23日，李楓自爆郭敬明侵犯自己，今天再次通過媒體發聲，稱指控郭敬明是在考慮再三的不是臨時起意，是想保護不知情的人，沒有不好的動機，這件事必須要做，他還表明郭敬明的律師目前沒有聯繫自己，之前的回應都是做假。
李楓
小編認為這件事不可過早發表自己的言論，畢竟事情的真相我們也不知道，就作為一個吃瓜羣眾來説，這時不要太過沖動，不要最後是子虛烏有的事毀了一個人，畢竟換位思考，誰也不希望自己被冤枉。不過自己的觀點看法還是可以有的，就是避免當鍵盤俠去傷害別人，你們覺得呢？亦或者你們有什麼看法，歡迎交流。
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今天在搜索女神林志玲的時候
無意中看到了一組某頒獎晚會上
郭敬明給志玲頒獎的照片
我是很喜歡志玲的，被她的美深深吸引
心想她這懷裏的小矮子小孩是誰啊
定眼在一看，不是別人，就是——郭敬明
我很好奇的上網搜索一下女神就抱過誰
之後的結果嚇壞了我
後台懷抱薛之謙
公主抱黃子佼
一言不合就又抱起了黃渤
我就想問，這還是我們認識的軟萌妹嗎
不過其實志玲還可以這樣
是不是很酷炫
還能有這樣的馬甲線
娛樂圈除了志玲
其實還有很多女漢子上榜
范冰冰抱李治廷
又是郭敬明（我好羨慕小郭子
熱巴好像也是不落人後啊
小凱子很開心啊
只抱算啥，能轉起來那才是入門
祖藍可以結個尾
這表情......
(2017-07-20)
《夏至未至》馬上就要迎來它的大結局了，這部前期暖心後期虐心的的電視劇延續了小四郭敬明一貫的作風，不單單劇情相似，就連男主傅小司用的也是郭敬明御用男主陳學冬。那麼，郭敬明為何捧陳學冬呢?兩人的關係也許不是CP那麼簡單。
郭敬明陳學冬
大家都知道陳學冬是模特出身的，起點不高，在娛樂圈混得不太容易。演技，他不是專業的;長相，比他好看的也很多;若説氣質才華的話，也只能是一般吧!可是陳學冬自從演了《小時代》的崇光之後，就成了小四的御用男主，成為了郭敬明力捧的對象。
或許是因為陳學冬身上有着郭敬明的寄託吧!很多看過郭敬明的作品的都知道，郭敬明的故事總是透露着一種陰暗、拜金的東西，看久了會有壓抑的感覺，這應該是和郭敬明的經歷以及性格有關係。小編在看過郭敬明與陳學冬的照片時，總覺得兩人有一點點相似，也許郭敬明在陳學冬身上看到了另一個自己，所以才會捧他吧!
何況郭敬明的作品裏的演員從來就不需要演技，他們只有是明星就可以了。
不過，關於郭敬明陳學冬的遐想，粉絲們似乎不滿足於簡簡單單的合作關係。曾有網友爆料郭敬明喜歡男孩子，還曾有工作人員還爆料過郭敬明朱梓驍兩人在酒店裏有不可告人的秘密，所以有吃瓜羣眾認為陳學冬被郭敬明包養了。當然，因為小四是炒作高手，所以消息也許是假的。
但是值得一提的是，目前的陳學冬是離不開郭敬明的。
首先，陳學冬的演技真的不行，這一點對比一下《夏至未至》的白敬亭，大家或許就能感覺到了。其實，陳學冬除了演技不太好之外，本人似乎也沒有什麼特別出色的地方。同樣的演技不行，鹿晗好歹還有顏值，tfboys還會唱唱歌，可是陳學冬是真的資質平庸，倘若他不是郭敬明御用男主，真的很容易被大家遺忘。
郭敬明陳學冬關係
其次，陳學冬受郭敬明影響太深了。陳學冬自從火了以後，就一直貼着郭敬明的標籤，作為小四的男人，陳學冬似乎離不開小四。至今，網友們只有在想起郭敬明作品時，心裏才有陳學冬的一畝三分地，即便是陳學冬轉戰張藝謀的《長城》，也只有路人的感覺。
也正式因為這樣，陳學冬郭敬明兩人的關係更加不可描述了。陳學冬一路走來，啥基礎都沒有，他彷彿就是穩穩站在小四為他精心搭建的舞台上表演而已。
郭敬明本身人設也不太討喜，他是個作家，同時也是一個商人，他有過抄襲的標籤、炒作的嫌疑，所以固然他很成功，但大家不喜歡他。而這時候他似乎就是需要一個和他有些相似的演員，把自己得不到的東西寄託給他，寫作本身就是一種寄託，如果現實生活中有一個人可以詮釋自己的寄託，那不是很好嘛!
郭敬明力捧陳學冬，就如同在捧另一個自己吧!只不過寫到這裏，小編還是很希望他們兩人的CP關係可以結束，CP炒作對於郭敬明來説是沒什麼，但是對於一個藝人來講，長期的依附關係遲早會讓粉絲失望的，尤其是這個藝人又是長期得不到成長。
(2017-07-11)
硬拉，是健身中最基礎也最重要的動作之一。
不僅對全身有很好的刺激；對臀部等後鏈肌羣有強效；甚至對想翹臀的男女同學來説，硬拉的效果某種意義上更比深蹲更好
但據我所知，有不少健身者是很不愛做硬拉的……
而其中很多人反應不愛硬拉的一個主要原因：是硬拉會頭暈！
英國大力士Eric Hall在硬拉結束後立即暈倒
1/硬拉時，眼前一黑？
沒錯，不少人反應自己在硬拉的時候，曾出現過眼前一黑，很想摔倒的感覺……
恩……就像是早晨上蹲廁，然後一起來幾乎要栽倒在茅坑裏的那種感覺……
這樣的體驗讓很多人覺得硬拉很危險；
確實，畢竟當你手上握着幾十、幾百公斤的槓鈴暈倒，可比你摔在茅坑裏讓人擔心多了！
不過，我們也不能因噎廢食：
硬拉的各種好處，值得你一定要擁有它；
而且硬拉頭暈這個情況，完全是可以用一個小秘訣來避免的喲。
所以今天我們就來説説，如何避免硬拉時候會頭暈！
恩……還是郭敬明親傳呢……
2/你為什麼會在硬拉時頭暈？
硬拉頭暈，主要原因其實就是低血壓；
而且從原理上看，硬拉頭暈和蹲坑頭暈，本質沒差，都是類似的“體位性低血壓”。
體位性低血壓：
大致是由於突然改變體位，比如躺時間長了猛然起身，或者蹲時間長了立刻站起，血壓調整不及時所導致的的腦供血不足。
一般來説，年輕人出現“體位性低血壓”的情況不算頻繁，偶爾的疲勞、喝水少等會發生一兩次，也不會次次都暈（要不廁所裏每天都得栽倒一堆人……）。
然而硬拉和日常其它的“體位性低血壓”還有一點不同↓
它不僅是猛然站起，而且為了拉起槓鈴，你的下半身還需要大量的血液泵入，這就會導致身體給腦袋的供血更少了……
所以一些年輕人即使平時沒有“體位性低血壓”的症狀，也可能在硬拉中第一次體驗這種奇妙的感覺。
我自己就切身體會過……很久以前一次硬拉後，我眼前一黑，什麼都聽不到了......
幸虧當時反應還算及時，即時的把槓鈴往地下一扔，扔下後，就一屁股坐在地上很久起不來……
3/避免硬拉頭暈？小明來教你……
那麼，如何才能避免硬拉時候產生這種危險的頭暈呢？
普通的“體位性低血壓”，大家應該都已經知道如何避免了：只要慢慢起身，讓血壓有個調節的過程就好。
而硬拉前的準備原理其實也差不多，但不能太慢的適應，要讓血壓快速的調節。
怎麼做？很簡單，你只需在硬拉起身前，增加一組準備動作↓
上下晃頭，避免硬拉頭暈！
首先，你需要將自己擺成標準的硬拉準備姿勢→三個位置，檢驗你硬拉的準備動作，如下圖↓
硬拉準備姿勢
然後，不要急着拉，你需要像著名作家郭敬明同學的小説主人公那樣：
抬頭45°角仰望天空→然後恢復正常的頭位→然後再45°角仰望天空→再恢復頭位做幾下↓
簡單説，也就是上下晃晃腦袋幾下，然後就可以OK放心拉了。
為什麼晃腦袋能防頭暈？
為什麼這樣能避免低血壓？
要知道，身體調節血壓有很多種手段，比如心臟放出心鈉素，或者腎臟通過腎素等，都能調整和糾正低血壓；
但這些手段的調節都很慢……
相對比較快的，能以秒調節血壓的手段，是通過壓力感受性反射。
而抬頭，正可以通過機械刺激，刺激到頸部頸動脈竇附近的感受器官，從而通過副交感和交感神經快速讓身體調節和平衡血壓。
也就是説，你在硬拉的準備動作中，通過45°仰望天空，上下晃動你的腦袋→
晃動時的力量，導致了頸部的感受器官被刺激和激活→
從而啓動了人體的血壓快速調節過程→
讓你在起身的時候，避免了“體位性低血壓”的危險。
此外，做好訓前熱身，多喝水，也能避免這種情況的發生。
最後温馨回顧一下，硬拉的標準準備姿勢怎麼做↓
槓鈴在腳心正上方；
胸部在槓鈴正上方；
膝蓋微微過槓鈴杆，槓鈴貼近小腿約2.5-3.5cm；
有了這些秘訣，祝你們在臀腿訓練日都能拉個痛快！
(2017-07-07)
四個肌肉男你上台就問聽説郭敬明來了怎麼沒有看見他呢 周立波説被他擋着着了 立馬退到一邊讓出了身後的郭敬明
看到郭敬明之後 這個肌肉男就問:請問郭敬明老師的大腿有多粗？
郭敬明一聽心裏那叫一個氣啊 立馬回擊
幽默是讓人開心的而不是一上來就攻擊別人
你們很厲害 但這不是你們嘲諷比你們瘦小的人的理由
郭敬明還説出 自己不喜歡跟我不熟的人這樣來開玩笑
可以看出此時的郭敬明已經很氣了 打算繼續教育這幾個肌肉男
一旁的前輩周立波見情形不妙立馬制止了這個話題
(2017-06-15)