壓力有時候可以轉化成動力，但是很多時候，壓力跟動力都不是正比的關係。
相反，當壓力達到一定程度時，壓力和動力有時候還有可能成一種反比的關係。
就是説
，太大的壓力，很有可能毀了一個人。
對於孩子來説更是如此，雖然家長望子成龍的心可以被理解，但是如果家長經常糾結孩子的成績，常常因為孩子的未來而焦慮。
那麼孩子也會陷入這種焦慮當中，承受本該不是這個年齡要承受的壓力。
李女士就是這樣的一個人，因為自己是一個事業非常成功的女人，所以也對自己上五年級的女兒抱有很大的期望。
希望自己的女兒能夠好好學習，將來考上好的大學，也可以有一份自己的事業。
無論是生活上還是學習上，李女士都十分重視，經常要求女兒把她留的任務完成的一絲不苟，希望女兒能夠跟她一樣嚴格的要求自己。
由於孩子快要升初中了，所以她又多給女兒報了兩個補習班，這讓本來時間就被安排很緊的女兒，一下子沒有一點空餘時間，晚上也要學到很晚才能睡覺。
在這種高強度的學習狀態下，女兒近期的成績變得極度不穩定，忽高忽低的。
又一月考成績下降，女兒直接就崩潰的哭了起來，當李女士發現時，才意識到自己近期給女兒的壓力太大了，以至於讓女兒也跟着陷入這種焦慮中。
家長產生焦慮的原因其實有兩點：
第一，對孩子的期望太高。
這種期望都建立在父母的美好幻想當中，給孩子設立的未來生活，就是一個高標準的生活，同時也擔心孩子達不到該怎麼辦，所以會時常焦慮。
第二，沒有意識到她還只是個孩子。
其實，小孩子的世界很簡單，那就是開開心心就好，所以
家長一定要放好心態
。
只要保證孩子有一個健康向上的心態，有一個正確的價值觀和人生觀，那麼孩子以後一定會有一個不錯的生活。
所以，家長一定要想辦法從焦慮中走出來！希望這些建議可以幫助到你。
（1）多挖掘孩子的閃光點
成功沒有特殊的定義，只要達到了自己理想的狀態都是一種成功，所以不要強制的去追求成功。
每個孩子都有自己的閃光點，比如：勤勞、善良、堅強等。
這些美好的品質，一定能給孩子將來的生活帶來很多好處，所以不要未來追求成績，就忽略了孩子身上最值得讚美的東西。
（2）多問問孩子的想法
每個人理想的生活都是不同的，每個孩子的夢想也不一樣。
所以家長在給孩子規劃生活時，
不妨多聽聽孩子的意見，尊重孩子的想法。
畢竟這是孩子們自己的人生，以免出現你期望的生活，並不是孩子想要的這種情況。
（3）多與孩子交流
交流是增進彼此感情最好的方式，如果你因為越來越搞不懂孩子而焦慮，那麼不妨反思一下自己，有多久沒有跟孩子談心了？
每個孩子都是童真可愛的，他們的世界往往很簡單，如果你願意靜下心，跟他們交流一下，那麼焦慮一定會減輕不少。
希望每個家長在焦慮的時候，都能去接受一下孩子的內心世界，他們的世界簡單、乾淨，足夠讓人放下焦慮。
也希望每個家長能夠放寬心態，相信自己的孩子，也相信自己！
【文章寄語】：
生活中壞情緒確實會被傳染，為什麼説母親如果有好情緒，全家都會其樂融融，可見情緒的重要性。
當家長有壞情緒的時候最好先避開孩子，比如自己冷靜一下或者到樓頂大喊幾聲，再去面對孩子，當壞情緒釋放完後，在和孩子交流時，孩子不會受到任何影響。
相反如果家長太過於在乎孩子的成績，過度的給孩子各種安排，孩子就會很焦慮，雖然表面風平浪靜，但內心早已疲憊厭倦，一旦孩子無法再承受就會原地爆發，對孩子的身心危害性很大。
所以收起自己的壞情緒和苛刻的要求是對孩子最大的愛。
【題外話】：
你在生活中是否經常給孩子壓力？