一段出軌的婚姻還能和好嗎

有的人選擇對“出軌事件”釋然或容忍，並繼續過下去；也有的人不容忍背叛行為而選擇離婚，我想當事人都會有自己的判斷和選擇。但在作出決定之前，我們需要解決好如下兩個問題：

一、找出婚姻中出現的問題

被譽為“婚姻教皇”的戈特曼博士説到，不是出軌導致了婚姻出現問題，而是婚姻出現問題後導致了出軌。他認為“出軌是標誌婚戀關係危機的警示器”。

意思並不難理解，夫妻中的一方發生出軌行為，一定是兩人的婚姻關係出現了問題。因為在當下的社會道德框架下，出軌是不被接受的，更不會成為炫耀的風尚。既然如此，還是發生了出軌行為，往往就意味着當事人的婚姻關係出現了不好的狀況。

根據眾多求助者的案例，有相當大比例的出軌當事人，並非帶着某種成熟的目標而發生，比如就是為了更換婚姻伴侶。他（她）們往往是婚姻中出現了問題缺口（情感需求或者生理需求）後，在婚外獲得了主動或者被動地彌補，最終導致出軌的發生。

出軌行為暴露後，有的伴侶無法接受對方的背叛，從而選擇離婚。然而婚姻不僅僅是包含情感，還有其他的眾多現實問題，包括子女、父母、財產、工作、家庭背景等等。因情感的背叛而選擇放棄其他現實狀況帶來的穩定，需要一定的勇氣。

如果兩人的情感並非到了無法挽回（完全破裂）的地步，以及兩人本心都沒有離婚的強烈意願，只是因為對背叛行為的難以容忍，那就把重點放在解決兩人婚姻問題上，而不是輕易選擇放棄婚姻。

也就是説，無論是放棄婚姻去重新追求幸福，還是想挽回即將破裂的婚姻，找到之前兩人婚姻中出現問題的原因，並知道如何避免和解決問題是非常必要的。否則，即使是進入新的婚姻，或者原諒了這次勉強維持婚姻，那再次出軌將不可避免。

如何找到婚姻的問題以及解決婚姻中出現的各種問題，是一個非常龐大的話題，短篇幅無法切實的解決，建議閲讀戈特曼所著《幸福的婚姻》一書，相信會有很大的幫助。

二、重新建立信任

出軌對親密關係最大的破壞就是彼此之間喪失了信任感。很多的激進人士對婚姻中的出軌行為表現出“一次不忠，百次不用”的態度，主要原因就是因為一次的背叛造成了信任感的徹底喪失，他們認為出軌只有零次和無數次之分。

現代婚姻關係是一種承諾，要求彼此忠於對方，並從法律和道德方面進行約束。而其中一方做出了背叛婚姻的行為，就打破了這種承諾，讓對方不再信任。要想挽回並修復婚姻關係，重新建立信任是必須要做的事，雖然很難。

重新建立信任的難度之大在於“病來如山倒，病去如抽絲”，破壞信任可能只需要一次不遵守信用的行為，而建立信任則需要做無數次守信行為。所以説，要想重新建立信任，就要保持堅定的信念和極大的信心，做好生活中的每一件事，逐漸取得對方的信任。

其實獲得信任感有一個很好的方法，那就是與伴侶重温過去共同經歷的美好時光。如果兩個人曾經有過甜蜜的愛戀時光，在生活中常常提及或者共同回憶這些共同的美好經歷，將非常有助於修復親密關係。

如何過得去心裏那道坎？

當我們在旅途中遇到障礙的時候，有兩個辦法，一個是清除障礙，一個是繞道而行。如果障礙難以清除的時候，繞過障礙繼續前行，是理智者採取的策略。而在我們的婚姻旅途上，也同樣可以採取這樣的策略。

出軌給婚姻中的一方帶來的傷害是不言而喻的，要想在心中完全的清除這個傷害，想要絕對的完好如初，難度可能非常大。如果硬要針對這道坎去解除，這種不良印象就會越來越深，越難以忘記，即使勉強過下去，這個過程也會很痛苦。

人的一生並非一時一刻，婚姻的旅程也是橫跨大部分的生命，而我們要獲得的是往後幸福的生活。明白這個道理，在面對婚姻中出現的“坎”的時候，如果難以清除，我們不妨繞過這個坎，只要我們能夠有效避免這個坎還會在未來再次阻擋婚姻之路。

當婚姻中出現出軌行為的時候，若是兩人能坦誠的面對出軌這件事的前因後果，背叛的一方表現出真誠的後悔之意，並表達“迴歸正途”的決心，我們不妨給他（她）機會，讓他（她）重新取得我們的信任。

如果能夠接受並繞過這個坎，並在以後的日子裏能夠不再發生出軌行為，那最終獲得人生幸福依然是沒有問題的。但如果在我們給出機會後，對方再次出現背叛婚姻的行為，那建立信任將變得不再可能，此時我們就要考慮是否結束這段婚姻。

當然，在現實中，有些人把婚姻關係徹底現實化，即使其中一方出現了不忠行為，也不會放棄婚姻。在他們看來，婚姻的現實作用可能比情感作用更加重要。對於這樣的現象，我們尊重他們的選擇，只要當事雙方能夠接受就好了。

總而言之，婚姻內發生出軌行為是非常不幸的，我們期望能夠和好如初，搞清楚之前婚姻的問題所在，並重新建立信任。其實，我們最終的目的不是維持婚姻這個形式，而是追求一生的幸福生活，面對問題無論怎樣選擇（繼續還是放棄），都應以這個原則來應對。