個身心出現問題，甚至要服用藥物。及早正確的干預很重要。
孩子今天出現厭學情緒有可能是一個積累的過程。小學期間不知學習能力如何？小學期間孩子能服從老師和家長完成學習。到了初中，孩子進入青春期，自我意識迅速發展，他會有強烈的自我感，我這樣舒不舒服？我為什麼要這樣？
我不要被束縛，你們不懂我，甚至有的孩子開始關注的思考人生的意義，為什麼活着?為什麼學習/他們有限的思考無法解答這些活着的現實意義，進入無望感中，活着尚沒意義，學習如此枯燥，又沒目標，和別人説又説不明白。
還會被批評教育。那豈不是要逃避，厭學。躲在自己的世界裏。
還有的孩子是進入新的階段，出現適應困難。學習科目多了，難度加深，自己方法不夠有效，成績不佳，感覺自己能力不夠，很挫敗。
也有的孩子在這樣的時候可能受到周邊人的批評，否定。感受自己不被接納，甚至對學校的體制，老師的能力產生懷疑，而逃離學校。
不知道您的孩子是遇到了怎樣的狀況？孩子的問題一定會牽扯整個家庭。而我們又都是離不開環境的，環境和個體是循環因果的複雜互動的。
所以建議家庭可以先接受一下家庭諮詢，對你們認識孩子，和看到問題是如何存在，如何改變會有很大的幫助。
上海華大應用心理研究院 心理諮詢師 謝田
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