女金剛驚爆眼球，眼已瞎慎入。這是一羣女人，但用“她”指代她們似乎又有些不妥。逆天的肌肉讓你很難把她們與女性的柔美、優雅聯繫起來。一些女子健身者完全可以顛覆我們的三觀，她們以肌肉為美，在她們一身強勁的肌肉面前，女漢子簡直弱爆了，一起來看看那些瘋狂的女金剛吧。
女性健美是一個光怪陸離，充滿了自戀情緒的世界。
女性健美冠軍的光環背後往往並不都是榮耀。
不少人看到女性健美選手後的反應是——“比男人還man”、“女的練得這麼強，男的還怎麼和她交往?”
但為了花崗岩般的視覺效果，頂尖的女性健美者像對待情敵一樣殘忍地驅逐着為數不多的皮下脂肪。
女性的生理特點決定了必須保留一定比例的脂肪才能維持正常運轉。
“這是一場頭腦和身體之間的戰爭。
許多一流的女性健美運動員為了獲得成功便開始注射類固醇，健美大賽最終演變成了藥劑大戰。
使用藥物的壞處顯而易見，開始掉頭髮，面部的毛髮越來越濃重，過量的雄性荷爾蒙還令皮膚不堪重負，痤瘡、膿包層出不窮。
她們擁有和男選手一樣粗壯的四肢、條分縷析的肌肉羣、橄欖油的包裹下閃爍光芒的肌膚……唯一的區別在於，她們的上身有一個小小的胸罩。但胸罩下早已不是天生麗質，更多的是硅膠和彈性塑料。
為催生肌肉使用的雄性荷爾蒙會讓女性特徵逐漸消失，飽滿圓潤的乳房讓位於隆起的堅硬肌羣。為了從外觀上保住女性特徵，不少職業選手選擇了隆胸手術。
為了競逐“奧林匹亞小姐”，美國選手珍妮斯12周以來，每週有5天只吃不加調料的魚，因為魚是上好的蛋白質，而且不含過量的脂肪。12周的時間裏，珍妮斯將熱量的攝取降低到了每天只吃幾片餅乾。
為了把身體調整到最佳比賽狀態，她們將會整整3天不攝人液態水，僅有包含在特殊食物中的極少量水分進入了她們的身體。她們吞下的食物中，利尿的鹽類物質明顯偏高。通過只排不攝的極端方式，她們將水分儘可能地排出體外。
健美生涯總是枯燥無味，結束了比賽週期的珍妮斯開始不停地喝水，她的身體很快就像網球一樣圓了起來。對於參加“奧林匹亞小姐”大賽的女運動員來説，比賽結束後的4到5周是一年中僅有的放縱時刻。新的週期很快就將開啓。
“錢總是很緊張，因為我們不具備市場推廣的價值。”珍妮斯沮喪地説。
好在我不像那些男人婆，我保留了不少女性氣質。”珍妮斯也許沒有意識到，或許是這突出的女性氣息讓她落敗。
為了健美，珍妮斯早就放棄了在曼哈頓的大好前程，現在她只能在互聯網上攬些零碎的小活兒貼補：比如在游泳池邊充當道具，和獵奇的人們合影或者拍攝視頻。如果是羣體合影，每分鐘收費3.99美元。如果有男士想和珍妮斯單獨合影，那麼每分鐘收費8.99美元
珍妮斯戴着大耳環，穿着高跟鞋，這是她身上為數不多還能説明其女性特質的東西。
這羣參加“奧林匹亞小姐”大賽的“肌肉女”基本上都是單身。過低的脂肪含量和攝取雄性荷爾蒙打破了她們的生理平衡，服用睾酮甚至會讓她們提前絕經。
來自美國田納西州的Yolanda Hughes是世界上最成功的健美愛好者之一。
在20歲的時候搬到了堪薩斯城居住，並在此後幾年中將絕大部分時間花在健身房健身，來打造自己非人般的身體。
在1992年贏得國際健美聯合會(IFFB)業餘組最佳選手獎之後步入了職業生涯，並在1997和1998年連續兩年奪得 Arnold Classic Champion。
在她的職業生涯中，她包攬了Arnold 和Olympia 比賽的絕大多數最佳獎項，極少給其他選手留下機會。
通常而言，女生健身很難以練成這般模樣。
在同等的訓練強度、方式、時間情況下，男人相對於女人，肌肉很容易練成，女人卻不容易，因為他們缺乏大量的雄性激素，以及促進肌肉合成的其他條件。
1997年她更是奪得健美界至高無上的榮譽國際健美小姐，她在台上的笑容感染了很多愛好健美的粉絲。
然而健美生涯的成功也沒有讓她過上優渥的生活，如今，她已退出職業健身圈，在華盛頓特區為了生活奔波。
同樣酷愛健美的英國姑娘坎迪斯·阿姆斯特朗，一身完全是好萊塢硬漢式的肌肉也有巨大的威懾力，但更可怕的是她的面孔——分明就是一張男人的臉。
十年前，阿姆斯特朗還是個金髮女孩，現在卻不得不剪短了長髮，還染成了黑色，平時出門只能穿寬鬆的牛仔褲和男裝。長期服用類固醇，她已經不止是男人相、女兒身的“女漢子”，從皮膚、五官、頭髮、肌肉、骨骼甚至性器官都發生了不可逆轉的男性化。
“類固醇把我變成了男人!”近日，阿姆斯特朗公開控訴違禁藥品對健身愛好者的毒害，她把自己的悲劇故事搬進了一部紀錄片，告訴正在和她犯着同樣錯誤的人們：這是一條不歸路。
類固醇，也就是雄性激素類藥品，對健康有害，這是常識，但是上至運動員、好萊塢明星，下至普通健身愛好者，仍有不少人明知故犯。很多人禁不住禁藥多快好省的療效，同時又對可怕的副作用心存僥倖，阿姆斯特朗便是其中之一。
“不，我一開始不想這樣的。”她在紀錄片中説道，“當時我想要的是粗壯的手臂，寬闊的肩膀，厚實的背脊，還有渾圓緊緻的臀部，你可以對我男性化的審美有異議，但我絕對沒想過我要徹底從女人變成男人。”追求人體的健與美可以理解，但是為此服用禁藥搭上自己的健康，這就不可取了。
説出來你不敢相信，這位名叫麗薩·克洛斯擁有健美肌肉的英國姑娘此前是一名厭食症患者。
小的時候曾經患有厭食症，每天只攝取500卡里路的熱量，由於身體瘦弱，她只能穿童裝，痛定思痛她決定改變自己。
為了身體健康，她參加了健身，經過努力，現在她已經變為一個十足的女版施瓦辛格，每天需要攝取5000卡里路的熱量。
35歲的她成為了一名健美好手，在眾多健美比賽中奪魁。
她夢想有一天能夠在奧林匹克比賽中獲獎，像施瓦辛格那樣聲名鵲起。
看了那麼多重口味的，下面來看看這位小清新“女金剛。”這位俄羅斯正妹長着一張瓷娃娃的臉，但在她脖子以下的部位卻像無敵浩克——她能硬生生舉起400磅(約363斤)的重量，這是一頭雄性獅子的平均體重。
Julia Vins那令人瞠目結舌的美麗面孔與她那肌肉身材的結合在她在祖國俄羅斯吸引了一批粉絲，她的社交媒體上有數萬名追求者。
這名有着天真外表的少女喜歡拍自己展示着上身肌肉的照片，她已經保持了三項世界舉重記錄，她説她以後也許會長更多肌肉。
她説：“在人們眼中我是‘金剛芭比’，我喜歡這個比喻。這個比喻很不錯。我的眼睛很大很美，我也會化妝。但與此同時我也很強壯。我能在訓練時舉起180千克的重量。我想盡可能地長得強壯。”
Julia自從2011年開始練習健力之後，目標就一直是成為俄羅斯頂尖的健力選手。 因此每天都會專注於各類重量訓練。
為了尋找人生的意義，她在15歲那年走進了體育館。她開始做那些男性鍛鍊者的鍛鍊項目。可那也沒有讓她強壯起來，於是她去練了舉重。她非常喜歡舉重，她認為她的人生意義就是鍛鍊肌肉。
她也曾受到湖南衞視的電視節目邀請，到節目上大秀她的壯碩肌肉…歐弟跟她比腕力瞬間就被秒殺了!她還舉起籃球員孫悦…等等，206公分高的孫悦不是有93公斤嗎?
2014年八月，Vin參加了莫斯科世界舉重錦標賽，並贏得了比賽。她打破了三項世界紀錄——蹲舉180千克、卧推105千克以及硬舉165千克。Vins認為即便她在舉重時也應該令外表保持性感。她説：“我經常畫着妝參加舉重。我認為在任何情況下都應該保持個人魅力。我也很喜歡時尚，不過我很難找到我這個型號的衣服。
她説：“每個人都對我的外表有看法，他們要麼推崇我訓練的方式，要麼譴責我身上的肌肉太多。但説實話，我已經注意到一些傢伙對我這麼崇尚運動感到很反感，他們不過是嫉妒罷了。”
但如果你心想：「這麼壯的金剛芭比會有人追嗎?」的話，那你顯然錯了…她不但有男友、而且她的男友也同樣是位強壯的肌肉棒子。她29歲的男朋友Sergei想和她一起舉重。她説：“許多人都試着打擊我，但我的訓練令我的肉體和心靈都更強大了。我不是一個普通的娃娃。我希望每個人都能像我一樣找到他們內心的渴求。我不敢想如果我沒有變成金剛芭比會是什麼樣。”
過猶不及是中國的一句老話，這句話用在健美界也同樣合適，過分追求肌肉不惜犧牲健康服用禁藥毫無疑問這不可取!