“生也沙丘，死也沙丘，父老生死系”形容的是焦裕祿，他的精神猶如一座豐碑，巍巍矗立。他的後代是如何生活的也受到了大家的關注，一切先從父親焦裕祿談起。
焦裕祿出生在一個貧窮的家庭裏，11歲因家庭經濟貧困被迫輟學，農忙間隙，做小商販，甚至去過煤窯幹活貼補家用。後隨父四處打工，抗日戰爭時期父親遇難，焦裕祿被抓到遼寧撫順去當苦力，後設法逃跑，流浪到宿遷，給地主當了兩年夥計。
抗日戰爭結束後，焦裕祿回鄉參加了民兵，入了黨。中間又被任命尉氏縣大營區委副書記兼區長、洛陽礦山機器廠任金工車間主任、尉氏縣委書記處書記，哪裏需要，就去哪裏。
直到1962年底，焦裕祿同志被調到河南蘭考縣，任縣委書記，這也是他一生中最後一個崗位。在1962到1964年期間，蘭考縣正遭受嚴重的內澇、風沙、鹽鹼三大自然災害。焦裕祿一上任就帶領幹部與羣眾一起共同抗災。經過全民努力，蘭考的面貌得以改觀。這個時期的焦裕祿已患肝癌多年，他忍受着病痛的折磨，仍舊全力以赴地投身於工作。因長期勞累，積勞成疾，最後在他42歲那年，這個五尺的漢子，徹底倒下了。
他臨終有個願望：”我死了，請把我葬在沙堆上，我要看着這片沙丘，活着我沒治好，死了我要看你們治好。”這是他一生中向組織提出的唯一要求，也是最後一個要求。他去世時，蘭考滿街數萬百姓自發相送，悲慟聲一片。就是這樣一個偉大的烈士，他的後代如今生活狀況怎樣呢？
長女焦守鳳。作為家中長女，焦守鳳不僅要幫助母親料理一些家務，還得照顧弟弟妹妹，即便家庭不富裕，在有愛的家庭裏生活，焦守鳳的童年是很幸福的。
1963年，焦守鳳沒考上高中，念着家中兄弟姊妹多，她不準備復讀，打算參加工作，減少家庭負擔。這時縣委辦公室瞭解到焦玉鳳的情況後，剛好辦公室缺一名打字員，決定安排焦守鳳去。焦裕祿堅決不同意，直接就給拒絕了。他認為自己的子女不能沾自己的光，絕對不能搞特殊。
回家後焦裕祿又苦口婆心跟焦守鳳説，正因為她是焦裕祿的孩子，更不能搞特殊化。後來焦守鳳去醬菜廠當了一名普通工人，醬菜廠的工作很累，早出晚歸，而且每天的工作還挑着擔子到大街上去賣醬菜。日復一日，週而復始。焦守鳳當時覺得一個堂堂縣委書記女兒到大街上賣醬菜，實在是丟人。之前上學時焦守鳳穿着補丁摞着補丁的衣服，都被同學嘲笑：你還是縣委書記的女兒嗎？假清高。
焦守鳳當時就認為，以自己縣委書記女兒的身份，只要父親不表態，隨便都會給她安排一個體面的工作。為此焦守鳳還一度怨恨自己的父親，也哭鬧過，耍過小性子。焦裕祿批評女兒感覺賣鹹菜沒面子，屬於資產階級的小資思想，不可取，需改正。之後焦裕祿以身作則，陪女兒到大街上去賣醬菜，教女兒挑擔子的方法，如何去吆喝招攬生意，直到焦守鳳逐漸適應了這份苦差事。
焦裕祿沒給自己子女留下什麼財產，只是在臨終時把自己手上的二手手錶摘下來親自給焦守鳳戴上，並説了一些父親有些事情對不起你的一些話，並囑咐焦守鳳上班不要遲到，要照顧好弟弟妹妹等話語。
1965年，焦守鳳到開封市總工會工作，她經人介紹認識了復旦大學物理系的畢業生，倆人一見鍾情，後結婚生子。在工會工作期間，焦守鳳發揚父親的奉獻精神，不搞特殊化，處處為老百姓着想，為此老百姓很愛戴她，並給予高度的評價與讚揚。後其因身體原因退休，如今靠着微薄的退休金過着晚年生活。
上世紀90年代，全國國有企業與員工大批下崗，她兒女以及兒媳女婿6人全部下崗。當時她的子女求母親焦守鳳，寫信向上面反映一下情況，能不能看在焦裕祿後代的份上，給他們重新安排一下工作，從而緩解家庭經濟壓力。焦守鳳把當年父親對自己説的一番話，照搬不誤轉給自己的孩子們：正是因為你們是焦裕祿的孩子，所以才不能搞特殊，我們的家風就是如此。後來焦守鳳的孩子們各個都很爭氣，靠自身努力重新就業。目前焦守鳳與丈夫靠微薄的退休金在開封生活。
長子焦國慶，在所有孩子中排行老二，父親焦裕祿去世的時候，焦國慶還不滿13週歲，為了改善家庭狀況，他輟學打工。不滿17歲時去參軍，退伍後被安置到瀋陽軍區“董存瑞部隊”，一支駐紮在山溝裏的部隊。焦國慶在那個東北的山溝裏一干就是21年。從董存瑞班班長幹起，幹到副團長，英雄事蹟傳遍軍營，上過中央電視台。1989年轉業到地方，2004年到開封市地税局票務管理最後做到局長，直到退休。
次女女焦守雲，是焦家外交官，是唯一一個上學前沒生活在父母身邊的焦家孩子，從小被留守老家，入學時才與父母兄弟姐妹團聚，也是大姐焦守鳳唯一沒照顧的孩子。15歲時同大哥焦國慶一起去參軍，20歲時焦守雲出席了黨的十大，成為年齡最小的黨代表。北京奧運會期間還作為開封火炬手，傳遞聖火。這是至高無上的榮譽，用她的話説：“這是我們全家的榮譽，我一定能代表我們全家完成這項最光榮的任務。”
1978年焦守雲到鄭州科技情報研究所工作，多年來焦守雲作為焦家的形象大使，一直宣傳倡導與發揚焦裕祿精神，他的兒子餘音遺傳了外公焦裕祿的男中音，當了一名歌唱家，在中國歌舞劇院工作。在舞台上用歌聲詮釋外公焦裕祿的偉大的一生。當他在節目上遇見飾演《焦裕祿》的演員李雪健時，親切稱其為外公，可見李雪健版的焦裕祿得到了焦家後代的肯定與認可。
次子焦躍進，他是焦家第四個孩子，一聽名字就猜出他的出生年份。1976年去父親當年工作的蘭考下鄉當知青，期間任生產隊長，畢業後沒同其他知青返一樣返城，而是留在那個沙丘上追尋父親的足跡。1986年焦躍進任蘭考縣東壩頭鄉黨委書記，在任期間工作兢兢業業、勤勤懇懇，時常關注孤寡老人，為百姓排憂解難，是鄉親們口中的“小焦書記”。
三女焦守軍，焦守軍1972年參軍，參加過對越自衞反擊戰，立過三等功，如同她的名字守軍一樣，一生都奉獻在部隊裏，直到現在依然與丈夫與一起駐守在成都軍營。
焦家老小焦保鋼。他是焦裕祿最小的兒子，出生在“保糧保鋼”的飢餓年代，名字也刻上了時代的烙印。長大後加入刑警部隊，衝在第一線，保護一方平安。同事誇讚其是一塊“好鋼”，2013年，因病去世。
縱觀焦裕祿的子孫後代，沒有一位憑藉父親身上的光環搞特殊化，都是通過自身努力走到今天，光明磊落於世。用焦裕祿大女兒的話説，”我們不能躺在父親的功勞簿上，讓人看不起……我們兄妹姐弟六個，雖然沒對國家作出多大貢獻，但至少都沒給父親臉上抹黑。”如今蘭考縣已大變樣，當年的沙丘鹽鹼地已銷聲匿跡，在沙丘上興建了旅遊業，2017年在河南省率先摘掉了貧窮的大帽子，焦裕祿的子孫後代也在工作崗位上都延續了他的焦裕祿精神，生活都都充實幸福，焦裕祿在天之靈會感到滿足與欣慰了吧？他的子女都按照他説的，不搞特殊化，把優良的好家風傳承了下來。