寶寶一有情緒,媽媽就不冷靜。這些方法告訴你該怎麼做,特別是第二點

與孩子構建相互關係,要遵從和諧、立場堅定的基本原則,或者説,應以樸實的態度與孩子接觸,堅守自己的底線。我們都不能否認情緒,但我們都可以控制個人行為和調節情緒。我們都無條件地接受情感,有條件地接受個人行為

要知道孩子個人行為的後背一定是有原因的!

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我們都要先認識情緒

一步:關察

第二步:辨別情緒

第二步:共情

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什麼是共情?

通過接納孩子的情緒跟孩子構建接入,也就是我們都常説的“共情”,孩子小時候的情緒,可學得會影向孩子一生的健康!

幼兒家長與孩子共情原則是要調整好自己的情緒,下面寫手來一寫共情的方法:

共情方法之一:你句型

你感覺__是因為__,你希望__(比如:你感覺不開心,是因為對你説你了嗎?你呢希望怎麼弄呢?)

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共情方法之三:

①認可

②准許

③可接受的避免

認可氣憤:聽上去你確實動怒了。

准許氣憤:你不會説你的,因為我有時候也會感覺動怒,每個人都能表達自己的喜怒哀樂

可接受的避免:你你要到外邊去走走圈嗎?你你要跑步來釋放壓力自己的情緒嗎?

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共情方法之三:説出孩子的心聲

1、辨別孩子個人行為後背的情緒

2、辨別情緒後背的原因

3、推斷孩子的願望

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教育孩子,找不到一個聽任四海而六王畢的真理,重視個性時尚,重視情形,孩子的改變需用過程

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