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經歷了漫長的線上授課及假期後，我市的全體中小學生也即將迎來新的學期。若無意外，久未見面的學生和老師們，便能在9月1日相見了。
隨着本月初我市高三年級的線下開課，15日，全市新高一年級的學生們，也將迎來為期半個月的軍訓。
面對即將到來的軍訓，家長們可謂是喜憂參半。一方面，“神獸”們終於可以在時隔8個月後重返校園，通過軍訓，增強體質;另一方面，有的家長擔憂孩子長時間居家沒有得到鍛鍊，軍訓的強度會無法承受。
那麼，家長該如何正確面對軍訓?要為孩子做好哪些方面的準備呢?
家長喜憂參半
家住東風新村8區的李先生，這些天為了女兒又忙又操心。忙是因為他的女兒考上了大慶一中，為了保證孩子安心學習，他在大慶一中附近租了房子，全家要搬過去住3年，這些天正在忙着搬家。
操心的是學校通知8月15日開始要進行半個月的軍訓，不知道女兒是否能承受得了。
李先生告訴記者，從寒假到暑假這段時間裏，女兒一直在家學習幾乎很少出門，繼而導致胖了十多斤，跑也跑不動，真怕女兒適應不了軍訓。
孩子的媽媽稱，這要是以前她一點兒都不擔心，就算體質再弱，畢竟天天都會有充足的户外活動時間，可居家學習這段時間，不是吃，就是坐在那裏學習，一天天也不動地方，肉沒少長，體能沒少下降。
可針對此事，孩子卻有不同的看法。她告訴記者，自己做夢都想回到校園，在操場上奔跑，太懷念那種感覺了，所以軍訓不算什麼。而且，她希望強度越大越好，最好半個月時間能把這半年長的十多斤肉都減掉。她説，只要是能回到校園，怎麼都好。
孫先生的兒子，今年考進了實驗中學。同樣，學校通知是8月15日開始軍訓。
孫先生起初還擔心，今年的高一新生會不會取消軍訓，當看到通知後，他還是很開心的。因為他一直期盼孩子能通過這次軍訓，好好地鍛鍊下自己，消除疫情期間長期居家養成的懶惰習性，充分鍛鍊，打磨意志，開啓全新的學習生活。
對於長期居家沒有鍛鍊，突然接受高強度的軍訓，孫先生並無擔憂。他表示，他早在中考後就給孩子制定了鍛鍊計劃，每天合理飲食，堅持跳繩和走步。軍訓期間，也會給孩子做好後勤保障，多補充營養多補水。
孫先生希望所有的家長都能夠正確對待這次軍訓的意義，孩子重歸校園，增強體質，家長們只要幫孩子做好充分的準備，無需擔心。
軍訓牢記這六點
那麼，軍訓期間，孩子應該注意些什麼?家長又應該做哪些準備呢?
一、做好防暑準備。8月15日之後，我市多是晴好天氣，豔陽高照，最好給孩子隨身攜帶藿香正氣水之類的避暑藥物，一旦有輕微的眩暈情況，應立即向教官或老師報告，並及時服用避暑藥物，稍作休息。
二、家長們要做好後勤保障。
家長可多準備一些肉、蛋，還要注意給孩子補充維生素，多吃蔬菜、水果。晚上睡覺前喝些熱牛奶，既補充營養，又能改善晚上的睡眠狀況，讓孩子們每天都能夠有充足的體力。
三、給孩子收心。許多孩子把軍訓期間當做是假期，想趁着這段時間玩一玩。其實，這段時間不僅是鍛鍊學生們的體質，更是高中生涯的正式開始，收心同樣重要。
所以，在軍訓期間要讓孩子收心，少玩，多注意休息，不僅晚上要早睡，中午也要有午睡的時間，休息一下，好備戰下午的訓練。
四、科學飲水。
軍訓期間，天氣炎熱，體力消耗大，學生們一定要注意多補充水分，可喝什麼水是有説道的。家長應為孩子準備涼白開、運動飲料或茶水、鹽水最佳。切記不要在訓練的間隙，過量飲用冰水或飲料，身體過熱喝冰水以及碳酸飲料容易拉肚子。
飲水時要每次少喝，間隔一段時間再喝，切不可急飲。
同時，如果在軍訓過程中，感覺到身體不適，不要硬撐，直接對教官説，不可為了面子硬挺，這也沒有什麼可丟人的。
五、準備好服裝。
應對軍訓，家長還需要做哪些準備呢?穿衣上也有講究。迷彩服裏面最好穿一件吸汗性好的背心，讓孩子一天訓練下來，身上不會因大量出汗而感到不適。
其次，為孩子準備好純棉的運動襪，鞋裏最好墊上軟鞋墊，這樣孩子在軍訓中即使長時間站立也不會感到很累，腳後跟也會舒服一些。同時，對汗腳的同學也有一定的防治作用。
六、注意個人衞生。為了讓孩子每天都能以自信的狀態投入到軍訓中，這期間一定要注意個人衞生，為孩子理一個利落的髮型，既便於打理，又不會因大量出汗而感到不適。
一天下來，孩子會出很多汗，貼身的衣服更要勤洗勤換，保持乾淨、舒適。
最後，家長應該做的就是讓孩子們做好思想準備。以飽滿的精神狀態來迎接軍訓，以堅強的意志來完成軍訓。
軍訓本身是一種“受挫”教育，主要是培養孩子的吃苦耐勞精神，讓孩子在“受挫”中懂得堅持。
很多孩子在之前從沒有接受過這種體能訓練，再加上長期宅在家中很少鍛鍊，許多的“小胖子”很難一下子適應這種緊張的軍訓生活。所以家長更應給孩子打好“提前量”。讓孩子懂得軍訓的實際意義，瞭解這對於高中生活的重要性。更能夠通過這種集體活動，展現自己，團結同學。