專家支招4條小計策,開學後這樣提高學習效率,百試不爽

隨着各年級逐步開學,學生作業也逐漸多了起來,孩子們做作業還算是認真,但是效率無法保證,每晚熬到10點、11點大有人在,這樣既不能保證孩子白天的上課精力,家長朋友們也是苦不堪言。之前有網友私信給我,諮詢提高學習效率的方法,反響都很好。今天,就總結、推薦給大家這4條小計策,供大家參考。

  1、列好節點,逐一完成

俗話説:磨刀不誤砍柴工,提升做作業的效率,列好計劃是必不可少的一步,列計劃也是有技巧的,那就是計劃要詳細,根據孩子以往做作業的平均時間,倒推每一個節點。然後,逐一攻破,逐一完成,這樣孩子每完成一個節點,都會有種成就感,而且分階段完成也不會感覺到很累。這就類似於在高速上跑長途一樣,越是時間長、越是暢通無阻,就越是容易犯困,而走下道時,經常遇到紅綠燈停停走走就不會犯困。

  2、安靜的環境,至關重要

若家中具備條件,最好給孩子準備單獨的房間,供孩子學習、休息,與家人分開,彼此互不影響。假如靠近馬路、繁華的街市,就必須考慮給孩子安裝雙層門窗,起到隔音作用,不能因為外部噪雜的聲音影響他的學習。只要孩子開始學習做作業,家人就要自覺的降低説話的音量,降低電視音量。也只有保證了孩子有一個舒適的學習環境,才能保證他的精力集中。

  3、勤于思考,不懂就問

孩子做作業時,要善於思考,遇到難度較大的題目可以先放過,最後再做。做作業時,可以充分利用工具書,多查詢。假如孩子最後還是找不到解題思路,就要提醒孩子主動問,主動問也是一個解決問題的主要方式。作為家長要積極配合,幫助孩子理清思路,掌握解題的方法,認真協助完成。這樣做的目的,就是避免孩子因為個別的難題而拖延了時間。

  4、保證睡眠,必須午休

不會休息就不會工作,如果不能保證足夠的睡眠時間,那麼孩子的學習質量就無法保證,效率也不會很高。睡眠質量降低後,直接影響大腦的供血不足,眼睛、大腦都會感覺睏乏,精力也就無法集中。所以説,必須保證孩子夜間的睡眠時間和質量,同時要養成午休的好習慣,以確保下午的聽課質量和晚上做作業時的精力。如果孩子無法保證夜間休息,加之沒有午休的習慣,大腦在全速運轉的情況下很難堅持15個小時。作為家長,要讓孩子養成按時睡覺的良好習慣,遠離電子產品,保證充足及高質量的睡眠。

綜上述,孩子的學習效率低是由很多因素導致的,建議各位家長結合自身實際情況,根據老任提供的4條建議,多總結、多提煉,找到一套適合自己孩子的學習方法,讓孩子輕鬆應對。

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