女人35歲後，建議睡前堅持做好3件事，皮膚白淨光滑，色斑也淡了

　　一個女人好不好看，皮膚的狀態就決定了你的顏值。如今，隨着時代的快速發展，人們的保養意識也變得更加強烈，都希望自己能夠優雅美到老，皮膚緊緻氣質好，不管在哪個年齡都能活出自己最美的模樣。但是，很多女生雖然也有保養，但是就是“心有餘力而不足”，肌膚甚至還越變越差。其實，真正會保養的女人，每天睡前都會做好這4件事，皮膚白淨光滑，色斑也淡了，真是想不美都難。

　　1、早上用精華，晚上用晚霜

　　女人過了35歲，對於護膚品要“捨得”，因為這時肌膚的新陳代謝能力就會變差，所以我們需要藉助一些護膚品來幫助我們更好地保持我們肌膚的彈性和膠原蛋白，緩解衰老的速度，讓自己可以“越活越年輕”。

　　可還是有很多女生分不清楚有些護膚品的具體用途。精華液是我們上了年紀女人的必需品，裏面濃稠的精華可以抗皺保濕等等效果，讓我們肌膚看起來更年輕，晚霜則是可以在晚間修復我們肌膚，為你解決一些瑕疵。但是精華和晚霜不能混在一起用，一般來説，最好白天用精華，晚上用晚霜，雙效合一，在使用的時候，用掌心的温度稍稍搓熱，煥發活性，在塗抹在臉上，肌膚的吸收效果才會加倍。

　　2、眼霜堅持用

　　肯定還有很多女生不願意用眼霜的，總覺得自己還年輕，沒有真正到使用眼霜的年紀。難道你還想等到眼部細紋壘成一道道的魚尾紋才來用嗎？其實，這時候已經晚了。臉部的皺紋都是不可逆的，歲月的鴻溝更是難以逆轉。

　　真正會保養的女人，早早就用上了眼霜，還會根據自己的年齡、肌膚狀況選擇適合自己的眼霜。女人25歲後，眼部肌膚會慢慢出現一些“假性”皺紋，在笑起來的會比較明顯，這時候就需要一些保濕性較強的眼霜來撫平皺紋，而35歲的女人，眼部皺紋可能就是“實打實”地，採用專效抗皺的眼霜會更好一些哦，緊緻肌膚，提升肌膚的狀態。

　　3、擁有一個健康的生物鐘

　　現在的90後不是已經一隻腳邁入30歲的年齡關卡，就是在通向30歲的路上了，也會發現自己前一天晚上熬夜，第二天會很明顯的精神不振，皮膚髮黃，黑眼圈深陷，整個就是一黃臉婆，早上不塗點遮瑕或者化妝品就很難光彩豔麗出門。

　　但是女生若能長期擁有一個健康的生物鐘，皮膚的問題也會隨之減少很多。要知道熬夜是最“傷膚”的表現，皮膚的毛孔粗大，痘痘、黑色素沉澱造成的色斑都是熬夜造成的，因此擁有一個健康的生物鐘，只有好處沒有壞處。少熬夜，每天儘量把自己的事情在11點前整理，有條件的女生還可以在睡前泡個腳睡，新陳代謝加強，皮膚想不好都難。

　　女人要想皮膚緊緻氣質佳，變成人人羨慕的氣質女神，那麼皮膚的保養就不能落下功夫，因此女人35歲後，建議睡前堅持做好上面這3件事，不僅皮膚白淨光滑，色斑也能淡了，越來越美，越活越年輕！

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