如何跟孩子進行“有效溝通”？掌握這3條溝通原則，促進親子關係

我國有句老話，叫做“話不投機半句多”，説的就是如果兩個人溝通起來特別困難，那還不如不説話！

事實上，對於親子之間，常常會有這樣的現象出現，尤其是“父子之間”，看過《爸爸去哪兒》這檔節目的朋友都知道，很多明星在跟自己的孩子獨處一室的時候，經常是自己做自己的，兩人很難有什麼有效的溝通。

除此之外，目前在很多親子關係上，都存在溝通的問題，而一旦家長和孩子，不能進行有效溝通，久而久之，就會影響親子關係。

所以今天，忒咪媽媽就帶領大家，掌握一些親子溝通的法則，讓作為家長的我們，和孩子之間建立有效溝通，從而促進親子關係。

在我國，普遍講究老幼輩分的重要性，但事實上，隨着思想解放，大家都知道，雖然孩子是由我們所生的，但他們同樣是獨立的個體，也同樣應該得到我們的平等對待，以及尊重。

所以，在日常和孩子相處的過程中，不如嘗試和孩子彎下腰交流，這樣呢，會讓孩子意識到父母對自己人格平等的尊重。

瑞士的教育學家裴斯泰洛齊曾經説過：父母和孩子蹲下來説話，不但拉近了與孩子的物理距離，而且還拉近了與孩子的心理距離。

事實上，很多父母都忽略了這個問題，跟孩子説話時，因為身高差距，很少會和孩子對視，更很少蹲下來和孩子交流，所以久而久之，看似和孩子説了話，但實際上，孩子除了語言之外，並沒有得到父母其他的多重關注。

美國語言學家艾伯特梅瑞賓曾經提出過一個著名的溝通公式：溝通總效果=7%的語言 38%的音調 55%的面部表情。

通過這個公式，我們能看出來，除了語言的7%之外，溝通的效果主要是由非語言的方式來實現的，所以説，對於那些還沒有掌握語言來表達自己想法的孩子來説，家長通過肢體語言或者面部表情的變化，來和孩子溝通，通常會對親子關係的建立以及促進，有着很重要的效果。

其實，這個很好理解，比如我們經常跟別人去發語音來進行溝通，而在手機的另一邊，我們無法看到別人的面部表情，從而影響我們判斷這句話背後情緒的只有語調，而語調往往並不能完全去確定一個人的情緒情況，從而就很容易出現吵架、爭論的情況。

但事實上，如果加上肢體語言以及面部表情，那麼我們對別人説的話，就能夠有清晰的解讀，因此，在和孩子溝通的過程中，也要儘可能的展現自己的肢體語言和麪部表情，來讓孩子去感受自己的情緒，對於親子之間的溝通，也有很多的助力作用。

很多家長在和孩子溝通的過程中，很容易因為孩子的一句話，而着急上火，甚至説就因為一句話，就開始高高在上的教育孩子，事實上大可不必，孩子有自己的想法，我們除了要尊重之外，也要換位思考。

換位思考是親子之間溝通的重要法則，一旦家長總是站在自己的角度上去進行這場溝通，難免會出現爭吵、爭辯的情況。

比如説孩子到了青春期，難免會有一些特立獨行的做法，但是這些行為，在家長看來，就是十分不恰當的存在，所以常常會教育孩子，但你是否換位思考過，你在這個年齡的時候，可能做出來的事情，比孩子還要荒唐，所以只要你想了，自己就能夠足夠冷靜，溝通才能有效進行。